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      什么原因讓你瘋狂長痘你知道嗎(長痘痘的原因有哪些)
      
        
      
            佚名
            2023-08-10 13:44:03
        
      

        
      
           
      長痘痘是女性美麗的大敵
      ，即便現(xiàn)在不再青春
      ，但是痘痘似乎并不舍得和你來次徹底的分手
        ，總是時不時的來糾纏你。不想讓煩惱繼續(xù)“痘”留?快看看如何和“痘痘”說分手
        。要想真正達(dá)到好的抗痘效果
        ，我們必須首先了解自己面部的痘痘產(chǎn)生的原因
        ，然后再對癥下藥
        。下面就一起來看看長痘的原因及祛痘方法。
      痘痘的2種類型
      1
        、內(nèi)分泌失調(diào)型
      這種類型的痘痘往往是缺乏運(yùn)動，本身又是氣虛體質(zhì)而造成的
        。辦公室白領(lǐng)很容易缺乏運(yùn)動
        ，飲食不規(guī)律
        ，甚至熬夜加班
        。
      要戰(zhàn)痘，先要改變這種生活方式
        ，可試著每日上班路上小跑，中午有空打打羽毛球
        ，力求不再熬夜
        。
      2、毛囊發(fā)炎型
      有些姐妹作息規(guī)律
        、身體也很好
      ，痘痘卻也無情的爬上了臉
      。這類人更多的是油性肌
      ，她們出油多、代謝旺盛
      ，如果平日里清潔不得當(dāng)，毛孔很容易被臟東西堵住
      ，還會伴隨紅腫與白頭
      。
      這時候帶抗生素的消炎產(chǎn)品可以很好的緩解這類痘痘平日多注意臉部清潔衛(wèi)生
      ，含水楊酸的產(chǎn)品也可以幫助消炎改善
      。
      長痘痘的原因有哪些
      1
      、內(nèi)分泌失調(diào)也是引起女性長痘痘的一個根本原因之一
      ，很多女性在生理期前后，痘痘的問題就會更加的嚴(yán)重
      ，其實(shí)這些都是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的痘痘了。
      2
      、針對這類型的痘痘
      ，平時就要注意調(diào)理好自己的內(nèi)分泌
      ，多注意生理保健
      ，必要的話，可以通過內(nèi)服中藥調(diào)理內(nèi)分泌的方式來解決
      。或者在生理期的時候選擇一些具有消炎鎮(zhèn)定作用的保養(yǎng)品也是一種將痘痘問題降到最少的方法之一
        。
      3
        、熬夜不得不說，現(xiàn)在的女漢子是越來越多了
        ，而熬夜也成為了很多現(xiàn)代MM不得做的一件事了，熬夜之后人體的肝臟就沒辦法得到一個正常的休息
        ，而肝臟功能不好
        ，自然也就體現(xiàn)在女性的皮膚上了。
      4
        、便秘
        ，生活中很多MM或由于久坐不運(yùn)的關(guān)系，或者由于飲食習(xí)慣的不科學(xué)
        ，總之很多女生都會有便秘的煩惱，而人在便秘的時候
      ，加上很多女生本身就是不喜歡運(yùn)動的
      ，如此一來，體內(nèi)的毒素也就更沒辦法排出去了
      ，臉上自然就會長很多痘痘了，再者皮膚也會變得暗沉無光
      ，很容易長各種色斑的
      。
      5
      、痘痘是一種累及毛囊皮脂腺單位的多因素疾病
      ，那么長痘痘和飲食之間存在的關(guān)系，我們通過不同種族之間的觀察和研究發(fā)現(xiàn)
      ，牛奶尤其是脫脂牛奶與痤瘡的發(fā)生成嚴(yán)重的正相關(guān)關(guān)系，還有部分患者對高糖負(fù)荷的飲食可以有引發(fā)痤瘡的風(fēng)險
      ，比如說高糖類的甜食以及咖啡類的食物均可誘發(fā)。
      6
      、所以我們對患者的飲食方面來說，盡量減少高糖飲食
      ，在水果的飲食上
      ，我們可以建議吃木瓜對痤瘡的患者相對比較好
      ，高糖分的水果我們建議少吃
      ，同時要注意減少維生素B12的攝入。因為在長痘痘期間
      ，維生素B12可以導(dǎo)致痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生更多的促炎癥物質(zhì)，有引發(fā)痤瘡潛在的風(fēng)險
      。
      臉上反復(fù)長痘痘是什么原因
      問題一：最近臉上老長痘痘
      ，是什么原因？臉部需要排毒了 

