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    健康新知第60期：玩微博會(huì)令人變胖
    
        
    
            佚名
            2023-08-01 18:59:27
        
    

        
    
           
    最新研究結(jié)果表明
    ，如果下次你發(fā)現(xiàn)自己重了5斤
    ，不妨試試檢查自己玩微博等社交網(wǎng)站的時(shí)間
    ，因?yàn)榭茖W(xué)家發(fā)現(xiàn)
    ，人們通過(guò)社交網(wǎng)站可以提升自信，但信心可能變成自大、自負(fù)
    ，從而降低自制力，最終導(dǎo)致過(guò)度飲食
      。此項(xiàng)研究結(jié)果已經(jīng)發(fā)表于《消費(fèi)者調(diào)查期刊》（journal of consumer research）
      。
    通過(guò)對(duì)470人進(jìn)行調(diào)查
      ，研究人員發(fā)現(xiàn)
      ，使用臉譜（facebook）等社交網(wǎng)站會(huì)令體重系數(shù)（bmi， body mass index）上升
      。數(shù)據(jù)顯示，很少使用社交網(wǎng)站服務(wù)的人
      ，bmi平均值為24
      ；而在網(wǎng)絡(luò)上擁有較多好友或者“粉絲”的人
      ，bmi平均值為26
      。按照世界衛(wèi)生組織提供的標(biāo)準(zhǔn)，bmi大于24即為超重
      。
    為了進(jìn)一步研究微博等社交網(wǎng)站與體重的關(guān)系，研究者將84個(gè)臉譜網(wǎng)站用戶分成兩組
      ，分別閱讀個(gè)人微博信息
      ，或者閱讀普通新聞報(bào)道
      。完成閱讀后
      ，受測(cè)試者可以選擇曲奇餅干或者燕麥卷。結(jié)果發(fā)現(xiàn)
    ，閱讀新聞報(bào)道的人，自信度沒(méi)有提高的跡象
    ，他們多數(shù)人選擇的是健康的燕麥卷
    ；而臉譜網(wǎng)站用戶則自我感覺(jué)良好度大增
    ，80%的人選擇了更易讓人變胖的曲奇餅干。
    此外
    ，研究人員通過(guò)對(duì)比財(cái)務(wù)數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)臉譜網(wǎng)站上好友數(shù)量更多的人還可能導(dǎo)致亂花錢(qián)。這些“四海之內(nèi)皆兄弟”的人群
    ，他們的信用卡平均負(fù)債數(shù)目比其他人多1000美元
    。
    “使用微博之后
    ，人的自信可能因?yàn)闈M足感提高而瞬間激增
    。”負(fù)責(zé)該項(xiàng)研究的美國(guó)哥倫比亞大學(xué)市場(chǎng)學(xué)教授凱斯?威爾科克斯博士（keith wilcox ph.d.）說(shuō)
    ，“我們要盡量消除這種潛在的負(fù)面作用，但同時(shí)也不應(yīng)拒絕社交網(wǎng)站對(duì)增強(qiáng)自信心的好處
    。你只要稍加留心
    ，就可以避免一時(shí)沖動(dòng)
    。微博不是問(wèn)題
    ，問(wèn)題是不能自負(fù)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    科學(xué)家強(qiáng)調(diào)，此項(xiàng)研究本意不是警告互聯(lián)網(wǎng)用戶遠(yuǎn)離微博等社交網(wǎng)站
    ，而是提醒網(wǎng)民留意區(qū)分網(wǎng)絡(luò)世界和現(xiàn)實(shí)生活
    ，不要讓虛擬的互聯(lián)網(wǎng)影響了現(xiàn)實(shí)中的決定
      。
    　
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/118313.html.
    
          
    
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    、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
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    。你知道無(wú)氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    ，就要注意觀察，加強(qiáng)護(hù)理
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    ，野菜、樹(shù)皮
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    。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問(wèn)題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認(rèn)為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
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