艾灸使用方法_,艾灸的人體作用主要是什么
中醫(yī)世家
2023-08-06 08:56:32
一、女性艾灸使用方法是什么
北方出生之人屬坎卦
，對應的是冬至節(jié)氣
，五行屬水
。北方是陰氣最盛的地方
，“天地所閉藏之域也。其地高陵居
，風寒冰冽，其民樂野處而乳食
，臟寒生滿病，其治宜灸爇
。故灸爇者
，亦從北方來”
。北方是天地閉藏的地區(qū)
，常處在風寒冰凍之中
。多吃牛羊乳
，寒氣內入
，易生脹滿之癥
，治療的話宜用艾灸。
艾灸不但可以治病
，還可以強身，可以說是北方人最適用的醫(yī)療保健法
。多灸足三里及胃經小腿走形的部位，既能強健脾胃功能
，又能提高人整體的抗病能力
。身體虛弱
、上了年紀的人都應該試一試
，其效甚佳
艾灸療法是一種自然療法
，治療中產生的藥物的化學作用
，紅外輻射和溫熱刺激的物理作用、通過徑路穴位神經
、體液
、免疫系統(tǒng)等多種管道作用于人體
，為機體細胞代謝活動
、免疫功能提供必要的能量，從而達到美容
、養(yǎng)生治療
、保健之效用
。
二、艾灸法的注意事項都有哪些
1.要專心致志，耐心堅持
，施灸時要注意思想集中
，不要在施灸時分散注意力
，以免艾條移動
，不再穴位上
，徒傷皮肉
，浪費時間。對于養(yǎng)生保健灸
，則要長期堅持，偶爾灸是不能收到預期效果的
。
2.要注意體位、穴位的準確性
，體位一方面要適合艾灸的需要
，同時要注意體位舒適
、自然
、要根據(jù)處方找準部位
、穴位
，以保證艾灸的效果
。
3.防火
，現(xiàn)代人的衣著不少是化纖
、羽絨等質地的
，很容易燃著
，因此
，施灸時一定要注意防止落火
，尤其是用艾炷灸更要小心，以防艾炷翻滾脫落
。用艾條灸后
，可將艾條點燃的一頭塞入直徑比艾條略大的容器內，以便于熄滅
。
4.要注意保暖和防暑
，因施灸時要暴露部分體表，在冬季要保暖
，在夏天高溫時要防中暑
，同時還要注意室內溫度的調節(jié)和開換氣扇，及時換取新鮮空氣
。
5.要避免燙傷和防止感染?div id="d48novz" class="flower left">
；摼幕蛞蚴┚牟划?div id="d48novz" class="flower left">
，局部燙傷可能起瘡
，產生灸瘡
，一定不要把瘡搞破，如果已經破潰感染
，要及時使用炎藥。
6.要掌握施灸的程序
，如果灸的穴位多而分散，應按先背部后胸腹
，先頭身后四肢的順序進行。
7.注意施灸的時間，有些病癥必須注意施灸時間
，如失眠癥要在臨睡前施灸
。不要在飯前空腹時和在飯后立即施灸
。
三
、艾灸法有哪些分類呢
艾卷灸
艾條灸（懸灸）
、太乙神針
、雷火神針
。
（1）艾條灸：是取純凈細軟的艾絨24克
，平鋪在26厘米長、20厘米寬的細草紙上
，將其卷成直徑l.5厘米圓柱形的艾卷，要求卷緊
，外裹以質地柔軟疏松而又堅韌的桑皮紙，用膠水或漿糊封口而成
。也有每條艾絨中滲入肉桂
、干姜
、丁香、獨活
、細辛、白芷
、雄黃各等分的細末6克
，則成為藥條
。施灸的方法分溫和灸和雀啄灸
。
（2）溫和灸：施灸時將艾條的一端點燃
，對準應灸的腧穴部位或患處
，約距皮膚1.5-3厘米左右，進行熏烤
。圖150。熏烤使患者局部有溫熱感而無灼痛為宜，一般每處灸5-7分鐘
，至皮膚紅暈為度。對于昏厥
、局部知覺遲鈍的患者
，醫(yī)者可將中
、食二指分開
，置于施灸部位的兩側
，這樣可以通過醫(yī)者手指的感覺來測知患者局部的受熱程度
，以便隨時調節(jié)施灸的距離和防止燙傷
。
（3）雀啄灸：施灸時
