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    早孕反應(yīng)50天減輕正常嗎,怎么緩解早孕反應(yīng)
    
        
    
            佚名
            2023-08-04 14:33:59
        
    

        
    
           
    一
    、孕50天早孕反應(yīng)減輕正常嗎
    孕50天早孕反應(yīng)減輕是正常的
    ，這個(gè)和個(gè)人體質(zhì)有關(guān)系
    ，有的人會(huì)持續(xù)很久
    。由于跟人體質(zhì)不同懷孕期間早孕反應(yīng)嚴(yán)重程度也不同
    ，只要沒(méi)有不適癥狀
      ，可以不用擔(dān)心
    。建議按時(shí)到醫(yī)院檢查
    ，做好產(chǎn)前檢查工作
    ，飲食營(yíng)養(yǎng)健康
    。
    懷孕癥狀跟自身有關(guān)系，這是正?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，F(xiàn)象
    ，一般懷孕初期的癥狀有嘔吐;渾身乏力、疲倦
    ，或沒(méi)有興趣做事情
    ，提不起精神，容易感到疲倦
    ，整天昏昏欲睡
    ，常常會(huì)想睡覺(jué);乳房可能會(huì)出現(xiàn)刺痛、膨脹和搔癢感
    ，偶爾壓擠乳頭還會(huì)有粘稠淡黃的初乳產(chǎn)生;陰道分泌物增多
    。妊娠的頭三個(gè)月
    ，是胚胎迅速發(fā)育的時(shí)期，也是趨向于形成器官
    、各系統(tǒng)的重要時(shí)期
    ，因此，要加強(qiáng)此期保健
    ，有助于日后胎兒正常發(fā)育
    。
    1、孕早期謹(jǐn)防感冒
    、高熱及各類病毒的感染
    。病毒可使胎兒出現(xiàn)先天性白內(nèi)障，耳聾
    、心臟及神經(jīng)管畸形
    、流產(chǎn)等。
    2
    、保持心情舒暢和注意增加營(yíng)養(yǎng)
    。故應(yīng)吃富有營(yíng)養(yǎng)而又容量消化的食物，如蛋類
    、乳品
    、豆制品、新鮮蔬菜
    、水果
    。
    3、懷孕后身體負(fù)擔(dān)較重
    ，容量疲乏
    ，需要充足的睡眠、規(guī)律的生活
    。
    4
    、孕頭三個(gè)月和后兩個(gè)月應(yīng)禁止房事，以免引起流產(chǎn)和早產(chǎn)
    。
    二
    、懷孕后多長(zhǎng)時(shí)間才有反應(yīng)
    在妊娠早期(停經(jīng)六周左右)孕婦體內(nèi)絨毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌減少及胃排空時(shí)間延長(zhǎng)
    ，導(dǎo)致頭暈乏力
    、食欲不振、喜酸食物或厭惡油膩惡心
    、晨起嘔吐等一系列反應(yīng)
    ，統(tǒng)稱為妊娠反應(yīng)。這些癥狀一般不需特殊處理
    ，妊娠12周后隨著體內(nèi)HC*平的下降
    ，癥狀多自然消失食欲恢復(fù)正常
    。
    懷孕多久有反應(yīng)女性在懷孕六周左右會(huì)出現(xiàn)懷孕癥狀
    ，如月經(jīng)推遲
    、基礎(chǔ)體溫持續(xù)上升、惡心嘔吐
    、尿頻
    、乳房和皮膚變化等，這些早孕癥狀通常會(huì)持續(xù)到懷孕3個(gè)月
    。但并不是每個(gè)人在懷孕初期都會(huì)有反應(yīng)
    。女性若懷疑自己懷孕了，可以用驗(yàn)孕棒
    、驗(yàn)孕試紙等工具自我檢測(cè)一下
    ，最好到醫(yī)院進(jìn)行檢查，結(jié)果更準(zhǔn)確
    。
    需要明確的是
    ，不同人群的懷孕反應(yīng)差異非常大，僅僅通過(guò)懷孕初期出現(xiàn)的癥狀來(lái)確定自己是否懷孕是很不科學(xué)的
    。女性出現(xiàn)以上身體變化很可能是由于疾病
    、身體內(nèi)環(huán)境變化等因素引起，并不一定是懷孕了
    。女性一定要到醫(yī)院進(jìn)行HCG尿檢或者HCG血檢
    、B超等檢查，這樣才能準(zhǔn)確地判定自己是否懷孕
    ，從而做出正確的處理
    。
    三、緩解孕初期不適的辦法
    1
    、惡心嘔吐：為了緩解妊娠嘔吐帶來(lái)的不適
    ，孕婦可以選擇一些新鮮易于消化的的食物進(jìn)食，可以多吃一些水果蔬菜
