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    三個(gè)月寶寶多重,三個(gè)月寶寶吃什么合適
    
        
    
            佚名
            2023-08-04 18:47:00
        
    

        
    
           
    一
    、三個(gè)月寶寶一般多重呢
    男嬰：身高55.3-69.0cm；體重4.69-9.37kg
    ；頭圍36.7-44.6cm。
    女?huà)耄荷砀?4.2-67.5cm
    ；體重4.40-8.71kg
    ；頭圍36.0-43.4cm。
    注：以上數(shù)據(jù)根據(jù)衛(wèi)生部《中國(guó)7歲以下兒童生長(zhǎng)發(fā)育參照標(biāo)準(zhǔn)》整理而成
    。
    寶寶發(fā)育指標(biāo)各部位的測(cè)量方法BB眼屎多是上火嗎 專(zhuān)家告訴你想要好頭型 寶寶睡姿有3個(gè)講究寶寶愛(ài)吃手指 媽媽別“打攪”0到6個(gè)月寶寶的發(fā)育指標(biāo)3個(gè)月寶寶聽(tīng)力發(fā)育情況如何
    寶寶的能力發(fā)展主要是指：大運(yùn)動(dòng)
    、精細(xì)動(dòng)作、視覺(jué)
    、聽(tīng)覺(jué)
    、觸覺(jué)
    、嗅覺(jué)
    、味覺(jué)和語(yǔ)言、情緒
    、社交等方面的全面發(fā)展，只是每個(gè)寶寶各個(gè)月齡重點(diǎn)稍有不同
    ，這也和寶寶的自身發(fā)育特點(diǎn)有關(guān)系
    ，3個(gè)月寶寶的基本技能表現(xiàn)包括：
    應(yīng)該掌握的能力（大多數(shù)寶寶能做到）：能夠認(rèn)出你的臉和氣味；可以穩(wěn)當(dāng)?shù)靥е^
    ；眼睛可以追視移動(dòng)的物體。
    發(fā)展中的能力（一半寶寶能做到）：能夠尖叫
    、發(fā)出
    ；”咯咯”、”咕咕”的聲音
    ；會(huì)吐泡泡；認(rèn)得你的聲音
    ；能做小型俯臥撐
    。
    高級(jí)能力（只有少數(shù)寶寶能做到）：能從俯臥翻身到仰臥；聽(tīng)到大響聲時(shí)
    ，會(huì)轉(zhuǎn)過(guò)頭去尋找；能把雙手放在一起
    ，用手拍打玩具
    。
    二、三個(gè)月寶寶可以吃什么東西呢
    3個(gè)月寶寶后囟大約已經(jīng)閉合
    ，說(shuō)明軟骨已經(jīng)變硬成為骨骼
    。寶寶夜里連續(xù)睡眠時(shí)間會(huì)更長(zhǎng)
    ，并且在白天會(huì)有固定的小睡習(xí)慣
    。寶寶原始反射行為開(kāi)始消失，取而代之的是自發(fā)性動(dòng)作。寶寶視力也已發(fā)展到能看清1米以內(nèi)的所有東西
    。
    母乳喂養(yǎng)的寶寶在乳汁充足的情況下無(wú)需增加其他食物，而混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶應(yīng)該每隔3-4小時(shí)喂奶1次
    ，每次月150ml
    ，每天6次，全天總奶量不能超過(guò)1000ml
    。
    對(duì)混合喂養(yǎng)和人工喂養(yǎng)的寶寶，應(yīng)該適量添加蔬菜汁和鮮榨果汁
    ，以補(bǔ)充牛奶加工過(guò)程中損失的維生素C
    。一般每日2次
    ，在喂奶間隙喂入
    。
    寶寶三個(gè)月母乳還是最好的食物
    ，不僅能給寶寶提供豐富
    、容易消化吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，還能幫助寶寶抵抗病魘的襲擊
    。如果你因?yàn)楣ぷ骰蛏眢w原因不能實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)
    ，可以給寶寶吃配方奶
    ，而不是用米湯
    、米糊或者乳兒糕等寶寶難以消化和吸收的食物來(lái)喂他。
    三
    、三個(gè)月寶寶一直拉肚子怎么辦呢
    三個(gè)月的寶寶拉肚子怎么辦
    ？三個(gè)月的寶寶盡量不要給他們吃藥
    。這時(shí)寶寶身體機(jī)能并不完善
    ，尤其是腸胃，受不了藥物的刺激
    ，所以一般的藥物不能給寶寶吃
    。但是外用藥貼膜是可以的
    。注意寶寶拉肚子的原因不一定是因?yàn)槭軟?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，有可能是食物?wèn)題，奶問(wèn)題
    、輔食問(wèn)題
    、也有可能是天氣問(wèn)題。尿布一定要勤加更換
    ，不要偷懶
    ，不要讓寶寶患上尿布疹。夜間建議使用尿不濕
    ，白天勤換尿布。
    1
    、焦米湯
    寶寶拉肚子的時(shí)候媽媽一定要盡快止瀉
    ，否則對(duì)寶寶的健康影響是非常大的，同時(shí)還會(huì)嚴(yán)重的影響到寶寶的正常生長(zhǎng)發(fā)育
    。在寶寶出現(xiàn)拉肚子等癥狀的時(shí)候，不妨給寶寶準(zhǔn)備一些焦米湯給寶寶飲用
    ，這樣便可以幫助寶寶有效的起到止瀉的作用
    。焦米湯的制作方式非常簡(jiǎn)單，只需要將米粉或奶膏研磨成粉
