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      青春期男孩該不該手淫
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-02 09:24:41
        
      

        
      
           
      青春期
      ，正是身體發(fā)育的時期，這個時候?qū)π杂辛顺醪降恼J(rèn)識和渴望，青少年在不經(jīng)意間學(xué)會了手淫
        ，并且像吸毒一樣在有固定的性伴侶前
      ，很難自我節(jié)制
      。那么
      ，青春期的人
      ，到底該不該手淫
      ？
      手淫你所不知道的事
      1991年6月12日在荷蘭首都阿姆斯特丹召開了第10屆世界性科學(xué)大會
      ，這是性科學(xué)領(lǐng)域最高規(guī)格的大型國際會議。荷蘭衛(wèi)生文化和社會福利部部長在開幕式上講到：手淫以前曾被認(rèn)為是一種病態(tài)
      ，但現(xiàn)在則看作無害
      ，甚至是健康的行為
      。如果某人有性問題，而他又不是手淫者
      ，也許恰恰是因為他不能手淫
      。
      那么，到底該不該手淫
      ？
      其實
      ，任何事情都有其兩面性，手淫也同樣
      ，有好的一面
      ，也有壞的一面。我們先說說好的一面：首先
      ，手淫可以緩解性欲強(qiáng)烈程度
      ，減少青少年犯罪幾率；其次
      ，手淫可以釋放荷爾蒙分泌過剩帶來的影響
      ；再次，手淫可以減少遺精的幾率
      。然而
        ，頻繁的手淫會導(dǎo)致精神不集中，記憶力下降
        ，加大龜頭敏感度
        ，容易造成早瀉。
      手淫要正確對待
        ，以預(yù)防為主
        ，應(yīng)用精神治療、心理疏導(dǎo)的方法
        ，加強(qiáng)精神文明建設(shè)和性教育
        ，使注意力向德智體三方面全面發(fā)展?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？朔枷脒^于集中
      ，注意生活規(guī)律與生活調(diào)節(jié)，避免穿著太緊衣褲
      ，按時睡眠
      ，晚餐不宜過飽，睡眠時被褥不要過暖過重
      ，睡眠不宜仰臥和俯臥
      ，晚餐不宜刺激性飲食如煙、酒
      、咖啡
      ，辛辣之品
      。
      養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，注意保持外陰清潔
      ，經(jīng)常清洗
      ，除去積垢不良刺激。鼓勵男女參加社會活動
      ，減少對異性的敏感
      ，避免早戀。對犯有手淫習(xí)慣的青少年
      ，不宜嚴(yán)加指責(zé)
      ，應(yīng)幫助他們建立信心與決心戒除手淫，切不能用夸大
      、恐嚇的辦法
      ，否則會加重他們的思想負(fù)擔(dān)。如有生殖系統(tǒng)炎癥
      ，服用消炎藥等對癥治療
      ，消除患者的不適。
      另外
        ，手淫方式方法一定要規(guī)范
        。
      正確認(rèn)識性生理與性心理，了解手淫對身心的影響
        ，消除對手淫的過度恐懼與焦慮。
      保持生活期律
        ，按時作息
        ，不要“賴”床，減少在床上發(fā)生性沖動的機(jī)會
        。自慰的正確方式：最好用手
        ，(也可以借助安全的器具，但是都要清洗干凈)選平躺睡姿
        ，用手輕握生殖器
        ，上下搓動，1秒鐘1.5次為宜
        ，有高潮喚起時再據(jù)個人喜好稍稍加快速度
        ，直到射精。
      環(huán)境衛(wèi)生：一定要在安全
        、舒適
        ，隱私保護(hù)性好、沒有人
        、響動打擾的地方
        。
      自慰的頻次：有人會為自慰的頻率問題糾結(jié)
        。一般而言以一周來看，只要一周不超過五次
        ，都是合適的
        ；以不影響自己第二天的工作、學(xué)習(xí)工作和社會生活為標(biāo)準(zhǔn)即可
        。這是因人而異的
        ，并沒有統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/119816.html.
      
          
      
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