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    產(chǎn)后受風(fēng)的處理方法,產(chǎn)后受風(fēng)的艾灸治療方法
    
        
    
            妙手生春
            2023-08-07 22:44:35
        
    

        
    
           
    一
    、產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)注意哪些事項
    1、需要休息
    懷孕生產(chǎn)可能是一個女人一生經(jīng)歷的最艱辛的工作，產(chǎn)后你會覺得自己身體虛弱、疲憊，連走路都無法獨立完成
    ，這其實都是正常的現(xiàn)象。你現(xiàn)在需要做的就是充分休息，但也要根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，以促進(jìn)身體康復(fù)。
    2
    、觀察出血量
    產(chǎn)后出血是產(chǎn)后第一天最需要注意的問題
    ，不管再疲乏、再虛弱
    ，都要觀察自己的出血量
    。如出血量較多，或陰道排出組織
    ，都應(yīng)及時告知醫(yī)生
    。
    3、及早小便
    在自然分娩過程中
    ，胎頭下降會壓迫膀胱
    、尿道，使得膀胱由于麻痹以及產(chǎn)盾腹壁肌肉松弛而排不出尿
    ，引起尿潴留
    。此外，由于外陰創(chuàng)傷
    ，很多媽媽懼怕疼痛而不敢用力排尿
    ，也易導(dǎo)致尿潴留。一旦發(fā)生了尿潴留或尿不徹底
    ，則可能讓細(xì)菌侵入
    ，引發(fā)尿路感染。
    4
    、及時補水
    由于產(chǎn)程中失血
    ，以及進(jìn)食過少都會導(dǎo)致體液丟失，因此要注意多喝水
    。
    5
    、定時量體溫
    產(chǎn)后發(fā)燒是大事，不要以為只是頭痛腦熱而等閑視之
    。媽媽在產(chǎn)后一定要定時量體溫
    ，如果發(fā)現(xiàn)體溫超過38℃就要當(dāng)心。
    6
    、緩解疼痛
    分娩后
    ，因?qū)m縮而引起的下腹部陣發(fā)性疼痛
    ，一般在2—3天后會自然消失。此時
    ，一個熱水袋就能很好地幫助產(chǎn)婦緩解腹部的疼痛
    ，并促進(jìn)惡露早日排出。
    月子病是怎么形成的
    。
    7
    、乳房護(hù)理
    分娩后半小時就可以讓寶寶吸吮乳頭，這樣可盡早建立催乳和排乳反射
    ，促進(jìn)乳汁分泌
    。同時，還有利于子宮收縮
    。哺乳時間以5—10分鐘為宜
    。可以每l—3小時哺乳一次
    ，哺乳的時間和頻率與寶寶的需求以及脹奶的情況有關(guān)
    。
    8、注意個人衛(wèi)生
    產(chǎn)婦一定要注意個人衛(wèi)生
    ，應(yīng)該像平時一樣刷牙
    、洗臉、洗腳
    、梳頭
    ，飯前便后洗手，喂奶前洗手
    。只是產(chǎn)后第1天
    ，身體比較虛弱，不宜洗澡
    ，但可用溫水擦浴
    。自然分娩第2天可洗澡，剖宮產(chǎn)后l周可洗澡
    。
    二
    、產(chǎn)后受風(fēng)有哪些表現(xiàn)
    1、產(chǎn)后風(fēng)最典型的癥狀是
    ，怕風(fēng)、怕冷
    ，嚴(yán)重的出現(xiàn)冰涼現(xiàn)象
    ，幾乎占到所有產(chǎn)后風(fēng)患者的90%以上。這個也是區(qū)別于風(fēng)濕病最典型的癥狀
    。
    2
    、酸
    、困、麻
    、木也是產(chǎn)后風(fēng)經(jīng)常會出現(xiàn)的癥狀
    ，這個會很容易和風(fēng)濕病混淆，但是產(chǎn)后風(fēng)大部分都是全身性的
    ，或者局部性的發(fā)病也會比較急
    ，比較快，會很快發(fā)展到疼痛階段
    。
    3
    、疼痛是產(chǎn)后風(fēng)主要癥狀之一，特別是好急躁
    ，好生氣之人