       問題二：為什么臉上持續(xù)不斷的長痘痘?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
      ？臉上起豆豆可能是身體哪里出了問題吧 1. 額頭長痘 - 原因：壓力大
      ，脾氣差
      ，造成心火和血液循環(huán)有問題。 - 改善：早睡早起
      ，多喝水。 - 2.雙眉間長痘： - 原因：胸悶
      ，心律不整
      ，心悸。 - 改善：不要做太過激烈的運(yùn)動
      ，避免煙、酒
      、辛辣食品。 - 3.鼻頭長痘： - 原因：胃火過盛
      ，消化系統(tǒng)異常
      。 - 改善：少吃冰冷食物。 - 4.鼻翼長痘： - 原因：與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)
      。 - 改善：不要過度縱欲或禁欲，多到戶外呼吸新鮮空氣
      。 - 5.右邊臉頰長痘： - 原因：肺功能失常
      。 - 改善：注意保養(yǎng)呼吸道
      ，盡量避免芒果
      、芋頭、海鮮等易過敏的食物
      。 - 6.左邊臉頰長痘： - 原因：肝功能不順暢，有熱毒
      。 - 改善：作息正常
      ，保持心情愉快，該吹冷空氣就吹
      ，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中
      。 - 7.唇周邊長痘： - 原因：便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積，或是使用含氟過量的牙膏
      。 - 改善：多吃高纖維的蔬菜水果 - 8.下巴長痘： - 原因：內(nèi)分泌失調(diào)。 - 改善：少吃冰冷的東西
      。 - 9 .太陽穴： - 太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺
      ，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞
      ，需要趕緊行體內(nèi)大掃除 - 祛痘的15個良好習(xí)慣 - - 1、每天八杯水
      。清早沒有進(jìn)食前一定要喝一大杯水，可以清腸胃
      。（相信很多美眉們是知道的,問題是做不做得到
      。） - 2、每天一便
      。堅持養(yǎng)好良好習(xí)慣
      ，排毒，必要時可吃香蕉調(diào)理一下
      。 -- 3
      、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敵
      。 4
      、洗面的時候，要徹底洗凈
      ，不要有殘留的化妝品 - 5
      、少玩電腦，手機(jī)不可以開機(jī)放床頭
      ，有輻射
      ，對皮膚影響厲害
      。 - 6、不可以用手?jǐn)D痘痘
      ，任其自己脫落
      ，這樣不易留痕。 - 7
      、床套
      ，枕頭巾要定期清洗，否則會有很多螨蟲滋生
      ，睡覺的時候很易感染
      。 - 8
      、最好在十一點(diǎn)前睡覺
      。睡前不要吃宵夜。 - 9
      、上火的東西盡量少吃
      。 10
      、護(hù)膚品不要亂用
      ，最好用一系列的產(chǎn)品，要了解自己是屬于什么樣的膚質(zhì)
      。 - 11、珍珠粉溝蜂蜜做面膜
      ，可以去痘去印
      。 - 12
      、白砂糖洗面：可以去印
      ，而且面部會比以前更光滑，洗完臉后用砂糖洗洗
      ，效果好好。 - 13
      、用維生素E涂痘印
      ，堅持涂痘
      ，印子會逐漸變淡
      。 - 14、多喝些花茶
        ，可以美容皮膚。 - 15
        、有痘的人睡覺一定要把流海給夾起來。這樣不易造成前額生瘡，也不會令生瘡．- 去除痤瘡疤痕- 把姜切片
        ，臨睡前用手指壓在疤痕處15分鐘
        ，第二天早上再洗掉
        ，連續(xù)一周
        ，你會發(fā)現(xiàn)這個方法對付痤瘡疤痕非常有效。 - 去臉部角質(zhì)- 在臉上撒少許白砂糖
      ，然后用半個檸檬輕輕摩擦皮膚，可以去死皮和減輕陽光灼曬斑痕
      。- 自制緊膚水- 檸檬汁加一點(diǎn)黃瓜汁就可以制成天然的緊膚水了
      ，但一定要注意保質(zhì)期限哦
      。- 去身體角質(zhì)- 手肘
      、膝蓋、后腳跟部分用滑石輕輕磨去變老變黑的角質(zhì)
      ，嚴(yán)重時可涂上凡士林，用繃帶覆蓋一晚上
      。- 

