慢跑左下腹痛_緩解疼痛的辦法

。 急發(fā)性，小腹中間部位疼痛的現(xiàn)象就是之前沒有過突然一下子發(fā)生這種現(xiàn)象的，這種一般沒有什么太大的問題，多見于運動過后或者是岔氣等原因造成的，只要好好休息就不會再發(fā)生這種情況了。 慢發(fā)性多是由于腸胃疾病引起的這種情況，需要到醫(yī)院進行治療才可以得到改善，后期飲食生活方式都需要注意。

引起左下腹部疼痛的原因主要有以下幾個方面：

1

、神經(jīng)性疾病所引起的：比如說腰椎疾病，坐骨神經(jīng)痛等神經(jīng)性疾病，都是有可能會引起左下腹部疼痛的現(xiàn)象。

2

、是女性婦科疾病造成的，很多女性婦科疾病，像陰道炎，子宮肌瘤，卵巢囊腫，子宮內(nèi)膜炎等疾病都會引起左下腹部疼痛。

3、便秘導(dǎo)致的

，便秘的人群，也會發(fā)生左下腹部疼痛的現(xiàn)象。

二、慢跑左下腹痛可能的疾病

右上腹痛：這多半是由于平時缺乏鍛煉