，將艾條點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定距離，而是像鳥雀啄食一樣
，一上一下活動地施灸。另外也可均勻地上
、下或向左右方向移動或作反復地施轉施灸。
（4）回旋灸：距皮膚1.5-3厘米左右
，艾灸條在皮膚上做順時針或逆時針轉動
。
溫針灸
針刺與艾灸相結合的一種方法
。又稱針柄灸
。即在留針過程中
，將艾絨搓團捻裹于針柄上點燃
，通過針體將熱力傳入穴位
。每次燃燒棗核大艾團1-3團
。本法具有溫通經脈、行氣活血的作用
。適用于寒盛濕重，經絡壅滯之證
，如關節(jié)痹痛
，肌膚不仁等。
四
、艾灸的人體作用是什么
1
、調理陰陽
。人體陰陽的平衡直接關系到疾病的發(fā)生和發(fā)展
。我們可以依靠艾灸療法的補陰陽的作用
，達到調和身體內的陰陽分布
。
2
、溫通經絡
，驅散寒邪。艾葉性溫加之點燃熏灸
，使熱力深達肌層，溫氣行血
。艾灸具有溫通經絡
，散寒除濕
、調理氣血
、宣痹止痛之功效
。
3
、行氣活血，消瘀散結
。氣見熱則行，見寒則凝
，氣溫則血行
。艾灸為溫熱刺激
，可使氣血協(xié)調、營衛(wèi)和暢
、血脈和利而行氣活血，消瘀散結
。
4、扶正祛邪。正氣存內則邪不可干
，艾灸通過對某些穴位施灸可以培扶人體正氣
，增強機體防病抗病能力
。
5
、補虛益氣
，補中理表
。
6、調陰逆陽
。
7、防病保健
，強身益壽。
艾灸療法的作用是多方面的
。如所取穴位不同
，灸法不同
，刺激程度不同或施灸所用材料不同
，因而功效也不同;因此
，臨床應用時應當視具體病情選擇不同的穴位和操作方法
。
艾灸的用途及方法
針法和灸法的合稱。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內
，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚
，利用熱的刺激來治療疾病。如今人們生活中也經常用到 ★毫針刺法★灸法：用艾絨或其他藥物放置在體表的穴位部位上燒灼
、溫熨
，借灸火的溫和熱力以及藥物的作用，通過經絡的傳導
，起到溫通氣血
，扶正祛邪，達到治療疾病和預防保健目的的一種外治方法
?div id="4qifd00" class="flower right">
！锇喂薹ǎ簯酶鞣N方法排除罐筒內空氣以形成負壓
，使其吸附體表以治療疾病的方法。又稱吸筒療法
、拔筒法
。古代有以獸角制成的，稱角法
。通過吸拔，可引致局部組織充血或郁血
，促使經絡通暢、氣血旺盛
，具有活血行氣
、止痛消腫
、散寒
、除濕、散結拔毒
、退熱等作用?div id="d48novz" class="flower left">
！锲渌谭ㄈ忉槾谭ǎつw針刺法
，皮內針刺法
，火針刺法，芒針刺法
，電針刺法?div id="d48novz" class="flower left">
！铿F(xiàn)代刺法灸法：耳針法，頭針法
，眼針法
，手針法
，足針法，腕踝針法
。聲電波電針法
，電火針法，微波針法
。穴位激光照射法，穴位貼敷法
，穴位埋線法
，穴位磁療法
，穴位注射法
。穴位指針法，穴位電離子透入法
，穴位割治法，穴位結扎法 一項醫(yī)療保健技術
。包括針法和灸法。針法是以針形工具
，刺入或按壓穴位或患病部位的醫(yī)療保健方法
；灸法是以燃著的艾絨或其他可燃材料
，溫烤或燒灼穴位或患病部位的醫(yī)療保健方法
。上述兩者在臨床上經常配合使用，合稱為“針灸”
。[編輯本段]針灸療法的特點針灸療法的特點是治病不靠吃藥，只是在病人身體的一定部位用針刺入