    ，月子里生過氣的人，尤其容易出現(xiàn)疼痛現(xiàn)象
    。過度勞累的一開始出現(xiàn)局部疼痛
    ，進(jìn)而發(fā)展到全身。
    4
    、好生氣
    ，好急躁，多思多想
    ，生孩子前很好
    ，生孩子后性格明顯發(fā)生變化，和變了一個人似得
    。這個很容易被西醫(yī)診斷為抑郁癥
    ，也最容易發(fā)展為抑郁癥。
    5
    、乏困
    ，無力，甚至于沉重
    。干什么都沒有勁
    ，不想動，感覺體力明顯不如從前
    。這個大部分都是走彎路發(fā)汗引發(fā)過來的
    ，或者病久引起，或者生二胎以后引起
    。
    6
    、偏頭痛。是很多女的月子里不注意頭部保暖
    ，不戴帽子引起
    。
    7
    、產(chǎn)后風(fēng)還一個典型的特點就是在醫(yī)院檢查不出來，這就是產(chǎn)后風(fēng)患者不被人理解的原因
    ，別人都以為她在裝病
    ，可是他們確實難受。甚至于發(fā)展到了后期
    ，夏熱天都需要穿棉衣棉褲
    ，可是在醫(yī)院還是檢查不出來。
    8
    、月子病還一個隱形癥狀就是
    ，它阻礙了氣血恢復(fù)，阻礙了隱形物質(zhì)的恢復(fù)
    ，是機體功能不能恢復(fù)
    ，所以會出現(xiàn)：臉上缺乏氣血，暗沉
    ，干燥
    ，甚至于提前增皺紋，看上去會比實際年齡大
    ，這個是任何化妝品都不能夠化過來的
      。
    9、月子病還一個典型的特點就是在醫(yī)院檢查不出來
      ，這就是月子病患者不被人理解的原因
      ，別人都以為她在裝病，可是他們確實難受
      。甚至于發(fā)展到了后期
      ，夏熱天都需要穿棉衣棉褲，可是在醫(yī)院還是檢查不出來
      。
    三
      、產(chǎn)后受風(fēng)的處理方法
    1、小心寒氣
    產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期要避免受寒
      ，不能吹冷風(fēng)或是喝涼水
      ，飲食方面也不能吃涼或刺激性的食物，平時要特別注意避免身體勞累或精神刺激
      。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦
      ，剖腹產(chǎn)和自然流產(chǎn)后的產(chǎn)婦也有患產(chǎn)后風(fēng)的可能性，因此一定要注意
      。
    2
    、不要過度活動關(guān)節(jié)
    分娩前一點小小的刺激在分娩后都會出現(xiàn)問題，因此產(chǎn)后2—3周內(nèi)絕對不能過度活動關(guān)節(jié)。
    3
    、服用產(chǎn)后補藥
    產(chǎn)后補藥對補充產(chǎn)婦氣血、幫助產(chǎn)后快速恢復(fù)
    、預(yù)防產(chǎn)后病效果顯著
    ，但必須在惡露排凈的產(chǎn)后3周后服用。惡露全部排出之前服用補藥反而會誘發(fā)產(chǎn)后風(fēng)
    。要治療產(chǎn)后中風(fēng)
    ，可以煎服具有補充體力之功效的人參、黃芪
    、當(dāng)歸
    、熟地黃之類的藥材。
    4
    、食用正確的食物
    預(yù)防產(chǎn)后受風(fēng)的食品有鯉魚
    、鱧魚、豬蹄
    、南瓜等
    ，但補養(yǎng)食品顧名思義是為了補充元氣而食用，不能一次服用太多或者只吃一種
    。
    5
    、接受中醫(yī)治療
    產(chǎn)后受風(fēng)應(yīng)當(dāng)及早治療，否則非常難治
    ，治療產(chǎn)后受風(fēng)一般用中藥
    ，如果出現(xiàn)骨節(jié)發(fā)冷、關(guān)節(jié)刺痛等產(chǎn)后痛癥狀時
    ，建議立即去中醫(yī)院接受必要的治療
    ，產(chǎn)后痛一般配合中藥和針灸等方法治療，應(yīng)該堅持治療1年以上
      。
    四
      、產(chǎn)后受風(fēng)的艾灸治療方法
    01、中脘穴
    中脘穴的位置：中脘穴位于上腹部
      ，前正中線上
