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    人體血壓正常范圍是什么,要深入了解血壓意義
    
        
    
            妙手生春
            2023-08-08 04:28:43
        
    

        
    
           
    日常生活中，我們的血壓受到多種因素的影響
    ，比如情緒
    ，季節(jié)，環(huán)境
    ，晝夜以及運(yùn)動(dòng)等
    。當(dāng)然，這些并不會對身體產(chǎn)生嚴(yán)重的影響
    。即使偶爾超出血壓的正常范圍(收縮壓90mmHg)時(shí)
    ，即為高血壓：當(dāng)血壓低于90/60mmHg時(shí)，即為低血壓
    。
    什么是人體血壓
    ，血壓的概念是什么呢?體循環(huán)動(dòng)脈血壓簡稱血壓(BP)。血壓是血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對血管壁造成的壓力
    ，它也是推動(dòng)血液運(yùn)行的動(dòng)力
    。心室收縮，血液由心室流入動(dòng)脈
    ，此時(shí)血液對動(dòng)脈的壓力最高
    ，稱為收縮壓。心室舒張
    ，動(dòng)脈血管彈性回縮
    ，血液仍緩慢向前流動(dòng)，但是血壓下降
    ，此時(shí)的壓力稱為舒張壓
    。收縮壓減去舒張壓，這個(gè)叫做脈壓
      。而每一個(gè)瞬間動(dòng)脈血壓的平均值
      ，稱其為平均動(dòng)脈壓。平均動(dòng)脈壓=舒張壓+1/3脈壓
      。
    那么血壓的異常有什么意義呢?
    一
      ，高血壓絕大多數(shù)見于原發(fā)性高血壓;繼發(fā)性高血壓，則往往提示我們肢端肥大癥
      ，甲狀腺功能亢進(jìn)癥
      ，腎臟疾病
      ，妊娠高血壓綜合癥等疾病的患病風(fēng)險(xiǎn)。
    二
      ，低血壓常見于休克
      ，心力衰竭，急性心肌梗死等情況
      。
    三
      ，脈壓增大或減小。脈壓超過40mmHg稱為脈壓增大
      ，我們可能要考慮主動(dòng)脈瓣關(guān)閉不全
      ，甲狀腺功能亢進(jìn)癥，高熱
    ，嚴(yán)重貧血
    ，老年動(dòng)脈硬化等情況的出現(xiàn)
    。脈壓小于30mmHg稱為脈壓減小
    ，則見于休克，主動(dòng)脈瓣狹窄
    ，心包積液等
    。
    四，上下肢血壓異常
    。上下肢血壓差大于10mmHg
    ，見于血栓閉塞性脈管炎，多發(fā)性大動(dòng)脈炎
    ，先天性動(dòng)脈畸形等
    。
    日常生活中，當(dāng)我們的血壓出現(xiàn)明顯的問題時(shí)
    ，我們要如何調(diào)控我們的血壓呢?及時(shí)就醫(yī)
    ，并且遵醫(yī)囑服用降壓藥，是最最理想正確的選擇
    。但就在簡簡單單的日常
    ，只要一些小事我們能夠做好，就能夠良好的控制我們的血壓
    。比如正常成人每天的攝鹽量控制在5g一下
    ，注意補(bǔ)充鈣和鉀。平時(shí)培養(yǎng)遠(yuǎn)動(dòng)的良好習(xí)慣
    ，控制自己的體重避免超重與肥胖
    ，控制吸煙u飲酒，培養(yǎng)積極健康樂觀開朗的良好心態(tài)
    ，避免長期的高度精神緊張
    。
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/132301.html.
    
          
    
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