，達到刺瀲神經并引起局部反應
，或用火的溫熱刺激燒灼局部，以達到治病的目的
。前一種稱作針法，后一種稱作灸法
，統(tǒng)稱針灸療法
。針灸療法在臨床上
，按中醫(yī)的診療方法診斷出病因
，找出疾病的關鍵
，辨別疾病的性質
，確定病變屬于哪一經脈
，哪一臟腑，辨明它是屬于表里
、寒熱、虛實中那一類型
，做出診斷。然后進行相應的配穴處方
，進行治療
。以通經脈
，調氣血
，使陰陽歸于相對平衡，使臟腑功能趨于調和
，從而達到防治疾病的目的。針灸療法具有很多優(yōu)點：第一
，有廣泛的適應癥，可用于內
、外
、婦
、兒
、五官等科多種疾病的治療和預防；第二
，治療疾病的效果比較迅速和顯著，特別是具有良好的興奮身體機能
，提高抗病能力和鎮(zhèn)靜、鎮(zhèn)痛等作用
；第三
，操作方法簡便易行；第四
，醫(yī)療費用經濟
；第五
，沒有或極少副作用，基本安全可靠
，又可以協(xié)同其他療法進行綜合治療。這些也都是它始終受到人民群眾歡迎的原因
。針灸在長期的醫(yī)療實踐中
，形成了由十四經脈
、奇經八脈
、十五別絡
、十二經別
、十二經筋、十二皮部以及孫絡
、浮絡等組成的經絡理論，以及361個腧穴以及經外奇穴等腧穴與腧穴主病的知識
，發(fā)現(xiàn)了人體特定部位之間特定聯(lián)系的規(guī)律，創(chuàng)造了經絡學說
，并由此產生了一套治療疾病的方法體系
艾灸的作用是什么？艾灸的作用有哪些
很多人知道針灸
，但是并不知道艾灸，甚至對艾的認識也只停留在驅魔辟邪上
。那么，艾灸的作用是什么
？艾灸在保健養(yǎng)生過程中有哪些禁忌需要注意呢？一起來了解一下吧
。
艾灸的作用是什么艾灸的作用廣泛
，現(xiàn)代研究認為
，艾燃燒生成物的甲醇提取物
，有清除自由基作用
，并且比未燃燒的艾的甲醇提取物作用更強
。施灸局部皮膚中過氧化脂質顯著減少
，此作用是艾的燃燒生成物所致
。艾的燃燒不僅沒有破壞其有效藥物成分
，反而使之有所增強。艾燃燒生成物中的抗氧化物質
，附著在皮膚上，通過灸熱滲透進入體內而起作用的
。
研究證實
，艾灸燃燒時產生的熱量
，是一種十分有效并適應于機體治療的物理因子紅外線
。根據(jù)物理學的原理
，任何物體都可以發(fā)射紅外線和吸收紅外線
，人體也不例外。近紅外線對人體的穿透深度較遠紅外線深，最多可達10mm
，并被機體吸收
。
研究認為
，艾灸在燃燒時產生的輻射能譜是紅外線，且近紅外線占主要成分
。近紅外線可激勵人體**位內生物分子的氫鍵
，產生受激相干諧振吸收效應，通過神經-體液系統(tǒng)傳遞人體細胞所需的能量
。
艾灸時的紅外輻射可為機體細胞的代謝活動
、免疫功能提供所必需的能量，也能給缺乏能量的病態(tài)細胞提供活化能
。而艾灸施于**位
，其近紅外輻射具有較高的穿透能力，可通過經絡系統(tǒng)
，更好地將能量送至病灶而起作用
。
艾灸的作用有哪些 1、改善體質
無極保養(yǎng)灸對慢性泄瀉、皮膚病
、哮喘等疾病，可以通過改善體質而達到治療目的
。臨床上這類患者堅持做無極保養(yǎng)灸
，可以改善癥狀
，治愈的例子也有很多
。
可以通過改善體質而達到治療目的
例如
，對于慢性支氣管哮喘患者，可以在無極保養(yǎng)灸的基礎上加灸肩井
、靈臺、心俞
、膈俞
、腎俞穴;對于皮癬患者，在無極保養(yǎng)灸的基礎上加灸肩井
、肩髃、肝俞
、腎俞、大腸俞
、大巨
、隱白
、血海
、筑賓穴，效果更佳
。
例如，如果是做無極保養(yǎng)灸的話不但可以治療中老年人害怕的高血壓
，還可以在一定程度上預防中風
