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    產婦如何快速排除惡露,產后惡露不盡怎么處理(產后惡露排不盡怎么辦)
    
        
    
            佚名
            2023-08-10 23:25:44
        
    

        
    
           
    一
    、產婦排惡露是要注意的事情有哪些
    產婦在排惡露時期最忌諱的就是發(fā)生性行為，所以在排惡露時期最好是不要發(fā)生性行為，若是在這時期發(fā)生性行為
      ，是很有可能會造成產婦宮內感染的
    。一般產婦排惡露需要三周的時間，但是在排凈惡露的這段時間還是需要戒欲的，在產后未滿50天是絕對禁止發(fā)生性行為的
    ，而產婦在排惡露這段時間一般陰部比較敏感，所以墊紙的質地要柔軟
    ，還要注意消毒
    ，每天用溫開水或1:5000高錳酸鉀液清洗外陰部，經常換月經墊和內褲
    ，防止發(fā)生感染
    。
    若是屬于血熱、血瘀
    、肝郁化熱的病人
    ，應加強飲料服食，如藕汁
      、梨汁
      、橘子汁、西瓜汁
    ，以清熱化淤
    ；臥床休息靜養(yǎng)，避免情緒激動
    ，保持心情舒暢
    ，安慰病人，消除思想顧慮
    ，特別要注意意外的精神刺激
    ；脾虛氣弱的病人，遇寒冷季節(jié)可增加羊肉
    、狗肉等溫補食品
    。肝腎陽虛的病人，可增加滋陰食物
    ，如甲魚
    、龜肉等。
    二、產后排惡露需要多久
    產后產婦排惡露算是很正常的生理現象
    ，只是產婦排惡露需要多長時間呢
    ？其實一邊而言產婦排惡露是和產婦的身體特質也是很有關聯的，根據產婦的身體狀況差異
    ，產后排惡露的時間都有些許的差異
    ，但是總體而言，產后三周以內惡露即可排凈
    ，若是超過三周惡露依舊“源源不斷”
    ，則就被認為是是惡露不盡。正常的惡露會有血腥味
    ，但是聞起來不臭
    。產婦產后排惡露的總量大約是500～1000毫升
    ，正常情況下三周內就可以盡數排完
    。據悉因為產婦身體體質的不同，產婦排惡露平均約為3周
    ，短者可為2周
    ，長者可達6周。
    根據排惡露的時間
    ，我們還可以將惡露分為紅色惡露
    、漿性惡露和白色惡露三種類型。而是這三種類型主要也是根據排惡露時間的不同來劃分
    ，在第一周
    ，惡露的量較多，顏色鮮紅故名紅色惡露
    ，其中伴有大量的血液
    、小血塊和壞死的蛻膜組織，而紅色惡露持續(xù)的時間一般為三
    、四天
    。而漿性惡露持續(xù)的時間就比較長，從一周以后至半個月
    ，而從紅色惡露到漿性惡露這一過程中
    ，惡露中的血液量減少，更多的是壞死的蛻膜
    、宮頸黏液
    、陰道分泌物及細菌，顏色主要為淺紅色
    。而到了白色惡露階段
    ，也預示著產婦排惡露的時間已經接近尾聲，而白色惡露一般是在半個月以后至三周以內
    ，這個時期的惡露含大量白細胞
    、退化蛻膜
    、表皮細胞和細菌，已經不在含有血液
    。
    三
    、產婦如何快速排除惡露
    按照總體上而言，產婦排惡露需要的時間一般是三周
    ，但是難免有一些產婦認為這個時間太長
    ，想早日結束排惡露的時間，那究竟有什么好的方法能更好的排出惡露呢
    ？其實據調查顯示
    ，一般產婦排出惡露的時間是在兩到三周，而三周算是比較正常的時長
    ，若是想要盡快結束惡露時期
    ，那有什么好的方法呢？能從幾個方面入手快速結束惡露呢
    ？
    其實一般根據產婦的身體不同
    ，產后排惡露的時間一般也是不一樣的，其實想要盡快結束排惡露的時期
    ，選擇喝紅糖水或是喝益母草都是很好的選擇
    ，因為這兩樣東西都是能很好的幫助排出身體內的惡露，一般惡露可以分為三類
    ，紅色惡露