    ，然后放入鍋中炒至焦黃后放入適量的清水以及糖
    ，最后煮沸成稀糊狀即可
    。專(zhuān)家指出
    ，焦米湯對(duì)于拉肚子的寶寶而言非常有利于消化以及吸收，而且其中的碳化結(jié)構(gòu)還有較好的吸附止瀉作用
    ，因此是寶寶拉肚子時(shí)止瀉的最佳選擇。
    2
    、胡蘿卜湯
    生活中導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)有拉肚子的原因有很多
    ，比如像飲食不調(diào)、食物不衛(wèi)生等
    ，這些都會(huì)導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)有不同程度的拉肚子
    。因此專(zhuān)家建議
    ，在寶寶出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候
    ，應(yīng)該適量的多吃些胡蘿卜，其中所含有的果膠可有效的使大便成形
    。而且胡蘿卜還是堿性食物
    ，可有效的吸附腸道致病細(xì)菌和毒素
    ，從而幫助寶寶有效的起到止瀉的作用
    。但是由于寶寶的腸胃功能不完善
    ，因此媽媽?xiě)?yīng)該準(zhǔn)備一些胡蘿卜湯給拉肚子寶寶食用，這樣才能更好的促進(jìn)寶寶對(duì)其吸收
    。每天飲用一次即可，腹瀉好轉(zhuǎn)后停用
      。
    3
      、蘋(píng)果泥
    蘋(píng)果同樣具有非常有效的止瀉功效，這是由于蘋(píng)果屬于堿性食品
      ，對(duì)大便不成形以及拉肚子等癥狀都能很好的調(diào)理。除此之外在蘋(píng)果中還含有大量豐富的果膠和鞣酸等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)
      ，因此具有非常有效的附
      、收斂、止瀉功效
      。而很多人都不知道的是
      ，蘋(píng)果還具有特殊的雙向調(diào)節(jié)功效
    ，在拉肚子的時(shí)候可以止瀉
    ，而在寶寶便秘的時(shí)候食用則可以起到治療以及緩解便秘的功效
    。給寶寶吃的蘋(píng)果最好是制成蘋(píng)果泥
    ，取一個(gè)新鮮
    、質(zhì)地酥軟的蘋(píng)果切成兩半
    ，然后用調(diào)匙刮成泥狀即可。再吃蘋(píng)果的時(shí)候最好是去皮
    ，不但可以促進(jìn)吸收同時(shí)還可以避免農(nóng)藥殘留
    。對(duì)于三個(gè)月的寶寶拉肚子怎么辦的問(wèn)題
    ，蘋(píng)果泥也是不錯(cuò)的選擇
    。
    四、怎么護(hù)理三個(gè)月的寶寶
    1
    、寶寶把尿
    寶寶出生后3個(gè)月開(kāi)始訓(xùn)練小便習(xí)慣
    。父母要細(xì)心觀察寶寶排尿的表現(xiàn)
    、間隔時(shí)間
    ，估計(jì)寶寶有尿時(shí)再把，把尿時(shí)可發(fā)出一種信號(hào)“噓
    、噓 ”聲
    ，并采取一定姿勢(shì)
    ，使時(shí)間
    、聲音
    、姿勢(shì)這些信號(hào)聯(lián)系起來(lái)，經(jīng)過(guò)多次重復(fù)
    ，形成排尿的條件反射
      。
    2
      、晚上哭鬧
    寶寶長(zhǎng)到3個(gè)月后
      ，開(kāi)始學(xué)抬頭，趴著時(shí)能用雙肘支起上半身
      ，頸部脊柱開(kāi)始向前彎曲，胸部脊柱漸向后彎曲
      ，保證體位舒適
      ，應(yīng)在出生后3個(gè)月給寶寶使用枕頭。養(yǎng)成上午
      、中午和下午各睡一覺(jué)
      ，每覺(jué)大約2小時(shí)的習(xí)慣
      ，夜間可以連續(xù)睡眠5個(gè)小時(shí)以上
      ，可是也有的寶寶晚上睡覺(jué)總是哭吵，鬧得年輕父母?jìng)兤v不堪
      。
    除了影響寶寶睡覺(jué)突然大哭的普遍因素
      ，如睡眠環(huán)境不佳
      、睡前太興奮
      、身體不適等因素外，寶寶的內(nèi)在因素對(duì)睡眠也有影響：大腦神經(jīng)發(fā)育尚未成熟
      。孩子生理上尚未建立固定的作息時(shí)間表
      。寶寶生物時(shí)鐘日夜規(guī)律的調(diào)整
      ，要倚賴(lài)寶寶生理成熟度的配合
      。
    3、意外防護(hù)
    不要在無(wú)人看著的情況下
    ，不要把寶寶放在床邊
    、桌上或沙發(fā)上
    。否則寶寶會(huì)突然間學(xué)會(huì)翻身并掉下來(lái)
    。這在3個(gè)月的寶寶是最常見(jiàn)的事情
    ，爸媽一定要避免。
    三個(gè)月的寶寶能吃什么？ 三個(gè)月寶寶輔食
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寶寶在一歲以后
    ，逐漸開(kāi)始有牙齒長(zhǎng)出
    ，簡(jiǎn)單的吃奶已經(jīng)無(wú)法給寶寶帶來(lái)足夠的營(yíng)養(yǎng)，所以輔食的適量和適時(shí)加入可以讓寶寶達(dá)到成長(zhǎng)過(guò)程中的營(yíng)養(yǎng)均衡
    。
    
