美國國家睡眠基金會的調(diào)查發(fā)現(xiàn)
調(diào)查顯示,從事交通業(yè)的員工比非交通業(yè)員工更容易在工作時打瞌睡
美國國家睡眠基金會的調(diào)查發(fā)現(xiàn),25%的飛機(jī)師和23%的火車司機(jī)承認(rèn)打瞌睡影響他們的工作表現(xiàn)
交通業(yè)員工和非交通業(yè)員工各有約20%承認(rèn)工作時因疲累曾犯下嚴(yán)重錯誤
此外
超過1000名成人參與了此調(diào)查
五成飛機(jī)師表示很難好好睡一覺
美國國家睡眠基金會總裁克勞德表示
調(diào)查也發(fā)現(xiàn),睡眠不足是導(dǎo)致10%受訪者在駕駛或開會等不適當(dāng)?shù)臅r間打瞌睡的主要原因
有一半的飛機(jī)師和三分之二的火車司機(jī)表示
超過三分之一的飛機(jī)師和44%的火車司機(jī)說
據(jù)了解
睡眠不足影響判斷力和情緒
睡眠不足對人們的認(rèn)知、判斷力
睡眠研究員博爾金指出,如果睡眠不足或睡眠受到限制
他說:“你不一定是要在睡著的情況下才會犯下嚴(yán)重的錯誤
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