職場(chǎng)上
，大家總是用“壓力就是動(dòng)力”來勉勵(lì)自己。其實(shí)，退了休以后老人行為研究學(xué)者烏蘇拉?施陶丁格近日接受德國(guó)《時(shí)代周刊》專訪時(shí)表示
，很多老人在退休的最初階段確實(shí)得到了充分休息。但過了一段時(shí)間后，老人們開始發(fā)現(xiàn)生活并不像自己想的那么容易：生活中不再出現(xiàn)“待辦事項(xiàng)”，每天也沒有時(shí)間規(guī)劃，也失去了很多社交生活。因此，在對(duì)退休老人的調(diào)查中，研究人員發(fā)現(xiàn)，對(duì)自己生活的滿意程度隨著退休時(shí)間的延長(zhǎng)而遞減。毫無(wú)壓力的生活隨之帶來的就是一些不愉快的經(jīng)歷。據(jù)施陶丁格的調(diào)查顯示
，有20%~25%的退休老人與自己的伴侶經(jīng)常吵架，造成生活煩惱。研究顯示，這是因?yàn)槔先说纳眢w盡管處于退休的狀態(tài)，但他們的神經(jīng)系統(tǒng)還沒有“退休”。而且，老人們對(duì)此都毫無(wú)知覺，興奮的神經(jīng)引起的各種問題都是“下意識(shí)”的。“壓力就是動(dòng)力”,老人也該給自己找點(diǎn)壓力.png)
而那些在退休后
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