若資源有問(wèn)題歡迎追問(wèn)
    三個(gè)月的寶寶能吃什么水果最好
    寶寶1-3個(gè)月主要食物為母乳是最佳的，母乳不僅營(yíng)養(yǎng)豐富
    ，寶寶容易消化
    ，而且母乳中還含有免疫成分，所以對(duì)于3個(gè)月前的寶寶是非常好的
    。但是也有些寶媽們會(huì)覺(jué)得自己奶水少
    ，所以為了保持寶寶每日營(yíng)養(yǎng)攝取
    ，就會(huì)讓寶寶吃一些輔食和水果
    。那么三個(gè)月寶寶可以吃水果嗎？
    三個(gè)月寶寶可以吃水果嗎
    三個(gè)月的寶寶是不可以吃水果的
    ，因?yàn)閷殞毜哪c胃發(fā)育還不是很完善
    ，吃水果的話是不能夠消化的，水果必須等到寶寶六個(gè)月左右再吃的
      ，剛開(kāi)始應(yīng)該給寶寶做成水果泥來(lái)吃
      ，這樣寶寶更容易吸收和消化。等寶寶慢慢大點(diǎn)之后
      ，再給寶寶添加各種各樣的水果，給寶寶吃水果時(shí)盡量不要吃涼性水果
      ，否則很容易會(huì)引起腹瀉的
      。
    三個(gè)月的寶寶要吃什么輔食
    正常情況下，添加輔食的時(shí)間是6個(gè)月
      ，而且要注意從少到多
    ，從稀到干，一點(diǎn)一點(diǎn)地添加
    。最早添加的輔食是米糊
    、米湯，慢慢轉(zhuǎn)至半固體乃至是固體食物
    。
    待寶寶八個(gè)月之后
    ，可以添加蛋黃，蛋黃制作方法：把雞蛋煮熟
    ，取出蛋黃
    。開(kāi)始時(shí)每天喂一只蛋黃的1/8，以后逐漸增加到1/4
    、1/2，直至整個(gè)蛋黃
    。蛋黃粉可用開(kāi)水調(diào)和
    ，在兩次喂奶中間給寶寶吃；也可直接調(diào)入米粉
    。
    三個(gè)月寶寶可以吃水果嗎
    ？以上內(nèi)容已經(jīng)詳細(xì)說(shuō)明
    。3個(gè)月的寶寶其實(shí)并不建議吃水果
    ，因?yàn)槟菚r(shí)候?qū)殞毜钠鞴侔l(fā)育還不完善，如果過(guò)早食用可能會(huì)對(duì)寶寶身體造成一定傷害
    。如果有些寶媽們奶水比較少的情況
    ，可以添加一些比較容易消化的輔食
    ，但是水果最好等寶寶6個(gè)月以后的時(shí)候再食用
    。
    三個(gè)月嬰兒吃什么輔食
    ？
    人工喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的寶寶在三個(gè)月大的時(shí)候可以新增一些菜水和果汁
    、米湯之類(lèi)的輔食，以下是我推薦的3個(gè)月寶寶輔食食譜
    。 
     三個(gè)月寶寶輔食推薦
    3個(gè)月寶寶輔食：西紅柿汁 
     
