【睡覺流口水有哪些原因】
1
有時人在夢中
,會夢到美味的食物建議:(難道要說不要做夢嗎
?)所謂日有所思夜有所夢,對于很想吃的東西,就不要留著過夜了。2、牙齒畸形
有些人由于遺傳原因
,前牙向前突出或上下牙齒位置不正,又或者是后天的不良習慣:啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等,造成前牙畸形,睡覺時開唇露齒就容易流口水。(所以沒事別啃指甲,咬筆頭,不僅會影響健康還會讓牙齒畸形。)建議:如果檢查到是牙齒畸形引起的,需要的話
,可以選擇去做牙齒矯正。3、睡姿不正確
睡覺姿勢不正確
,側著睡,口只要微微張開,口水不經意就會流出來建議:首先
其次,可以選擇合適的枕頭
,更好地支撐頭部和頸部,減少頭對頸部的壓迫,增加睡眠過程中仰睡的機會。4
、神經紊亂有時因為用腦過度、極度疲勞服用某些抗癲病類藥物后引起植物神經紊亂
,睡覺時可能出現副交感神經異常興奮的情況,使大腦發(fā)出錯誤信號,從而引起睡覺流口水。建議:選擇藥物時需注意
,并且睡前盡量放松,不要做激烈的運動,或服用一些可以益氣安神的藥物,當然要在醫(yī)生的指導下進行。【流口水暗示著哪些疾病】
除了上述原因外
,對睡覺流口水有時也是不能掉以輕心,小心是某些疾病引起的?div id="d48novz" class="flower left">除了受涼感冒,鼻塞
、慢性鼻炎你是否曾經有過睡覺流口水的尷尬?你是否在一覺醒來
或許在你看來
方法/步驟
睡覺流口水是怎么回事
1脾胃虛弱
中醫(yī)認為脾主肌肉開竅于口,成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由于脾虛所造成的
當脾虛運化失常時,五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)
正確做法:可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物
,比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等2口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細菌的繁殖
正確做法:睡覺之前最好不要吃東西
3前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習慣,如啃指甲
正確做法:上下牙齒位置不正也可能會引起睡覺流口水,最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在
4睡覺姿勢錯誤
睡覺時流口水,可能是睡覺姿勢不當引起的
,如趴在桌子上睡、側臥位睡覺等。這種情況下,只需適當調整睡覺姿勢,就可減少流口水情況的發(fā)生。正確做法:調整為正確的睡姿
,平躺在床上睡覺,或者微微向右側臥睡覺為好。5疾病因素
患有下文談到的五種疾病的話
,容易造成睡覺流口水,要格外引起重視哦。
睡覺流口水要小心五種疾病
有時睡覺流口水并沒有那么簡單
,或許是下列五種疾病的先兆,要保持警惕哦。1中風先兆
如果突然出現睡覺流口水
,晨起后對著鏡子笑一笑,如果伴有口角歪斜或頭痛等癥狀,那么發(fā)生中風的可能性就比較大。正確做法:對于這種情況切不可掉以輕心
,應立即到醫(yī)院進行相關檢查,防患于未然。2動脈硬化
動脈硬化會導致大腦和肌肉缺血
、缺氧,從而造成面部肌肉松弛;加上老年人吞咽能力減弱,導致睡覺流口水。如果老年人睡覺時常流口水,雖然沒有口角歪斜、眼睛閉合不嚴等癥狀,也應盡早去醫(yī)院檢查。正確做法:要重點檢查是否有高血壓
3神經紊亂
當人用腦過度、極度疲勞以及服用某些藥物后
正確做法:在這種情況下要多休息,合理調整身心狀態(tài)
,避免因免疫力下降而引起各種疾病。4面神經炎面部受涼、吹風或感冒之后,可能會出現睡覺流口水的現象。這類患者往往還伴有眼睛閉合不嚴、口角歪斜等癥狀。面神經炎:面神經麻痹(面神經炎
,貝爾麻痹,俗稱“面癱”,“歪嘴巴”、“吊線風”),是以面部表情肌群運動功能障礙為主要特征的一種常見病。一般癥狀是口眼歪斜。它是一種常見病、多發(fā)病,它不受年齡限制。患者往往連最基本的抬眉、閉眼、鼓嘴等動作都無法完成。正確做法:應及早治療
,早期以改善局部血液循環(huán),消除面神經的炎癥和水腫為主,后期以促進神經機能恢復為其主要治療原則。5口腔炎癥
口腔不注意衛(wèi)生,一不小心引發(fā)空腔炎癥
,而口腔炎癥會促進唾液分泌,引起口腔疼痛導致流口水。一般情況下,經過治療炎癥消除后,流口水的現象會自行消失正確做法:第一,要注意飲食
睡覺流口水的防治
方法一、養(yǎng)成良好的飲食習慣
,注意口腔衛(wèi)生飯后不要立即就寢
,晚飯不要吃得過多或過多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。另外,還要養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習慣,以減少口腔內炎癥的發(fā)生。二、調節(jié)睡眠姿勢
,選擇優(yōu)質的枕頭晚上睡覺時
,盡量選擇仰臥的姿勢,趴著睡、側身睡都比較容易流口水。另外,應該減少枕頭對頭頸不的壓迫,選擇優(yōu)質的枕頭。三、服用健脾固腎中藥
經常睡覺流口水主要是脾胃虛弱造成的。最好多加注意身體
如果有幫助到你
睡覺愛留口水不一定是身體出了問題。
流口水的因素有很多
一是和睡覺姿勢有關
二是用腦過度也會引起流口水
三是和做夢有關
四是和口腔衛(wèi)生有關
五是和牙齒畸形有關。有的人上牙齒比較突出
六是病理性的。比如面部神經炎
因此
睡覺流口水是嬰幼兒時期的孩子會經常出現的一種癥狀
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