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      產(chǎn)后收腹帶那種好,怎么使用產(chǎn)后收腹帶(產(chǎn)后收腹帶怎么使用？)
      
        
      
            妙手生春
            2023-08-10 23:53:06
        
      

        
      
           
      一
      、產(chǎn)后收腹帶究竟那種好
      1
      、順產(chǎn)專用束腹帶 產(chǎn)后胎兒娩出，母體器官需要一段時間的護理才會恢復到產(chǎn)前的狀態(tài)
      。產(chǎn)后媽媽的皮膚松弛，腹部變大
      ，腰部負擔也加重
      ，在重力作用下，內(nèi)臟容易下垂
      。盡早使用收腹帶
      ，從產(chǎn)后第二天開始，持續(xù)半年最有效
      ，能提升腰腹部曲線
      ，防止內(nèi)臟下垂，促進子宮收縮
      ，幫助體內(nèi)機能恢復。
      2
      、剖腹產(chǎn)專用束腹帶 手術(shù)后
      ，大多數(shù)新媽媽會感覺腹部傷口疼痛，術(shù)后及時使用剖腹產(chǎn)專用收腹帶固定保護傷口
      ，可促進傷口愈合，防止傷口縫合處裂開留下疤痕
      。使用腹帶可減輕重力
      、活動等造成的拉伸牽扯、對傷口的摩擦
      ，有效緩解術(shù)后疼痛
      。產(chǎn)婦下床前使用腹帶
      ，能夠避免傷口疼痛，促進術(shù)后身體整體恢復
      。整體設計非常適合剖腹產(chǎn)的媽媽們
      ，適度收緊松弛的腹部
      ，不會壓迫內(nèi)臟
      ，使用后，媽媽能夠明顯地感覺到腰腹被托起
      ，有助于腰腹部肌肉的逐步恢復
      。采用純棉材質(zhì)，穿著透氣舒適
      ，伸縮性良好，非常利于產(chǎn)后體型恢復
      。
      3
      、產(chǎn)后專用加強型束腹帶 產(chǎn)后6個月內(nèi)脂肪是流動的，是重塑體型的最佳時機
      。加強型收腹帶對于媽媽體型的恢復更是必不可少
      ，盡早使用加強型收腹帶能夠?qū)ρ骨€至下腹部起提升作用，不僅可以促進子宮收縮
      ，防止內(nèi)臟下垂
      ，收緊松弛的腹部，還可以幫助體內(nèi)機能慢慢恢復
      。
      二、產(chǎn)后收腹帶怎么使用好
      利用生產(chǎn)的機會來調(diào)整體型
      ，或者改善身體上的一些癥狀
      ，是一個很重要的時機，所以很多人會在這段期間用紗布條綁腹
      ，達到調(diào)整體型的目的！
      坐月子期間必須特別注意防止“內(nèi)臟下垂”
      ，因內(nèi)臟下垂可能為所有“婦女病”及“未老先衰”的根源
      ，并會因此而產(chǎn)生小腹，故在坐月子期間須勤綁腹帶以收縮腹部并防止內(nèi)臟下垂
        ，而若原本即為內(nèi)臟下垂體型者
        ，亦可趁坐月子期間勤綁腹帶來改善……
      所使用的腹帶為一條很長的白紗帶
        ，長約1200公分
        ，寬為15公分，每人須準備二條以便替換
        。因產(chǎn)后須熱補
        ，容易流汗
        ，若汗?jié)駮r應將腹帶拆開
        ，并將腹部擦干，再灑些不帶涼性的痱子粉后重新綁緊
        。若汗?jié)褫^嚴重時
        ，則須更換干凈的腹帶
      ，綁法請參考“腹帶的綁法”
      。如果使用一般一片粘的束腹或束褲，不僅沒有防止內(nèi)臟下垂的效果
      ，反而有可能壓迫內(nèi)臟令氣血不通暢
      ，使內(nèi)臟變形或產(chǎn)生脹氣而造成呼吸困難或下腹部突出的體型，請?zhí)貏e注意
      ！
      三
      、產(chǎn)后收腹帶什么時候用呀
      順產(chǎn)后多久后可以用束腹帶 ？關(guān)于順產(chǎn)后使用收腹帶的問題
      ，有的認為順產(chǎn)后可以不用使用收腹帶
      ，有的認為用收腹帶有助于產(chǎn)后恢復
      ，不過可以肯定的一點是：順產(chǎn)后合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響
      。
      懷孕期間，子宮變大
      、腹壁松弛
      ，再加上順產(chǎn)時太用勁兒
      ，都會導致產(chǎn)后肚子變大
      、腹肌變松。因此
      ，在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的
      ，最好再順產(chǎn)后第三天開始使用
      。但收腹帶不能一天到晚都系著
      ，躺在床上或坐著休息時應該解開，等下床活動時再系
      。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)
        ，限制腰肌、腹背的活動
        ，令恢復時間延長。
      剖腹產(chǎn)多久后可以使用束腹帶