    材料：新鮮成熟的西紅柿1個(gè)。 
     
    做法： 

    1.將新鮮的西紅柿洗干凈
    ，用開(kāi)水燙軟后去皮再切碎
    。 
     
    2.用干凈的雙層紗布把切碎的西紅柿包好，把西紅柿汁擠入小碗內(nèi)
    。 
     
    3.取西紅柿汁，用適量溫開(kāi)水沖調(diào)后即可
    。 
     
    3個(gè)月寶寶輔食：蘋(píng)果汁 
     
    材料：熟透的蘋(píng)果半個(gè)
    。 
     
    做法： 
     
    1.把蘋(píng)果洗凈后，去皮
    ，去核
    。 
     
    2.用擦板把蘋(píng)果擦成絲
    。 
     
    3.再用紗布包好蘋(píng)果絲
    ，擠出蘋(píng)果汁即可
    。 
     
    3個(gè)月寶寶輔食：山楂水 
     
    材料：新鮮山楂50克。 
     
    做法： 
     
    1.將新鮮的山楂洗凈去籽
    ，將山楂切成片
    ，放入大碗內(nèi)。 
     
    2.將150克開(kāi)水倒入大碗內(nèi)
    ，蓋上蓋燜10分鐘。 
     
    3.等到水溫下降到微溫時(shí)
    ，盛入杯中
    ，攪勻即可給寶寶飲用。 
     
    3個(gè)月寶寶輔食：甜瓜汁 
     
    材料：甜瓜1個(gè)
    。 
     
    做法： 
     
    1.將甜瓜去皮并挖出瓤
    ，然后切成小塊
    。 
     
    2.用勺子將甜瓜搗碎
    ，然后用紗布擠出甜瓜汁液即可。 
     
    3個(gè)月寶寶輔食：黃瓜汁 
     
    材料：黃瓜半根 
     
    做法： 
     
    1.將黃瓜洗凈去皮
    ，再用擦菜板擦成絲
    。 
     
    2.用紗布包好絲然后擠出黃瓜汁液即可
    。 
     
    3個(gè)月寶寶輔食：橘子汁 
     
    材料：橘子半個(gè) 
     
