曾經(jīng)有人問:為何有人會(huì)選擇熬夜
?而有一個(gè)高贊的回答
畢竟白天占據(jù)我們太多的時(shí)間
,身體或面臨哪些后果.png" />
好不容易到了夜深人靜時(shí)
但遺憾的是,這樣的生活作息下
合肥27歲男子通宵熬夜引發(fā)急性腦梗死
近日,合肥一位27歲男青年由于通宵熬夜
經(jīng)過醫(yī)生詳細(xì)詢問病史后
索性及時(shí)搶救,最終小伙子經(jīng)過溶栓治療避免因中風(fēng)導(dǎo)致的癱瘓
。熬夜
,也會(huì)誘發(fā)腦梗死近年來,腦卒中的發(fā)病年齡也逐漸年輕化
,每年中風(fēng)患者大約有10%都是中青年,甚至年齡最小的患者也只有十幾歲。而誘發(fā)腦中風(fēng)的危險(xiǎn)因素
,恰恰就在于年輕人不健康生活方式,比如長(zhǎng)期熬夜。長(zhǎng)期熬夜會(huì)導(dǎo)致血壓、心率調(diào)節(jié)加大工作負(fù)荷
,血管收縮和免疫功能調(diào)節(jié)出現(xiàn)異常,從而誘發(fā)心腦血管疾病發(fā)生。除了腦梗死
,熬夜還會(huì)誘發(fā)這些變化:第一
,外貌變丑熬夜一段時(shí)間之后,眼瞼處的皮膚厚度會(huì)越來越薄
,一般為0.5毫米,所以眼瞼部位的毛細(xì)血管會(huì)比較明顯,使得眼輪匝肌的顏色變深,就會(huì)使人出現(xiàn)黑眼圈的現(xiàn)象。由于熬夜,內(nèi)分泌功能會(huì)紊亂
,從而影響到皮膚的正常新陳代謝,就會(huì)使皮膚暗沉無(wú)光,并長(zhǎng)出很多色斑、皺紋,或?qū)е缕つw油脂分泌過多,從而出現(xiàn)毛孔粗大、長(zhǎng)痘痘的情況。長(zhǎng)期熬夜會(huì)使人的精神受到影響,很容易出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍以及目光呆滯的現(xiàn)象
,嚴(yán)重影響到外在形象。第二,身材變形
熬夜的整個(gè)過程當(dāng)中
而且在熬夜后
,會(huì)使得體內(nèi)的水運(yùn)代謝發(fā)生異常改變,使身體當(dāng)中積存大量的水分無(wú)法排泄出去,會(huì)使人出現(xiàn)虛胖以及肢體水腫現(xiàn)象。第三,代謝變慢
熬夜的時(shí)候
,體內(nèi)的各種激素分泌量會(huì)出現(xiàn)較大改變。一旦激素水平異常
,內(nèi)分泌系統(tǒng)也會(huì)發(fā)生紊亂,從而嚴(yán)重影響到代謝功能,使得代謝速度變得非常慢。一旦代謝變慢,體內(nèi)的一些脂類物質(zhì)
,以及代謝產(chǎn)物無(wú)法及時(shí)排泄,就會(huì)堆積在身體當(dāng)中,對(duì)健康危害非常大。第四
,視力更差不管熬夜的時(shí)候是在使用電腦、使用手機(jī)
,還是看電視以及看書,都會(huì)導(dǎo)致眼睛過度疲勞。不但會(huì)出現(xiàn)眼睛干澀
、發(fā)癢、腫脹現(xiàn)象,還會(huì)導(dǎo)致視力下降,出現(xiàn)一系列眼部疾病的概率會(huì)非常高,使得視力變得越來越差。第五
,容易患癌雖然說長(zhǎng)期熬夜并不會(huì)直接誘發(fā)癌癥的出現(xiàn)
,但卻是導(dǎo)致患上各種癌癥的誘因之一一旦長(zhǎng)時(shí)間熬夜
免疫機(jī)制無(wú)法將進(jìn)入體內(nèi)的癌細(xì)胞識(shí)別并及時(shí)消滅
正如村上春樹在《眠》中說的那樣:" 睡眠
因此,該睡覺的時(shí)候
無(wú)論怎么樣,都要給自己疲憊的身體留一些喘息的空間
今晚
#合肥27歲男子通宵熬夜后差點(diǎn)癱瘓#
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