    、漿性惡露和白色惡露，而這三個類型也算是階段性的象征
    ，而這三個類型的惡露持續(xù)的時長也是不一樣的
    ，其實一般到白色惡露時期，也意味著惡露期長即將結束
    ，所以不妨可以選擇下床做些運動
    ，因為適量的運動也是有助于惡露的排出的。所以一般想要盡快排出惡露的
    ，不妨在飲食和運動這幾個方面多加費心
    。
    四、產后惡露不盡怎么處理
    產婦惡露算是正常的生理變化
    ，但是產婦排惡露一般也會出現一些小問題
    ，像是產婦惡露不盡之類。若是發(fā)生產婦惡露不盡的現象
    ，那究竟該怎么辦呢
    ？其實產婦惡露不盡一般是和多種因素有關的，所以在應對產婦惡露不盡的問題上，也是要具體問題具體分析
    。一般產后惡露不盡的臨床表現主要為組織物殘留
    、宮腔感染和宮縮乏力這三個方面。而根據這三種不同的產后惡露不盡現象
    ，具體的治療方式也是不同的
    。
    組織物殘留：B超檢查提示宮內光團的話，則必須行清宮術
    。而根據分娩方式的不同
    ，順產產婦和剖腹產產婦的清宮方式還是有區(qū)別的，順產的產婦可以直接行清宮術
    ，而剖宮產的產婦建議在B超定位下行清宮術比較安全
    ，術后要給予預防感染和促進子宮收縮的治療。
    產后子宮復舊不良：B超常會提示子宮大
      ，宮腔內有積液
      ，積血可能性大，由于產后子宮收縮欠佳
    ，子宮內有殘留的積液
    ，積血
    ，導致陰道有不規(guī)則的少許出血
    ，如果是這種情況的話則必須先予肌注縮宮素或者靜滴縮宮素，然后再加用中藥促進子宮收縮治療
    ，必要時還要口服抗生素預防感染
    ；堅持母乳喂養(yǎng)有利于產后子宮收縮和復舊。
    產后惡露排不盡怎么辦
     產后惡露排不盡怎么辦
    產后惡露排不盡怎么辦
    ，生活中
    ，我們都知道女性生產后，都會進行惡露排放
    ，大概在40多天惡露就差不多排放干凈了
    。但有些女性因為體質，惡露一直會排放不干凈
    ，會很煩惱
    。那么產后惡露排不盡怎么辦？下面和我一起來了解一下吧
    ！
    產后惡露排不盡怎么辦1 產后為什么會惡露排不盡 
    引起惡露不盡最常見的原因就是產婦的宮腔內有殘留物
    。有殘留物通常較易引起宮腔感染，當然分娩時
    、分娩后等其它不潔因素也可致宮腔感染
    ，這些都是引起惡露不盡的原因。
    還有一部分媽媽在產后因休息不好、身體虛弱會出現宮縮乏力的問題
    ，這會直接影響子宮的收縮
    ，導致惡露難排出。其它較易引起惡露不盡的原因還有子宮畸形
    、子宮肌瘤等問題
    。
     產后惡露的三種類型 
    產后惡露根據顏色、氣味
    、量與出現的時間
    ，可以分為以下幾種：
     1、紅惡露： 呈鮮紅色
      ，沒有味道或有異味
      、量多，產后1~3天出現
      。
     2
      、漿惡露： 呈粉紅色，伴隨有血清狀物質沒有味道
      、中量
      ，約產后3天出現。
     3
      、白惡露： 呈白色或黃色
      ，沒有味道、少量或微量
      ，產后10~15天出現
      。
    一般而言，惡露應該會由紅惡露慢慢變成漿惡露
      ，在產后10~15天進展為白惡露
      ，若惡露沒有進展，如顏色沒有變化
      ，有異味
      ，則有可能子宮恢復不好，要去醫(yī)院檢查及時就醫(yī)
      。
     產后惡露排不盡怎么辦 
     1
      、藕汁飲 
     原料：取新鮮白嫩的藕1根，白糖20克左右
    。
     做法：先將新鮮白嫩的藕清洗干凈
    ，然后用榨汁機榨取藕汁，冷藏后備用
    ；可以將白糖兌入新鮮的藕汁中給產婦飲用
    。
     營養(yǎng)功效：藕汁具有清熱涼血
    、活血止血的作用，適合產后惡露不盡的產婦飲用
    ，可以幫助改善癥狀