        ？剖腹產(chǎn)一般最好七天傷口表面愈合后使用
        。是腹帶加漢方貼的雙重效果，可以快速幫助松弛的腹肌恢復彈性
        ，防止脂肪堆積
        ，如果超過兩個月再使用，最好選用加強型收腹帶組合
        。剖腹產(chǎn)7天后，如果新媽媽需要進行較劇烈的活動或早早恢復上班
        ，也可以短時間使用收腹帶
        。不過穿上一兩個小時后，就應該解開，讓腰腹放松一會兒
        。
      四、產(chǎn)后使用收腹帶是真的管用
      產(chǎn)后束腹帶是幫助產(chǎn)后媽媽恢復身材的一個好幫手
        。腹部是產(chǎn)后女性最易導致身體變形的地方
        ，由于腹部在生育過程中過度伸張，造成100%產(chǎn)后女性腹部松弛
        ，這種松弛的腹肌及增大的宮腔得不到及時的復原
        ，極易導致脂肪堆積及諸多婦科疾病的形成
      ，不僅影響美觀
      ，更是產(chǎn)后身體變形和諸多疾病的罪魁禍首。那束腹帶到底有沒有效果呢
      ？我們不妨看看媽媽們的使用心得
      ！
      1
      、有點效果的
      ，如果用就要一直用不然用用又不用了，那樣就沒有什么效果了
      。
      2
      、腹帶還是有點作用的，可以幫助傷口恢復得更好
      ，可以一直帶下去的。
      3
      、用效果肯定還是要好一些
      ，傷口疤痕也不會那么大夏天的話可能有些不太好吧，綁著太熱又痛又養(yǎng)的很難受
      ，如果不怕這些能堅持的話
      ，多少有點作用吧。
      4
      、我當時冬天斷斷續(xù)續(xù)用幾天受不了，就沒用了
      。效果還是有些的
      ，我是剖腹產(chǎn)的用了感覺還可以。
      5
      、剖的貌似效果不太好
      ，我順的挺好的，我同事剖的不明顯還是有點效果的
        ，我雖然是順產(chǎn)的
        ，但是其實都一樣，還是有點效果的
        ，最起碼現(xiàn)在肚肚是不怎么明顯了
        。所以，束腹帶還是有效果的
      ，但是很多媽媽沒有堅持
      ，這個產(chǎn)后恢復還是要堅持的！
      產(chǎn)后收腹帶怎么使用
      ？
      產(chǎn)婦一般在產(chǎn)后可能會想到要減肥，產(chǎn)婦減肥一般最先減的是肚子
      ，所以很多產(chǎn)婦在沒有生孩子多久就開始用產(chǎn)后收腹帶
      ，產(chǎn)后收腹帶對瘦肚子確實有一定的效果，但是產(chǎn)后的女性要正確食用收腹帶
      ，那產(chǎn)后收腹帶怎么使用？產(chǎn)后收腹帶怎么綁
      ？
      1
      、準備材料
      準備好一條長的白紗帶，長度為個人腹圍的12圈半
      ，約1200公分
      ，寬為15公分。
      2
      、固定子宮
      產(chǎn)婦平躺在床上
      ，屈膝，將臀部抬起
      。用雙手將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推，可請家人幫忙固定按住
      ，準備綁腹帶
      。
      3
      、分2段式綁
      由恥骨處開始加強固定收腹帶
      。從恥骨綁至肚臍，共綁12圈，前7圈重疊纏繞
      ，每繞1圈半要“斜折”一次
      ，后5圈每圈往上挪高2公分
      ，螺旋狀的往上綁
      。
      4、綁定位置
      直到綁到肚臍眼上橫三個手指的位置
      ，將腹帶上下的角掖進其它層中就可以固定了
      。
      5
      、注意事項
      綁帶方向應從下往上
      ，千萬不可只綁住胃部與上腹部，反而遺漏了最重要的下腹部
      ，這樣反而造成子宮往下垂
      。另外要遵循下緊上松的原則，下腹部開始束緊
      ，到了胃部時綁的力道較松，也就是才不會反而將身體的臟器推向下部
      。
      6
      、長期使用的壞處
      長期使用收腹帶，會導致血脈不暢
      ，從而引發(fā)下肢靜脈曲張
      、痔瘡
      、腰肌勞損等
      。另外，產(chǎn)婦束腰太緊
      ，還會造成腹壓增高
      ，使生殖器官韌帶的支撐力下降，從而引起子宮脫垂
      、子宮后傾后屈
      ，女性私處前壁或后壁膨出等，并易誘發(fā)盆腔靜脈淤血癥
      、盆腔炎
      、附件炎等婦科病。
      產(chǎn)后如何收腹產(chǎn)后收腹帶哪種好,產(chǎn)后收腹帶什么樣的效果好
      收腹帶是借助物理方法進行幫助收腹的一種腹帶
      ，分產(chǎn)后專用和非產(chǎn)后專用
      。產(chǎn)后專用是針對產(chǎn)后腹肌松弛
      ，防止內(nèi)臟下垂而設計的
      ，非產(chǎn)后專用也叫束腹帶
      ，是針對腹部肥大的人群。那么
      ，產(chǎn)后如何收腹產(chǎn)后收腹帶哪種好
      ？產(chǎn)后收腹帶什么樣的效果好？
      