。而對于那些糖尿病患者
，則可以在無極保養(yǎng)灸的基礎上
，加加灸左肝俞、右脾俞
、地機穴
，效果很好。
2、改善排便習慣
通過動物實驗，不斷有學者發(fā)表關于“灸對腸管運動有影響”的研究結果
。雖然尚未清楚其原理，但至少能說明施灸可以改善排便習慣
。持續(xù)做無極保養(yǎng)灸
，經常能見到便秘或泄瀉改善的例子。
對于泄瀉患者
，治療時用無極保養(yǎng)灸加梁丘、左梁門
、水分穴;對于便秘患者，在無極保養(yǎng)灸的基礎上
，加灸肓俞
、大腸俞、腎俞穴
，效果很好。
3、改善免疫功能
根據(jù)統(tǒng)計局發(fā)布的“2002年死亡原因統(tǒng)計調查結果”來看，死亡原因按順序依次為癌(第一位)
，腦血管疾病(第二位)
，心臟疾病(第三位)，糖尿病(第四位)
，慢性支氣管疾病(哮喘、慢性支氣管炎等)(第五位)
。這五大原因所致的死亡人數(shù)占全體死亡人數(shù)的57.3%
，大部分患者伴有慢性疲勞綜合征
。這種現(xiàn)象說明免疫功能減弱對健康的危害很大
。
4、對消化系統(tǒng)的影響
艾灸的作用在消化系統(tǒng)方面主要是通過改變胃腸活動
、消化酶來實現(xiàn)的
。在實驗中
，曾試著對犬的足三里施灸
，發(fā)現(xiàn)犬的胃腸活動出現(xiàn)興奮性以及抑制性的改變。因此
，艾灸對我們人體的各個分泌腺都具有一定的調整作用
。比如對于那些胃液分泌過多者來說，針灸可以抑制他們的胃液分泌
。而對于那些胃液少者來說，灸之可促使他們的胃液分泌
。另外
，艾灸對于膽汁
、唾液也具有很不錯的調節(jié)作用。
5、對循環(huán)系統(tǒng)的影響
(1)灸天突、百會穴后
，腦血流圖的若干指標均有顯著變化
，提示艾灸可以起到擴張腦血管
，改善腦血管彈性
，增加腦血流量的作用。腦循環(huán)的改善可加速患者大腦功能和腦細胞代謝的恢復
，可提高記憶，改善睡眠
，使臨床癥狀得到明顯改善
。
(2)灸足三里
、三陰交
、曲池可以改善微循環(huán)，降低血流凝聚
。日本金萬淳夫等觀察艾灸對健康人血流凝固力影響時發(fā)現(xiàn)：艾灸后l～3小時可見血凝固時間有縮短傾向
。艾灸足三里可使纖維蛋白原明顯下降。
(3)艾灸不僅使施灸部位灼熱溫暖
，局部血容擴張，促進血液循環(huán)
，而且可以改變全身的情況
。艾條溫和灸和文柱隔姜灸左側足三里穴時
，發(fā)現(xiàn)因施灸而引起的局部溫熱或灼痛
，皆能很靈敏地反映在右手示指、中指容積曲線的變化上
。
長時間持續(xù)做無極保養(yǎng)灸，可以改善全身的免疫功能
，疲勞感也會消失
。筆者在臨床上把無極保養(yǎng)灸作為防治以上五大原因所致疾病的基本處方
。
艾灸養(yǎng)生禁忌禁忌一：凡暴露在外的部位
，如臉部、頸部
、手臂等，都不要直接灸
，以防形成瘢痕
，影響美觀
。
禁忌二：皮薄
、肌少、筋肉結聚處
，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部
，男女的陰部、**等不要施灸
。另外
，關節(jié)部位不要直接灸。此外
，大血管處
、心臟部位不要灸，眼球等也不要灸
。
禁忌三：艾灸后半小時內不要用冷水洗手或洗澡，艾灸后要喝較平常多量的溫開水(絕對不可喝冷水或冰水)
，以助排泄器官排出體內毒素
。
禁忌四：施灸時要注意思想集中
，不要在施灸時分散注意力
，以免艾條移動，不在**位上
。
禁忌五：要注意體位、**位的準確性
，要注意體位舒適
、自然