      ，在肚臍正上方4寸（6橫指寬）處。
    施灸方法：回旋灸
      。被施灸者仰臥
      ，施灸者站于一旁，手執(zhí)艾條以點燃的一端對準(zhǔn)施灸部位
      ，距離皮膚1.5～3厘米
      ，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸。
    施灸時間：每日灸1～2次，每次灸10～15分鐘
      。
    作用功效：增強胃對食物的消化能力
      。
    02、神闕穴
    神闕穴的位置：神闕穴位于肚臍的正中
      。
    施灸方法：此穴位需兩人配合施灸
      。宜采用溫和灸。施灸時
      ，被施灸者仰臥
      ，施灸者站或坐于一旁，手執(zhí)點燃的艾條
      ，對準(zhǔn)穴位
      ，在距皮膚1.5～3厘米處施灸，以被施灸者感到施灸處溫?zé)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    、舒適為度
    。
    施灸時間：每日灸1次，每次灸10～20分鐘
    ，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止
    。
    作用功效：調(diào)和陰陽，調(diào)理氣血
    。
    03
    、關(guān)元穴
    關(guān)元穴的位置：關(guān)元穴位于肚臍正下方3寸（4橫指寬）處。
    施灸方法：此穴需兩人配合施灸
    ，宜采用回旋灸的方法
    。施灸時，被施灸者仰臥
    ，施灸者站或坐于一旁
    ，手執(zhí)艾條以點燃的一端對準(zhǔn)施灸部位，距離皮膚1.5～3厘米處施灸
    ，左右方向平行往復(fù)或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸
    。以被施灸者感到施灸處溫?zé)帷⑹孢m為度
    。
    施灸時間：每日灸1次
    ，每次灸5～15分鐘，灸至皮膚產(chǎn)生紅暈為止
    。
    作用功效：培元固本
    。
    04、足三里穴
    足三里穴的位置：足三里位于外膝眼下3寸
    ，脛骨前肌上
    ，左右腿各有一穴。取穴時，可將同側(cè)手掌心正對膝蓋骨中心
    ，五指微張自然下扶
    ，無名指指尖所觸的凹陷處就是足三里。
    施灸方法：溫和灸
      。取坐位
      ，手執(zhí)點燃的艾條，對準(zhǔn)穴位
    ，距皮膚1.5～3厘米施灸，以感到施灸處溫?zé)?div   id="d48novz"   class="flower left">
    、舒適為度
    。
    施灸時間：每日或隔日1次，每次灸15～30分鐘
    ，10天為1個療程
    。
    作用功效：強壯和保健機體，改善機體對營養(yǎng)成分的吸收
    ，增強免疫能力
    。
    產(chǎn)后艾草熏蒸的方法
    ，產(chǎn)后艾灸身體哪個部位圖
     很多人都聽說艾草對于女性來說是有很多好處的
    ，艾草熏蒸的話，也可以使女性的身體更快的恢復(fù)
    ，很多女性在產(chǎn)后的話都會選擇艾草熏蒸的方式來幫助自己恢復(fù)健康
    ，那么產(chǎn)后艾草熏蒸方法是什么?
     產(chǎn)后艾草熏蒸的方法是什么？ 產(chǎn)后媽媽們身子虛弱
    ，需要保暖避寒
    ，避免受風(fēng)，在穿著方面要注意
    ，同時也要借助藥物的協(xié)助
    ，借助一些藥物的作用來防病保健，溫經(jīng)散寒等等
    ，通過這些藥物的作用來確保媽媽們身體的健康
    ，那么產(chǎn)后艾草熏蒸怎么做呢?
     艾葉性溫?zé)幔褂冒~泡腳比單純的熱水泡腳
    ，其驅(qū)寒的效果更好
    ，艾葉可暖血溫經(jīng)，促進(jìn)血液流通
    ，使血液的瘀阻迅速消散
    ，起到止痛的作用，對女性的子宮有好處，所以平時女性可用艾葉泡腳
    ，可緩解痛經(jīng)
    、治療宮寒。
     艾葉可以疏通經(jīng)絡(luò)
    、止冷痛
    、加快新陳代謝，是婦科要藥
    ，常用來治療脘腹冷痛
    、經(jīng)寒不調(diào)、宮寒不孕等癥