    做法： 
     
    1.將橘子用湯匙搗碎
    。 
     
    2.用紗布包好擠出橘子汁。 
     
    3.用適量溫水加入橘子汁
    ，調(diào)勻即可
    。 
     
    溫馨提醒：3個(gè)月以內(nèi)的寶寶吃咸食都會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)，這個(gè)時(shí)期的鹽主要來(lái)自母乳和牛奶中含有的電解質(zhì)
    ，寶寶吃的菜水不能放任何鹽。給寶寶喂菜水和果汁的時(shí)候
    ，一定要注意器具的消毒和食品的新鮮衛(wèi)生情況，以免寶寶腹瀉
    。 
     三個(gè)月的寶寶營(yíng)養(yǎng)食譜
    三個(gè)月的寶寶食譜：黃瓜汁 
     
    原料：新鮮的黃瓜半根 
     
    制作方法： 
     
    1
    、將黃瓜洗凈，去皮
    。 
     
    2
    、用干凈的擦菜板把洗好的黃瓜擦成細(xì)絲。 
     
    3
    、用干凈的紗布包好擦好的黃瓜絲
    ，用力擠出汁。也可以把擦好的黃瓜絲放到榨汁機(jī)里
    ，榨出黃瓜汁。 
     
    適合人群：3個(gè)月以上的寶寶 
     
    健康提示：黃瓜汁富含維生素
    ，可以預(yù)防寶寶便秘
    ，強(qiáng)健心臟和血管，另外它還能調(diào)節(jié)血壓
    ，預(yù)防心肌過(guò)度緊張和動(dòng)脈硬化
    ，并且可增強(qiáng)記憶力
    。 
     
    三個(gè)月的寶寶食譜：油菜水 
     
    原料：新鮮的油菜葉6片
    ，清水適量 
     
    制作方法： 
     
    1、先把菜葉洗凈
    ，再在清水里泡上20分鐘
    ，以去除葉片上殘留的農(nóng)藥。 
     
    2
    、在鍋里加50毫升水，煮沸
    ，把菜葉切碎
    ，放到沸水里煮1-3分鐘。 
     
    3
    、熄火
    ，蓋上蓋涼一小會(huì)兒
    ，溫度合適后
    ，用干凈的紗布或不銹鋼濾網(wǎng)過(guò)濾，即可
    。 
     
    適合人群：三個(gè)月以上的寶寶 
     
    健康提示：油菜中含有豐富的維生素c
    、p一胡蘿卜素
    、維生素Bl、維生素B2，并且含有鉀
    、鈣和鐵、膳食纖維等
    ，可以調(diào)理寶寶的腸胃
    。 
     
    三個(gè)月的寶寶食譜：番茄汁 
     
    原料：熟透的新鮮番茄半個(gè)，清水適量
    。 
     
    制作方法： 
     
    1
    、將番茄清洗干凈。 
     
    2
    、鍋內(nèi)放少量水，燒開(kāi)
    ，將洗好的番茄放到沸水中燙2分鐘
    。 
     
    3、取出番茄
    ，剝皮
    ，切成小塊。 
     
    4
      、用干凈的紗布把番茄包好，用力擠出汁水***也可用榨汁機(jī)***
      。 
     
    適合人群：3個(gè)月以上的寶寶 
     
    健康提示：番茄營(yíng)養(yǎng)很豐富
      ，番茄含有豐富的胡蘿卜素、維生素C和B族維生素
      ，并且口味很好
      ，酸酸甜甜
      ，很適合寶寶喝
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    手出好多小水泡
    ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來(lái)講手可謂是“第二張臉”
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂(lè)的”
    ，專(zhuān)家提醒“剩男剩女”不快樂(lè)的背后隱藏了煩躁
    、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過(guò)去的情人節(jié)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
      ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶，這種物質(zhì)會(huì)導(dǎo)致芹菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值降低
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
      。另外，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候