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      美國癌癥專家點(diǎn)評各大致癌惡習(xí),肥胖是癌癥溫床
      
        
      
            佚名
            2023-08-03 05:45:16
        
      

        
      
           
      生活中可能引起人類致癌的因素很多，但哪種風(fēng)險(xiǎn)更大
      ，一直沒有很量化的數(shù)據(jù)
      。不過近日
      ，美國邀請了多位癌癥專家
      ，以10分制給各種癌癥風(fēng)險(xiǎn)因素打了個(gè)分
        。這些專家包括：安德森癌癥中心癌癥預(yù)防中心主任特雷澤?貝弗斯博士
      ，紐約紀(jì)念斯隆―凱特琳癌癥中心腫瘤外科專家黛博拉?卡普科博士
      ，莫菲特癌癥中心及研究所專家喬納森?蘭卡斯特博士以及美國俄亥俄州立大學(xué)癌癥中心主任彼得?謝爾茨博士等
      。
      吸煙：9.5分
      。吸煙與80%的美國女性肺癌有關(guān)，它還會增加子宮癌
      、胰腺癌
      、腎癌和口腔癌危險(xiǎn)。
      年齡：8.9分
      。55歲以上人群占確診癌癥病例的77%
      。人體細(xì)胞衰老與不良行為及外部環(huán)境都會增加癌癥危險(xiǎn)。
      日曬：8.9分
      。65%的致命皮膚癌黑素瘤與日曬直接相關(guān)
      。
      遺傳因素：7.8分。只有5%-10%的癌癥具有遺傳性
      。
      性傳播疾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      。?.4分。人乳頭瘤病毒和乙肝
        ，與某些癌癥有關(guān)聯(lián)
        。
      肥胖癥：6.6分。肥胖會提高體內(nèi)多種激素水平
        ，為癌癥提供溫床
        。
      飲酒：5.6分。每天一杯酒會增加乳腺癌危險(xiǎn)
        ，酗酒更危險(xiǎn)
        。
      飲食：5.3分。紅肉和加工肉食會增加結(jié)腸癌危險(xiǎn)
        。甜飲料會增加肥胖癥幾率
        ，從而增加癌癥風(fēng)險(xiǎn)。
      不運(yùn)動(dòng)：5.0分
        。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)可降低腸癌
        、乳腺癌
        、肺癌及子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險(xiǎn)。建議每周適度運(yùn)動(dòng)150分鐘或高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)75分鐘
        。
      避孕藥：4.3分
        。含雌激素的避孕藥會加重卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌風(fēng)險(xiǎn)。停止服用避孕藥
      ，其致癌危險(xiǎn)會隨之下降
      。
      輻射：3.5分。生活中到處都有輻射
      ，輻射較強(qiáng)的醫(yī)學(xué)檢查危險(xiǎn)性更大
      ，但必要檢查不可少。
      壓力：1.3分
      。長期壓力會影響到免疫系統(tǒng)和dna修復(fù)
      ，不利癌癥預(yù)防。
      手機(jī)：1.1分
      。近距離打手機(jī)損健康
      ，手機(jī)免提可能更有助于防癌。
      雙酚a：1.0分
      。多項(xiàng)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明雙酚a（多含于塑料制品中）會增加癌癥危險(xiǎn)
      ，因此最好避免接觸。
      甜味劑：0分
      。沒有確切證據(jù)表明人工甜味劑會致癌
      。
      咖啡因：0分。早餐喝咖啡其實(shí)可降低基底細(xì)胞癌危險(xiǎn)
      。
      止汗藥：0分
      。止汗藥致癌純屬謠傳。
      　
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/121934.html.
      
          
      
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                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
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