    。
     2、雞子羹 
     原料： 雞蛋3個
    ，阿膠30克
    ，米酒100克，精鹽1克
    。
     做法： 先將雞蛋打入碗里
    ，用筷子均勻地打散；再把阿膠打碎放在鍋里浸泡
    ，加入米酒和少許清水用小火燉煮
    ；待煮至膠化后往里倒入打散的雞蛋液，加上一點點鹽調味
    ，稍煮片刻后即可盛出食用
    。
     營養(yǎng)功效： 雞蛋含有豐富的營養(yǎng)，一直是月子里最佳補益品之一
    。阿膠具有補血
    、止血的功效，對子宮出血具有輔助治療作用
    。此食療方既可養(yǎng)身又可止血
    ，對產后陰血不足、血虛生熱
      、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用
      。
    產后惡露排不盡怎么辦2 寶媽產后惡露排不盡怎么辦 
    如果產婦在產后30天還惡露不盡，最好還是到醫(yī)院做一次檢查
      ，查明原因，盡早做治療
      。然后配合藥物進行治療
      ，西藥與中藥相比還是比較偏向于中藥的，西藥一般緩解癥狀
      ，但是中藥則從人體根本之處治療
      ，不僅能治療疾病還能調理身體。
    產婦在產后還應該保持良好的生活習慣
      。產婦應保持室內空氣流通
      ，祛除穢濁之氣，但要注意保暖
      ，避免受寒
      。若血熱證者
      ，衣服不宜過暖。產婦還要保持樂觀向上的心態(tài)
    ，保持心情舒暢
    ，安慰病人，消除思想顧慮
    。產婦要加強營養(yǎng)
    ，飲食以清淡易消化為主，不要吃生冷
    、辛辣
    、油膩、不易消化食物
    ，可多吃新鮮蔬菜
    。若氣虛的人，可吃一些雞湯
    、桂圓湯等
    。若血熱者吃一些梨、橘子
    、西瓜等水果
    。
    另外，產后媽媽們要學會放松自己
    ，有什么心事應該找人傾訴
    ，不要自己憋在心里。還有
    ，如果媽媽們發(fā)現產后惡露不盡很嚴重
    ，且短時間得不到緩解，千萬不能太著急
    ，要到正規(guī)醫(yī)院檢查
    ，并且耐心治療，過于緊張之會加重病情
    。最后
    ，媽媽們還應該保證充分的休息時間，注意補充營養(yǎng)哦
    。
     順產排惡露不盡的`表現 
    1
    、血腥惡露時間過長，而且量多還伴有惡臭味
    ，有時排出爛肉樣的東西
    ，或者胎膜樣物。
    2
    、產后子宮感染會引起子宮內膜炎或子宮肌炎
    ，這時的產后惡露增多
    ，還有臭味，顏色既不是血性或漿液性
    ，而呈混濁
    、污穢的土褐色的。
     順產惡露不盡怎么辦
    ，順產媽媽可以做好以下護理措施： 
    1
    、分娩后仔細檢查胎盤、胎膜是否完全
    ，如有殘留者及時處理
    。
    2、分娩后每日觀察惡露的顏色
    、量和氣味
    ，正常的惡露，應無臭味但帶有血腥味
    ，如果發(fā)現有臭味
    ，應立即治療。
    3
    、堅持哺乳
    ，有利于子宮收縮和惡露的排出。
    4
    、保持陰道清潔
    。因有惡露排出，婦女應勤換衛(wèi)生棉
    ，保持清爽
    ，最好暫時禁止行房，避免受感染
    。
    惡露不盡怎么辦 學會這三招快速排干凈
    躺臥的姿勢應該與側切口的方向相反 相信有些寶媽在生產時
    ，醫(yī)生會根據寶媽的分娩情況來給寶媽做一個側切手術，但由于傷口的特殊性以及寶媽在坐月子期間
    ，子宮內惡露不斷的排出
    ，所以，寶媽想要盡量避免傷口感染及惡露不盡等問題
    ，平時躺臥的姿勢十分重要！寶媽一定要切記
    ，躺臥的姿勢與側切傷口的方向要相反
    ，這樣不但可以避免壓迫到傷口盡早讓傷口得到愈合，而且還有利于改善傷口的血液循環(huán),待傷口愈合后
    ，對惡露的排出也有一定的促進作用
    ！

