<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    兩成睡眠障礙老人因帶孩子壓力大所致
    
        
    
            佚名
            2023-08-07 20:58:49
        
    

        
    
           
    2歲小孫子肺炎好了
    ，一直帶他的奶奶卻開始整夜整夜睡不著覺
    ，胃口也變差了
    ，半年瘦了十幾斤
    。兒子帶著她跑了多家醫(yī)院
    ，吃了不少藥
    ，收效甚微
    。幾天前
    ，她在武漢市心理醫(yī)院終于找到癥結：心疼孩子生病
    ，自責沒帶好孩子
    ，加上擔心兒子兒媳責怪，患上了焦慮癥
    。
    網上大量的育兒公眾號
    、媽媽論壇，太多年輕人一邊讓爸媽幫忙帶孩子
    ，一邊抱怨隔代撫養(yǎng)的種種不是
    ，卻少有人理解父母身體的疲勞，心理的重負
    。武漢晚報記者從市心理醫(yī)院
    、武大人民醫(yī)院等6家醫(yī)院精神心理科和睡眠門診了解到，來看睡眠障礙的老人中
      ，大概有兩成是因為帶孫子心理壓力大造成的
      。
    孫子住院奶奶自責睡不著
    58歲的廖阿姨老家在荊門
      ，兩年前孫子出生后，她興高采烈地來武漢幫忙帶伢
      。
    孫子4個多月時
    ，兒媳上班了。一個人既要管伢
    ，又要忙家務
    ，廖阿姨每天累得腰都直不起來。心疼兒子兒媳上班辛苦
    ，她從不叫累
    ，還主動提出讓孫子晚上跟著自己睡。
    1歲前小孫子每天晚上雷打不動要喝2次奶
    ，廖阿姨常常是剛睡著又被孩子鬧醒
    ；大一點了又擔心他夜里踢被子著涼，不敢睡得太沉
    ，孩子一翻身她就驚醒了
    。時間一長，自己的睡眠越來越差
    。
    今年4月
    ，廖阿姨一大早就被兒媳給叫醒了，睜眼一看
    ，小孫子光溜溜地躺在旁邊睡得正香
    。“我到天亮才瞇著
    ，伢蹬被子的時間應該不長
    。”她慌忙解釋
    。
    中午時分
    ，廖阿姨發(fā)現孫子臉紅紅的，人蔫蔫的
    ，一量體溫：38.3℃
    。“肯定是昨晚蹬被子著涼了
    ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！笨吹叫O子難受的樣子，廖阿姨很是自責
      。2天后，孩子還是燒成肺炎住了院
      。
    10天后
      ，孫子康復出院了
      ，廖阿姨卻開始整夜整夜地失眠。之后
      ，她吃啥都沒有胃口
      ，半年下來瘦了十幾斤，經常覺得頭暈心慌
      、胸悶憋氣
      。
    “帶孫子真累，生怕有閃失”
    看到老媽胃口不好
      ，兒子趕緊帶她去做了胃鏡
      ，沒有問題；聽說媽心慌胸悶
      ，又擔心是心臟有問題
      ，結果所有檢查做下來都是正常的……看到原本性格開朗的老媽變得越來越不愛說話，兒子有些著急
      。
    無意中
      ，他跟一個朋友提起媽媽的情況。在朋友建議下
      ，他帶著媽媽找到了武漢市心理醫(yī)院
      。一番問診后，睡眠治療中心主任張昌勇說
      ，廖阿姨得的是焦慮癥
    ，身體上的種種不適都是心里焦慮的反應。
    “以前帶兒子
    ，怎么帶都行?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，F在帶孫子真累，一天到晚都要盯著
    ，生怕有個閃失
    。”趁著兒子出去接電話的空當
    ，廖阿姨偷偷告訴張昌勇
    ，她就怕孫子哪里帶得不好，被兒子兒媳責怪
    。
    廖阿姨說
    ，她很掛念在老家的老伴，想念家里的老姐妹
    ，在武漢每天連個發(fā)牢騷的人都沒有
    。更讓她憋悶的是，跟兒媳的很多育兒觀念不同，兒媳總是嫌這嫌那的
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！拔也幌敫隣幊常团聝鹤訆A在中間為難
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    兩成老人帶孫子出現情緒問題
    “現在隔代帶養(yǎng)孩子出現情緒問題的老人，還真不在少數
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！睆埐抡f，他們每天要接診二三十個來看睡眠障礙的老人
    ，其中
    ，大概20%都跟帶伢有關。
    張昌勇說
      ，帶伢本身就是個辛苦活
      ，要喂奶、要換尿布
      ，伢又愛哭鬧
      ；大一點了，還要擔心半夜踢被子
      ，晚上總要懸著一顆心
      ，睡眠很難得到保證。年輕人工作忙
      ，大多請父母幫忙帶孩子
      。老人們覺得責任重大，整天提心吊膽
      ，生怕磕了碰了
      ，一有個風吹草動的，壓力更大
    。相對年輕人
    ，老人的睡眠本身就不好，更容易睡不著
    。還有一些老家在外地的年輕人
    ，生了孩子后才把父母接過來，老人離鄉(xiāng)背井
    ，周圍的人和環(huán)境都是陌生的
    ，身邊又沒有個能說得了話的人……這些都會徒增年邁父母的孤獨感。
    老人長時間和年輕人住在一起
    ，難免會有矛盾
    ，小伢更是成了加劇矛盾的“催化劑”。張昌勇說，他有個病人
    ，女兒生了孩子后