    ，避免進(jìn)食過(guò)于油膩和刺激性的食物
    。懷孕早期發(fā)生的惡心嘔吐是一種正常的生理現(xiàn)象，不必過(guò)分緊張
    ，通常對(duì)健康沒(méi)多大影響
    ，不需要治療。只要保持心情愉快
    、情緒穩(wěn)定
    ，并注意休息即可。多數(shù)人到懷孕12周以后
    ，這些癥狀可以自行消失
    。當(dāng)然
    ，如果惡心癥狀特別厲害，可以口服維生素B6
    。如果代謝變得紊亂
    ，就需要去醫(yī)院加以治療。
    2
    、乳房脹痛：對(duì)于懷孕后乳房出現(xiàn)的脹痛癥狀
    ，孕婦可以采用熱敷、按摩等乳房護(hù)理方式來(lái)緩解
    。千萬(wàn)要注意的是
    ，這一時(shí)期乳房是非常脆弱的，孕婦在護(hù)理過(guò)程中應(yīng)該動(dòng)作輕柔
    ，避免損傷乳頭
    。
    3、腰酸背痛：對(duì)于懷孕初期出現(xiàn)的腰酸癥狀
    ，只要適當(dāng)休息
    ，加上局部熱敷和按摩便可有效改善，并不需要特別就醫(yī)
    ，若有嚴(yán)重的肌肉無(wú)力
    、酸麻情形，就必須請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)
    。如果要改善懷孕初期腰酸癥狀
    ，要充分休息，做產(chǎn)前運(yùn)動(dòng)
    ，穿低跟鞋
    。
    4、尿頻尿急：要緩解孕期頻尿現(xiàn)象
    ，可從日常生活和飲水量改變做起
    。也就是說(shuō)，平時(shí)要適量補(bǔ)充水分
    ，但不要過(guò)量或大量喝水;外出時(shí)
    ，若有尿意，一定要上廁所
    ，盡量不要憋尿
    ，以免造成膀胱發(fā)炎或細(xì)菌感染。另外
    ，孕婦要了解頻尿是孕期中很正常的生理現(xiàn)象
      ，忍耐力自然會(huì)增強(qiáng)。
    5
      、陰道分泌物增加：陰道分泌物增加
      ，主要與孕期激素的分泌改變有關(guān)屬于正常的生理現(xiàn)象
      ，孕婦不必過(guò)于擔(dān)心。但是
      ，若分泌物呈黃色
      ，有惡臭、搔癢
    、豆花
    、豆塊等現(xiàn)象時(shí)，孕婦最好至醫(yī)院診治
    ，切勿自行涂抹藥劑，或忽視不理
    ，以免危害自身與胎兒的健康
    。
    四、出現(xiàn)妊娠反應(yīng)有哪些事項(xiàng)需要注意
    1
    、保持心情舒暢
    ，要明確這些反應(yīng)不是病?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？刹扇∞D(zhuǎn)移注意力的辦法
    ，如同丈夫一起去看電影，去朋友家做客
    ，逛公園
    、觀花賞景，以減輕懷孕期反應(yīng)
    。同時(shí)
    ，堅(jiān)持進(jìn)食，牢記吃飯是為了孩子的健康發(fā)育
    。
    2
    、有早孕反應(yīng)時(shí)，愛(ài)吃帶酸味的食品
    ，可食用一些梅干
    、桔干等增進(jìn)食欲;冷卻的食品容易接受，反應(yīng)也小
    ，可食用一些涼拌菜
    ，也可將熱菜涼一下再端到孕婦面前。要不斷改進(jìn)飯菜的花樣
      ，以增進(jìn)食欲
      。
    3、注意多休息
      ，保持室內(nèi)環(huán)境的整潔
      ，多通風(fēng);進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      ，可以幫助我們消除疲勞，并增進(jìn)自己的食欲;飲食一定要清淡
      ，注意不要吃油膩的食物
      ，這種食物更加容易引起女性的孕吐現(xiàn)象產(chǎn)生，同時(shí)飲食一定要注意營(yíng)養(yǎng)的搭配
      。這樣一般的女性就可以順利度過(guò)這段時(shí)間了
      。
    4、在飲食上注意搭配
      ，如少吃油膩腥氣的食品
      ，以清淡合口味為主，每日少食多餐
      。許多初孕者早上剛起床就感覺(jué)惡心或嘔吐
      ，這常常是因?yàn)榭崭沟脑颉Ｍ砩纤X(jué)前可在床頭放些愛(ài)吃的食物
      ，早上一醒來(lái)就放入口中
      ，這就會(huì)使惡心得到緩解。
    

          
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