       問題三：反反復(fù)復(fù)臉上長痘痘是因為什么1
      、額頭長痘 壓力大
      ，脾氣差
      ，造成心火和血液循環(huán)有問題
      ，這類的人常常脾氣較不好
      ，常生氣，因而導(dǎo)致額頭痘痘亂冒
      。 2、雙眉間長痘 胸悶
      ，心律不整
      ，心悸。這類人不要做太過激烈的運(yùn)動
      ，避免煙、酒
        、辛辣食品。 3、眉頭長痘 眼睛靠近鼻子處)肝機(jī)能不好
        ，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽煙 4
        、眉骨長痘 注意肝臟保養(yǎng) 5
        、鼻頭長痘 胃火過盛
        ，消化系統(tǒng)異常
        ，應(yīng)少吃冰冷食物 6、鼻翼長痘 與卵巢機(jī)能或生殖系統(tǒng)有關(guān)
        ，應(yīng)注意身體保養(yǎng) 7、鼻梁長痘 脊椎骨可能出現(xiàn)小問題 8
        、右邊臉頰長痘 肺功能失常
        ，注意保養(yǎng)呼吸道
        ，盡量避免芒果
        、芋頭、海鮮等易過敏的食物 9
        、左邊臉頰長痘 肝功能不順暢，有熱毒
        。應(yīng)注意作息正常
        ，保持心情愉快
      ，該吹冷空氣就吹
      ，不要讓身體處在悶熱的環(huán)境中。 10
      、唇周邊長痘 便秘導(dǎo)致體內(nèi)毒素累積。應(yīng)多吃高纖維的蔬菜水果
      ，調(diào)整飲食習(xí)慣 11
      、下唇長痘 身體虛寒
      ，生殖系統(tǒng)異常
      ，最好少碰冷飲或是寒性食物 12、下巴長痘 內(nèi)分泌失調(diào)
      。盡量吃些清淡食物 13
      、太陽穴長痘 太陽穴附近出現(xiàn)小粉刺，顯示你的飲食過于油膩
      ，膽固醇過高，造成膽囊阻塞
      ，需要趕緊行體內(nèi)大掃除 右顴骨長痘 上肺下大腸
      ，感冒
      、手腳冰冷
      、過敏體質(zhì)，容易便秘 15
      、左顴骨長痘 上肝下膽，口干容易疲勞
        ，解毒功能不好 16
        、背部或身體其他部位長痘 背部長痘主要原因是背部沒有清洗干凈，毛孔被堵塞住了
        ，形成油脂粒，遇上熱氣或上火的時候就爆發(fā)了
        ，就像臉上長痘一樣 

       問題四：臉上的三角區(qū)老是長痘痘是什么原因冷是一切麻煩的根源。冷女人血行不暢
      ，手腳冰涼而且痛經(jīng)
      。血行不暢，面部就會長豆
      ，體內(nèi)的能量不能潤澤皮膚，皮膚就沒有生氣 
      三角區(qū)就是跟這個有關(guān)的
      。 
      黃瓜富含鉀
      、鎂和硅等礦物質(zhì)，有益皮膚健康 

