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      生氣后一直打嗝怎么辦,緩解打嗝的4個方法
      
        
      
            中醫(yī)世家
            2023-08-08 04:04:41
        
      

        
      
           
      打嗝是我們生活中最常見的，相信每個人都有過打嗝的癥狀
        ，打嗝并不是疾病，所以大家也不要擔(dān)心
        ，但是打嗝會比較難受，而且有的人打嗝聲音還比較大
      ，所以在公共場合的話就會顯得很沒有禮貌
      ，其實我們?nèi)嗽谏鷼獾臅r候也容易打嗝
      ，那么
      ，下面我們就一起來看看生氣時一直打嗝的應(yīng)對方法。
      1
      、生氣的時候打嗝是因為氣不順
      ，阻塞才導(dǎo)致的打嗝
      ，這個時候?qū)W會深呼吸是非常重要的，我們輕輕的閉上眼睛
      ，然后慢慢的放平自己的心態(tài)
      ，再深呼吸，這樣反復(fù)的幾次就會有很好的效果
      ，一般都能緩解打嗝的癥狀
      ，但是心態(tài)也很重要哦。
      2
      、打嗝的時候還可以采取按摩的方法來緩解
      ，用自己的大拇指按住手腕出的內(nèi)關(guān)穴，一般按3分鐘左右就可以了
      ，這個也是中醫(yī)緩解打嗝的方法
      ，效果是很不錯的哦，大家不妨試試
      。
      3
      、彎腰喝水也能緩解打嗝的癥狀，先準(zhǔn)備一杯水
      ，然后大口的喝到嘴里面去
      ，但是不能一次性的喝下去，要慢慢的吞咽下去
        ，而且在吞咽的過程中彎下腰
        ，然后再站立，這樣重復(fù)的動作可以緩解打嗝的癥狀
        。
      4
        、采取神經(jīng)刺激的方法也可以緩解打嗝癥狀，比如在打嗝的時候別人幫助拍后背
        ，這個方法一般會用在小孩子的身上
        ，小朋友在打嗝的時候，家長可以輕輕的幫助孩子拍后背
        ，可以緩解打嗝的癥狀
        ，其實大人在打嗝的時候，突然受到別人的驚嚇也是能制止打嗝的
        。
      以上的4種方法就是緩解打嗝癥狀的有效方法
        ，其實方法肯定還不止這些，有些食物也是具有緩解打嗝癥狀的作用
        ，其實打嗝并不可怕
        ，并不會影響到我們的身體健康，但如果長時間持續(xù)的打嗝就需要看看醫(yī)生，具體的看看是什么原因引起的
        ，這樣會比較好
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/132279.html.
      
          
      
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