    。民間常用艾葉給孕婦洗澡
    ，古時候女性懷孕時，胎象不穩(wěn)
    ，也會使用到艾葉
    ，有安胎之效。
     因為艾葉性溫?zé)?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，又可溫?jīng)止血
    ，所以是陰虛血熱體質(zhì)的女性一定要慎用艾葉，包括不用艾葉水泡腳
    ，也不能食用
    。所謂陰虛血熱是指：人體陰虛主要是腎陰不足，腎陰不足導(dǎo)致水不克火
    ，心火倍加旺盛
    ，心主血脈，心火旺盛灼燒血脈
    ，導(dǎo)致陰虛血熱癥(說白點就是易起心火又腎不好的女性)
    。
     注：心火旺的癥狀表現(xiàn)為心煩失眠、口舌生瘡
    、尿熱尿赤
    。
     尿道感染如果女性朋友在月經(jīng)期間沒有做好衛(wèi)生，或者是私生活不潔等情況
    ，容易引發(fā)尿道疾病感染
    ，可取艾葉、辣蓼
    、車前子等煎水服用
    ，或熏洗患處，對治療尿道炎有效
    。(用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)
     陰道炎用艾葉可治療女性陰道炎
    ，將干艾葉用水熬煮15分鐘左右
    ，用艾葉水來熏洗陰道等處，配合按摩手法效果更好
    。
     外陰瘙癢外陰瘙癢對女性的日常生活和工作都帶來很多的不便
    ，用艾葉加蛇床子、黃柏
    、花椒煎水可涂抹和擦洗外陰患處
    ，對于預(yù)防濕疹也是有效的，女性在平時也應(yīng)當(dāng)做好防護(hù)措施
    ，注意個人及私處衛(wèi)生
    。(用藥需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用)
     痛經(jīng)腹痛艾葉具有溫經(jīng)止血和散寒止痛的效果，可以用于臨床上治療經(jīng)行腹痛和娠下血
    、止血安胎和調(diào)經(jīng)止痛疾病
    ，艾葉對治療婦科病確實有很大的功效。
     用艾葉泡腳的正確方法是什么
    ？ 為了使艾葉更好地發(fā)揮藥力最好是將艾葉熬煮一段時間之后再拿來泡腳，正確的做法是新鮮艾葉50克兌水1500毫升讓水持續(xù)15分鐘左右的沸騰狀態(tài)
    ，如果是干艾葉30克就夠用了
    ，需要注意的是艾葉水應(yīng)該自動放涼不能摻雜冷水進(jìn)去，水涼卻至45度的時候再用來泡腳
    。
     艾葉泡腳最忌諱的就是涼
    ，也就是說腳上熱上身涼的情況，所以泡腳的時候一定要注意保暖
    ，最好是在密閉的空間泡腳這樣水不容易涼也避免冷風(fēng)直吹
    ，泡腳的時候可以披上一件外套。
     艾葉雖說是祛濕寒的良藥但是不宜多用
    ，通常情況下一周泡一次腳就好
    ，每次泡腳的時間最好是控制在15—20分鐘之內(nèi)，泡的時間太長了腳部血管過度擴(kuò)張流向身體器官的血液減少有損身體
    ，泡腳時間長了也會皮膚更加干燥
    。每個媽媽的體質(zhì)都是不同的，艾葉祛濕寒的功效很好但是不適合陰虛血熱體質(zhì)的孕媽媽們
    ，不僅不能讓身體更加強健還會造成產(chǎn)后身體虧損的現(xiàn)象
    。
     此外泡腳的時間最好是選擇在飯后的半小時，因為剛吃完飯胃處于充盈狀態(tài)需要血液回流幫助消化和吸收營養(yǎng)
    ，此時泡腳足部血管擴(kuò)張血液流向腳部
    ，器官供血不足容易出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。
    艾灸治療產(chǎn)后風(fēng)得多久
      、案例
    人們普遍認(rèn)為雖然中醫(yī)的治療時間長
      ，但效果溫和有效，對于一些久久不能治愈的疾病
    ，大部分人們都喜歡用中醫(yī)的手段來調(diào)理
    。產(chǎn)后風(fēng)作為產(chǎn)后常見健康問題，一直是產(chǎn)婦們所關(guān)心的重點
    。為了治療產(chǎn)后風(fēng)
    ，許多寶媽會通過中醫(yī)手段來溫養(yǎng)調(diào)理，其中艾灸是常見的治療方法
    。那么艾灸治療產(chǎn)后風(fēng)需要多久時間
    ？有沒有案例表述呢？ 

    艾灸是通過產(chǎn)生的艾熱刺激人體特定位置來調(diào)整人體機能
    ，艾灸具有促進(jìn)人體氣血運行
    、調(diào)節(jié)機體功能等作用，艾灸也是常被用于治療產(chǎn)后風(fēng)的中醫(yī)手段
    。
     
    治療疾病的時間需結(jié)合根據(jù)疾病本身與患者的身體狀態(tài)等方面考慮
    ，類似產(chǎn)后風(fēng)這種長期影響人體的疾病，每個人體質(zhì)不同
    ，治療的時間自然也會有所差別
    。部分女性在患有產(chǎn)后風(fēng)的初期便開始積極治療，這類人群治療的效果可能會相比于產(chǎn)后風(fēng)5年
    、10年的人更優(yōu)
    。
     
    另外，單通過艾灸治療產(chǎn)后風(fēng)可能需要治療的時間會更久
    ，大多數(shù)女性朋友通過中醫(yī)治療產(chǎn)后風(fēng)
    ，都會多種方式結(jié)合，且在治療期間還會注意生活作息
    、飲食習(xí)慣等方面
    。
     
    也就是說，艾灸治療產(chǎn)后風(fēng)的時間與個人體質(zhì)
    、治療手段
    、生活作息、飲食習(xí)慣等多方面相關(guān)
    ，有些女性重視治療階段
      ，且自身體質(zhì)較好，治療產(chǎn)后風(fēng)的時間可能只需3-6個月
      ，反之則需要更長時間
      ，1年甚至更久都有可能。
     
    用艾灸治療產(chǎn)后是有案例的
      ，某女士在分娩后
      ，自身抵抗地下降
      ，產(chǎn)褥期內(nèi)經(jīng)常吹空調(diào)，結(jié)果出現(xiàn)了手腕關(guān)節(jié)酸痛
      、畏寒怕風(fēng)等現(xiàn)象
      。身體的疼痛讓她倍感痛苦，后來堅持喝中藥
      ，天天艾灸
      ，并不斷給自己精神鼓勵，積極面對病情
      。在產(chǎn)后風(fēng)發(fā)作嚴(yán)重初期
      ，后背、肚子
      、手腕
      、膝蓋等部位堅持熏艾灸，在恢復(fù)工作后艾灸時間雖然減少了
      ，但晚上與周末還是堅持使用
      。另外，在治療期間
      ，根據(jù)專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)
    ，給自己選擇合適的治療方案是很關(guān)鍵的。
     
    在長達(dá)幾年的治療過程中
    ，這位女士收獲良多，學(xué)習(xí)中醫(yī)傳統(tǒng)文化
    、積極面對生活
    ，她還認(rèn)為心態(tài)的轉(zhuǎn)變能讓人豁然開朗，在治療產(chǎn)后風(fēng)期間
    ，她良好的心態(tài)發(fā)揮著重要作用
    。 總而言之，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理治療
    ，用良好的心態(tài)看待事物
    ，還要堅持鍛煉、健康飲食
    、作息規(guī)律
    ，這些都是治療疾病的關(guān)鍵。
    

          
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    手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
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      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
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    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                            
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為
                
                ，不妨看看！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
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