       問題五：為什么我臉上總是長痘痘
      ？年輕 皮脂腺旺盛 雄性激素也對皮脂腺有 *** 作用矗 
      油性肌膚的痘痘是皮脂腺分泌油脂時產(chǎn)生的脫落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量減少 脫落物自然就少 也就不會堵塞了 
      控油要注重內(nèi)調(diào)
      ， 
      1，少肉少油少甜少辣 多水
      ，蔬菜
      ，水果 
      2，注意休息 不要熬夜 作息要規(guī)律 
      3
      ，少上網(wǎng) 少打游戲 （防輻射 也要防曬） 
      皮膚出油是因為它缺水
      ，太干了
      ，皮膚無法出水，所以只能分泌油脂來自我保護(hù)
      。所以
      ，不推薦你用強(qiáng)力去油的產(chǎn)品
      ，對皮膚不好，而且
      ，洗后臉干
      ，不一會兒更油
      。 
      要去油＋補(bǔ)水
      ，洗后不緊繃，用補(bǔ)水的方式控油
      。 
      要是休息不好 就要作息規(guī)律 這個要靠你自己了 
      壓力大么 可以多運(yùn)動 舒緩一下 
      祝你順利 回復(fù)亮麗無敵的自我 

       問題六：臉頰兩邊總是反復(fù)長痘是什么原因左臉頰長痘一般是因為肝火旺盛，右臉頰則對應(yīng)的是肺火旺盛
      ，正所謂“左肝右肺”嘛 
      飲食宜清淡，避免肥甘厚膩
      、辛辣 *** 的高油脂
      、高熱量飲食，多喝白開水
      ，多攝入新鮮的蔬果； 
      每天堅持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動 
      要有良好的睡眠
      ，做到不熬夜
      ，早睡早起 
      切記不要隨便摳
      、擠
      、挑、抓
      、用手或工具擠壓， 
      非但于事無補(bǔ)
      ，反而因手上的細(xì)菌造成二次感染
      ，形成群聚性痘痘
      ， 
      或擠壓的力道過大
      ，造成皮下淤血
      ，留下疤痕。 
      保持枕巾
      、枕頭套清潔，要經(jīng)常進(jìn)行換洗 
      ================================================================= 
      你去加個wei...信 lisahufu1 她會給你很多指導(dǎo) 

       問題七：臉上經(jīng)常長痘痘是什么原因引起的?痘痘的發(fā)生主要與皮脂分泌過多
      、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞
      、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)
      。毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞
      ，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺
      。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸
      ，同時趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)
      ，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)
      。 
      速效凈顏去痘療法
      ，根據(jù)不同程度的痘和膚質(zhì)，擬定出最合適的去痘方案
      。微針快速清除痘，加上獨(dú)特中藥去痘面膜
      ，結(jié)合激光去痘
      。中西醫(yī)結(jié)合，外治內(nèi)調(diào)
      ，快速根除痘肌膚，抑菌控炎
      ，促進(jìn)新陳代謝循環(huán)
      ，打造健康膚質(zhì)
      。 
      1
      、別情不自禁用手摸臉；這往往造成細(xì)菌在臉上肌膚滋生
      ，從而產(chǎn)生青春痘
      。頭發(fā)的不潔有時也容易 *** 臉部肌膚，長 出惱人的痘痘
      。 
      2
      、被子
      、床單
      、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清
      ；陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細(xì)菌的效果
      。 
      3、喜歡吃甜食而不能自制是造成長青春痘的重要因素
      。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的點(diǎn)心最容易造成青春痘
      ；另外
      ，花生等果仁類也應(yīng)盡量少吃
      ，愛美的少男少女們最好對這些食物敬而遠(yuǎn)之。 