    ，她就住到女兒家?guī)兔Ш⒆?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，還包攬了家里全部的家務活
    。一天，聽說女婿要回家吃晚飯
    ，她特意燒了一大桌子菜
    ，還有女婿愛吃的紅燒肉。結果女婿吃了
    ，順口說了句“不如餐館里的好吃”
    。老人越想越難受，整夜整夜失眠
    ，一吃東西就吐
    ，身上到處疼，輾轉就醫(yī)最后才搞清楚老人是因為太抑郁
    。
    “還有一種矛盾
    ，是關于養(yǎng)育孩子的?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！蔽錆h大學人民醫(yī)院精神衛(wèi)生中心博導王高華教授告訴武漢晚報記者
    ，老人和年輕人的育兒觀念不一樣，在磨合和沖突的過程中
    ，老人們意識到他們的思想觀念跟不上時代的步伐
    ，滿足不了孩子們的期待，本身的壓力就很大
    ，這種時候如果兒女們溝通方式不對
    ，老人各種情緒問題就都會來了。
    年輕人要多表達謝意
    王高華教授說
    ，養(yǎng)育孩子是年輕父母不可推卸的責任
    ，老人帶伢只是“搭把手”，雙方角色定位清楚了
    ，老人的壓力自然就小了
    。小兩口上班去了，老人幫忙著帶
    ，等到晚上回家后和雙休日
    ，小兩口就自己帶孩子、做家務
    ，讓老人放假和休息
    。“我一直都提倡自己的孩子自己帶。年輕人不偷懶
    ，孩子不是你父母的孩子
    ；老人不插手，別剝奪你兒子撫養(yǎng)他兒子的權利
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?/p>
    碰到育兒觀念發(fā)生分歧時，要多溝通
    。王高華主張尊重年輕人的意見
    。他說，老人大多是憑經驗帶伢
    ，思想觀念都有些落后
    ，跟不上時代。隔代撫養(yǎng)的孩子有相當比例存在個性缺陷和社會適應能力欠缺
    。
    如果是些無傷大雅的分歧
    ，就別和父母較真了。人年紀大了會比較固執(zhí)
    ，說出來只會徒增他們的壓力
    。有問題盡量讓親生子女去溝通，同樣一句話
    ，自己的孩子說出來老人往往就不會計較那么多
    。
    張昌勇表示，家里有老人幫忙帶伢做家務
    ，年輕人要多表達謝意和感激
    ，千萬不要認為是應該的，更不能埋怨和嫌棄老人的方式
    。尤其不能因為帶伢讓老人分居
    ，老兩口在一起有助于宣泄和化解負面情緒。
    張昌勇說
    ，孩子在半歲后12歲前
    ，由于自身免疫力不完善，本身就很容易生病
    ，這和照顧周到不周到并沒有直接的關系
    。他提醒，一旦發(fā)現老人出現失眠
    、心情煩躁
    、消化不好等癥狀，反復就醫(yī)卻沒有好轉
    ，建議去看看心理科
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/131889.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯系
    ，或有版權異議的，請聯系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網絡，轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實
    ，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
    、光滑
    、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
    。不過生活中也有很多人
    ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
    ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
    ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
    ，甚至抑郁等消極情緒
    ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
      、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關
      。用于檢查陰道內有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
      ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
    。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
    
                        
    一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現
    ，就要注意觀察
    ，加強護理，必要時去醫(yī)院檢查冶療
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
      ，引起了神經受壓等問題，從而使患者產生的疼痛現象
      。有很多人認為
      ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
                
                  ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >