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      立夏養(yǎng)生方法有哪些
      ？如何安然過夏
      ？
      
        
      
            佚名
            2023-08-09 20:28:10
        
      

        
      
           
      立夏養(yǎng)生方法有哪些?立夏節(jié)氣是是夏季的第一個節(jié)氣，進入夏季，天氣就會變得十分炎熱
      ，這個時節(jié)
        ，一定要多注重養(yǎng)生
      ，只有這樣才能夠有一個好的身體
      。
      清熱消暑
      夏日氣溫高，人體心火較旺
      ，因此常用些具有清熱解毒清心火作用的藥物
      ，如菊花、薄荷
      、金銀花
      、連翹、荷葉等來祛暑
      。
      妙方 消暑菠蘿酒
      配方：中興菠蘿1個
      ，赤砂糖300克，米酒2000毫升
      。
      制作方法：選取七八成熟
      ，略帶香甜味，按之稍軟的菠蘿1只
      ，切除果柄及頭部
      ，將菠蘿連皮縱切為4塊
      ，每塊再切成厚片，放入3000毫升容量的廣口瓶中
      ，倒入米酒
      ，加糖，密封浸泡
      ，每2~3日略加搖動1次
      ，經(jīng)1個月左右即可飲用。菠蘿取出
        ，去皮后可以食用
        。
      功效與主治：清熱解渴，消暑提神
        ，化食止瀉。適用于熱病煩渴
        ，傷暑
        ，積食，泄瀉等
        ，亦可以提神
        ，解除疲勞。
      服法：每日2次
        ，每次10~15毫升
        。
      說明：菠蘿又名鳳梨、波蘿蜜
        ，味甘酸
        ，性溫?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！侗静菥V目》載：“菠蘿蜜瓤味甘香
        ，微酸，平
        ，無毒
        。主止渴解煩，醒酒
        ，益氣
        ，令人悅澤。核中仁味同
        ，主補中益氣
      ，令人不饑，輕健
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ！辈ぬ}果皮和果肉中含有較豐富的維生素b和c
      ，酒浸可以使菠蘿的營養(yǎng)成分充分溶出。菠蘿中含有的菠蘿蛋白酶
      ，具有抗炎
      、抗水腫及溶解纖維蛋白的作用。有過敏體質(zhì)的人過食菠蘿會因蛋白酶過敏而引起菠蘿中毒
      ，稱為菠蘿病
      。所以，對菠蘿過敏者不可服用本酒
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/134327.html.
      
          
      
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      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶。在生活困難時期
      ，野菜
      、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
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      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
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      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
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