       問題八：臉上老是長痘痘怎么回事
      ？要先了解本身的饑活作息是否正常，洗面奶只能起到清潔的作用
      ，并不能根治痘痘的生長的原因 

       問題九：臉上一直有很多痘痘
      ，是什么原因造成的？怎么處理
      ？要想對付痘痘，首先要知己知彼
      ，如果自己是油性皮膚
      ，那就要做好和痘痘長期較量的準(zhǔn)備了。 當(dāng)皮膚表層的皮脂過量并堵塞毛孔時候
      ，痘痘就會出現(xiàn)了。這種皮脂是皮膚下的皮脂腺產(chǎn)生的一種油性物質(zhì)
      ，細(xì)菌在這些排不出去的皮脂上繁生
      ，就會出現(xiàn)兩種情況 的痘痘：一種是栗粒疹
      ，表明毛囊或毛孔被堵塞;一種是黑頭粉刺
      ，表明皮脂溢出并變黑了
      。 
      對付痘痘
      ，最好的當(dāng)然是防患于未然了
      。認(rèn)清痘痘所有的“幫兇”，沒有了它們
      ，痘痘就威風(fēng)不起來
      。 
      首先要防毛孔堵塞
        。最要緊的是不要用濃脂厚粉
        ，讓本來要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已經(jīng)有了痘痘
        ， 濃妝更是大忌中的大忌了。它會讓你的痘痘“嚴(yán)重化”和“復(fù)雜化”
        ，你將無法知道
        ，化學(xué)合成的脂粉會和細(xì)菌如何聯(lián)合摧毀你的“花容”。清爽是對付痘痘的一大 要義
        ，清爽可以緩減皮膚的堵塞，另外清除讓細(xì)菌繁殖的油脂也會斷了痘痘的后路
        。所以首先要清潔
        ，要把皮膚洗干凈。清洗最好不要直接用自來水
        ，因為自來水中 有含氯的漂白粉和讓面部發(fā)炎的細(xì)菌，氯成份會 *** 皮膚
      ，讓痘痘更多
      ，自來水中的細(xì)菌則讓局面復(fù)雜化
      。所以最好是用溫開水
      、中性的肥皂和松軟的毛巾每天洗兩 三次臉。 
      除了保持清爽外
      ，不要過度 *** 皮膚也是預(yù)防的另一大要義。過量的陽光會令汗腺和皮脂腺分泌活躍
      ，從而堵塞毛孔
      、加劇發(fā)炎;長期過量飲酒會令血液轉(zhuǎn)為 弱酸性并加速血液循環(huán)，間接導(dǎo)致痘痘的產(chǎn)生并引起痘痘的爆發(fā);生冷油膩的食物也要警覺，含碘較多的食物盡量少吃;此外 *** 
      、桑拿由于促進(jìn)血液循環(huán)，痘痘會 因此惡化
      ，所以滿面痘痘最好減少此類活動
      。 
      皮膚專家認(rèn)為
      ，壓力是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)痘痘的重要成因
      。壓力會加速腎上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔
      ，誘發(fā)痘痘生成
      。遇到壓力時
      ，一定要想辦法消除精神緊張
      。緩解壓力的方法很多，選一種適合自己的就可以了
      。（我借鑒別人的，說的好
        ，而且全面，希望可以幫到你
        ，我以前吃中藥來著
        ，也是有效的） 

       問題十：好多年了
        ，臉上一直長痘痘
        ，什么原因？
        ？首先，要忌口
        ，辛辣 *** 忌
        。 
      再次，作息時間正常
        。 
      其次
        ，適量運(yùn)動出汗排出毒素。 
      時間會讓你再次看到你美麗的容顏的
        。 
      祝成功
        ！ 
      長痘的朋友多喝水，可以排毒，
        ；建議多吃西紅柿和蘋果
      ，不要吃柑橘類的水果，容易上火
      。綠色的蔬菜每天要保證吃一碗
      ； 
      喝些綠茶或者菊花茶，每天喝
      ，不要喝咖啡
      ，也不要喝濃茶了，糖份要少攝入
      ，碳酸飲料也不要喝了，渴的時候就喝水或者淡茶
      ；多吃素
      ，少吃油膩，肉可以白煮了蘸醬
      ，不要紅燒，最好吃雞肉
      ，不吃豬
      、牛、羊肉
      。以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少
      ，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會亦就減少
      ，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染。另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡
      ，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痤瘡
      。要少吃脂肪和糖類食品
      ，少吃油炸食品及蔥、蒜
        、辣椒等 *** 性食物，多吃水果和蔬菜
        ，防止便秘和消化不良
      ，這些對減輕痤瘡都有一定幫助。
      

          
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      。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
      
                
      
                    
                        
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      ，野菜、樹皮
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      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
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      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
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