     多下床走動 很多家里的父母都認為'坐月子'的寶媽要整天臥床休息
    ，其實這對剛生完寶寶的寶媽來說只能是有害無益。寶媽們在經歷了分娩這一過程后
    ，體力消耗大導致身體虛弱
    ，應當要有充足的睡眠和休息，讓精神和體力得到恢復
    ，但待體力恢復之后
    ，產婦一定要進行適當的活動。在正常情況下
    ，產婦生產之后的24小時就可下床在室內活動
    ，因為產婦早點下床進行活動，不但可以促進血液循環(huán)
    ，還有利于傷口的愈合
    ，促進子宮收縮和惡露排出，從而減少傷口被感染的幾率
    ；同時
    ，還可以促進寶媽的消化功能和腸蠕動，使大小便通暢
    。當然
    ，要注意的是，寶媽在月子期間的運動量也要適宜
    ，否則會很容易影響傷口的恢復
    。

     注意私密處的衛(wèi)生 私密處對于每個女生來說都是很重要的部位，如果護理不當
    ，很容易增生細菌
    ，致使惡露浸泡傷口。加上產后寶媽的抵抗力下降
    ，如果這時再不注意私處的衛(wèi)生
    ，很容易造成感染引發(fā)各種婦科問題，并且還會導致惡露不盡
    ，最后痛苦的還是寶媽自己
    。因此私密處的日常衛(wèi)生也成為寶媽必學的一門功課，其實寶媽只需每天清洗私處
    ，在清洗時只要注意水溫就可以
    ，用比體溫稍微高一點的溫水，并且不需要加任何其他的洗液
    ，由于私處的特殊性
    ，因此清洗時需要從前向后清洗，寶媽還要盡量選用柔軟消毒的衛(wèi)生紙并且經常更換月經墊和內褲
    ，以防細菌感染
    。這樣簡單的事情每天做
    ，就能讓自己遠離疾病，不僅可以保持身體健康
    ，而且有利于排盡惡露
    。何樂而不為呢？
    產后怎樣促進惡露排除
    產后如果產婦想促進惡露排出就需要多注意自己的飲食
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢远嘁恍┏噪u蛋紅糖粥，因為小米的營養(yǎng)很豐富
    ，能夠給產婦補充營養(yǎng)
    。而紅糖能夠促進惡露的排出，雞蛋含有很多蛋白質
    。將三種食物一起煮
    ，有活血脈作用。

    其次
    ，產婦還可以給自己煲雞子阿膠羹
    。阿膠有補血的效果，能夠幫助子宮恢復
    ，煮成湯飲有止血的效果
    ，能夠養(yǎng)生，排熱
    ，解決惡露不盡的情況
    。最后，產婦還可以給自己榨一些藕汁來喝
    。準備一根新鮮的藕1根還有適量的白糖
    。放到榨汁機里榨好就可以喝了。藕有涼血活血的效果
      ，很適合產婦喝
      。

    如果產后一個月之后惡露還是沒有排干凈，而且產婦覺得自己私密處有腐臭的味道
      ，肚子也很痛
      ，可能是子宮或者陰道受到了感染，出現這種情況千萬不能夠再拖延時間
      ，一定還要盡快去醫(yī)院檢查
      ，讓醫(yī)生幫助自己把惡露排出去。

    惡露是女性在產后從陰道里面分泌出來的東西
      ，這個一般是由子宮的蛻膜組織
    ，和宮頸少量的積液包括血液一起流出，在女性的體外
    。

    如果想要加速惡露的排出
    ，這種情況下可以在醫(yī)生的指導下，吃一些活血化瘀的藥物來進行治療
    ，也可以在醫(yī)院里面打催產素加速子宮的收縮
    ，促進惡露的排出。

    另外
    ，女性在這個時候千萬不要總是睡在床上
    ，因為這樣不利于惡露的排出，可以適當的下床站起來多走動
    ，這樣能夠排出惡露
    。
    

          
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