，同時要注意**位的準確性
，以保證艾灸的效果。
禁忌六：現(xiàn)代人的衣著不少是化纖
、羽絨等質地的
，很容易燃著。因此
，施灸時一定要注意防止落火
，尤其是用艾炷灸時更要小心
，以防艾炷翻滾脫落。用艾條灸后
，可將艾條點燃的一頭**直徑比艾條略大的瓶內，以利于熄滅
。
禁忌七：因施灸時要暴露部分體表部位
，所以要保暖
，以免治了舊病又添新病
。
禁忌八：要循序漸進，初次使用灸法時要注意掌握好量
，先少量
、小劑量，如用小艾炷
，或灸的時間短一些，壯數(shù)少一些
。以后再加大劑量
，不要一開始就大劑量進行
。
禁忌九：對于皮膚感覺遲鈍者或小兒
，可以用食指和中指置于施灸部位兩側
，以感知施灸部位的溫度
，做到既不致燙傷皮膚，又能收到好的效果
。
禁忌十：極度疲勞、過饑
、過飽
、酒醉
、大汗淋漓
、情緒不穩(wěn)時，某些傳染病
、高熱、昏迷
、抽風期間
，或身體極度衰竭
、形瘦骨立時
，或無自制能力的人如精神病患者等忌灸。
艾灸的功效和作用
艾灸是一種使用燃燒后的艾條懸灸人體穴位的中醫(yī)療法
。艾灸產生于中國遠古時代
，是用艾葉制成的艾灸材料產生的艾熱刺激體表穴位或特定部位。下面就由我為大家介紹下艾灸的功效和作用
，希望對大家有幫助
。
艾灸的功效和作用
1、溫經散寒
人體的正常生命活動有賴于氣血的作用
，氣行則血行
，氣止則血止
，血氣在經脈中流行，完全是由于?氣?的推送
。各種原因
，如?寒則氣收，熱則氣疾?等
，都可影響血氣的流行，變生百病
。而氣溫則血滑
，氣寒則血澀，也就是說
，氣血的運行有遇溫則散，遇寒則凝的特點
。所以朱丹溪說：?血見熱則行
，見寒則凝?
。因此
，凡是一切氣血凝澀，沒有熱象的疾病
，都可用溫氣的方法來進行治療?div id="4qifd00" class="flower right">
！鹅`樞?刺節(jié)真邪》篇中說：?脈中之血
，凝而留止
，弗之火調
，弗能取之??div id="m50uktp" class="box-center"> ！鹅`樞?禁服》亦云：?陷下者
，脈血結于中
，血寒
，故宜灸之?
。灸法正是應用其溫熱刺激，起到溫經通痹的作用
。通過熱灸對經絡穴位的溫熱性刺激
，可以溫經散寒，加強機體氣血運行
，達到臨床治療目的。所以灸法可用于血寒運行不暢
，留滯凝澀引起的痹證
、腹瀉等疾病，效果甚為顯著
。
2、行氣通絡
經絡分布于人體各部
，內聯(lián)臟腑，外布體表肌肉
、骨骼等組織
。正常的機體，氣血在經絡中周流不息
，循序運行，如果由于風
、寒
、暑
、濕
、燥、火等外因的侵襲
，人體或局部氣血凝滯，經絡受阻
，即可出現(xiàn)腫脹疼痛等癥狀和一系列功能障礙
，此時
，灸治一定的穴位
，可以起到調和氣血，疏通經絡
，平衡機能的作用，臨床上可用于瘡瘍癤腫、凍傷
、癃閉
、不孕癥
、扭挫傷等
，尤以外科
、傷科應用較多
。
3
、扶陽固脫
人生賴陽氣為根本
，得其所則人壽，失其所則人夭
，故陽病則陰盛，陰盛則為寒
、為厥
，或元氣虛陷，脈微欲脫
，當此之時，正如《素問?厥論》所云：?陽氣衰于下
，則為寒厥?
。陽氣衰微則陰氣獨盛
，陽氣不通于手足
，則手足逆冷。凡大病危疾
，陽氣衰微，陰陽離決等癥
，用大炷重灸
，能祛除陰寒
，回陽救脫
。此為其他穴位刺激療法所不及。宋代《針灸資生經》也提到：?凡溺死
，一宿尚可救，解死人衣
，灸臍中即活?
。《傷寒論》指出：?少陰病吐利
，手足逆冷??脈不至者，灸少陰七壯?
。?下利
，手足厥冷
，煩躁
，灸厥陰，無脈者
，灸之?。說明凡出現(xiàn)嘔吐
、下利
、手足厥冷
