兩額有白發(fā)是什么原因,詳解兩額白發(fā)的常見(jiàn)原因

，甚至?xí)霈F(xiàn)兩鬢發(fā)白的現(xiàn)象，特別是對(duì)于年輕人來(lái)講，一定要加以警惕，中醫(yī)認(rèn)為：或年輕人過(guò)早長(zhǎng)出白發(fā)，或許是肝火旺盛現(xiàn)象。

兩鬢區(qū)域?qū)?yīng)的是肝臟部位

，肝火旺盛或者是經(jīng)常脾氣不受控制的人，會(huì)出現(xiàn)兩邊長(zhǎng)出白發(fā)的現(xiàn)象。

不僅有白發(fā)

，甚至?xí)霈F(xiàn)口干舌燥、口中發(fā)苦、舌苔厚重、眼睛酸澀的問(wèn)題，都是因?yàn)楦位鹜⑺鶎?dǎo)致，久而久之甚至?xí)B累到脾胃。

不僅是飲食原因，會(huì)造成肝火旺盛

，與工作以及生活壓力存在密切聯(lián)系，長(zhǎng)時(shí)間處在不良情緒當(dāng)中，對(duì)于上班的高級(jí)白領(lǐng)來(lái)講更容易長(zhǎng)出白頭發(fā)。

這類(lèi)人群在日常生活當(dāng)中一定要學(xué)會(huì)為自己舒緩壓力

，保持輕松的心情，培養(yǎng)興趣，愛(ài)好轉(zhuǎn)移緊張抑郁的情緒，可以緩解白發(fā)。

其次，兩鬢長(zhǎng)出白發(fā)的人應(yīng)該要注意清淡飲食

，多吃一些護(hù)理肝臟的食物，比如菠菜、葡萄、蘑菇、苦瓜等等。

或者是通過(guò)按摩一定的穴位來(lái)促進(jìn)體內(nèi)毒素以及代謝產(chǎn)物排出

，緩解肝火旺盛問(wèn)題，太沖穴就是一個(gè)不錯(cuò)選擇。

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、長(zhǎng)在后腦勺的白發(fā)——腎氣不足

正常情況下

，大多數(shù)人都不會(huì)注意到自己的后腦勺，如果不慎發(fā)現(xiàn)后腦勺長(zhǎng)出了一些白發(fā)，一定要提高警惕，在中醫(yī)方面來(lái)分析，后腦勺對(duì)應(yīng)的反射區(qū)域是膀胱。

那么膀胱虛弱的人會(huì)出現(xiàn)尿頻、尿急

、尿不盡，或者是大小便失禁不暢等癥狀，膀胱不僅可以為人體儲(chǔ)存尿液，同時(shí)還可以起到排尿的功能。

建議后腦勺長(zhǎng)出白發(fā)的人最好不要頻繁憋尿，憋尿時(shí)膀胱功能以及腎氣衰竭也會(huì)受到影響

。

這一層側(cè)面代表著后腦勺過(guò)早長(zhǎng)出白發(fā)

，腎氣不足，需要及時(shí)為身體補(bǔ)充腎氣，提高腎臟功能，不妨多吃一些補(bǔ)腎益腎的食物。

尤其是男性朋友

，更容易出現(xiàn)腎臟功能降低，或者是腎氣虧虛問(wèn)題，比如羊肉、泥鰍、雞、大蝦、魚(yú)肉、黑芝麻、核桃、黑豆等等。

如果是女性朋友

，后腦勺上長(zhǎng)出的白發(fā)較多，不妨多吃一些鱸魚(yú)、枸杞、板栗、扇貝、海參等食物