      產(chǎn)后如何收腹產(chǎn)后收腹帶哪種好

      順產(chǎn)抑或剖腹產(chǎn)
      ，產(chǎn)后媽媽的骨盆變大是必然的。很多媽咪在產(chǎn)后希望自己能盡快恢復身材
      ，此時束腰帶就是不二之選
      。雖然束縛帶的種類各種各樣，但主要功能是穩(wěn)定腹肌
      ，防止牽拉腹部傷口而造成二次損傷
      。此外
      ，骨盆帶與之不同
      ，于較低位置，適度施內(nèi)壓力于骨盆以矯正產(chǎn)后骨盆
      。因此
      ，了解其種類
      ，才能作出最佳選擇
      。
      

      1、順產(chǎn)專用束腰帶
      

      媽咪產(chǎn)后腹部明顯變大
      ，腰部負擔加重
      ，皮膚也較以前松弛，而要想恢復至產(chǎn)前狀態(tài)仍需一段時間
      。束腰帶最好自產(chǎn)后次日起使用，并持續(xù)半年
      ，從而促進子宮收縮
      ，提升腰腹部曲線，并有助于恢復體內(nèi)機能
        。
      

      2
        、剖腹產(chǎn)專用束腰帶
      

      此類束腰帶用于固定保護傷口，促進傷口愈合
      ，防止剖腹產(chǎn)新媽媽術(shù)后裂開留疤
      。同時，可減輕牽拉
      、摩擦傷口，有效緩解術(shù)后疼痛
      ，促進術(shù)后身體整體恢復
      。
      

      3、產(chǎn)后專用加強型束腰帶
      

      要想產(chǎn)后盡快恢復體型
      ，加強型束腰帶是不可多得的“好幫手”
      。這是由于產(chǎn)后半年內(nèi)脂肪是流動的
      。要抓住這個重塑體型的最佳時機
      ，盡早使用此類束腰帶。不僅能提升腰腹至下腹部曲線
      ，還防止內(nèi)臟下垂
      ，對收緊松弛的腹部、收縮子宮
      、恢復體內(nèi)機能也有促進作用。
      

      順產(chǎn)后用收腹帶的好處

      收腹帶到底有什么好處呢
      ？新晉媽媽為什么要在產(chǎn)后使用收腹帶呢
      ？相信只要是個明眼人就能看到其中的好處，產(chǎn)后6個月內(nèi)脂肪是流動的
      ，這段時間是重塑體形的黃金時期
      ，合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響
      ，可以盡早幫你恢復產(chǎn)前的窈窕身材
      。
      

      另外，在健康方面也是有考慮的
      ，分娩后由于產(chǎn)婦身體虛弱
      ，體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復，很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂
        ，如果胃下垂
        ，會表現(xiàn)在飲食后立即有上腹部充盈感，胃部隱隱作痛
        ，而腎下垂會出現(xiàn)血尿
        、蛋白尿，子宮下垂則會在小腹部有墜脹感
        ，肝下垂會出現(xiàn)肝區(qū)隱隱作痛
        ，這些癥狀都是產(chǎn)后可能出現(xiàn)的，而適當使用收腹帶可以幫助支撐內(nèi)臟器官
        ，避免上述情況
        。
      

      如果是剖腹產(chǎn)的媽媽，產(chǎn)后及時使用收腹帶還能起到止血
        、促進傷口愈合的作用
        ，也是有益的。
      產(chǎn)后束腹帶使用方法，產(chǎn)后束腹褲什么牌子好
      生完BABY后
        ，女性身體會異常虛弱
        ，體內(nèi)各韌帶彈性尚未完全恢復，特別容易引起內(nèi)臟下垂
      。束腹帶的作用就可以支撐內(nèi)臟器官
      ，促進傷口愈合
      。因此
      ，不論是剖宮產(chǎn)還是順產(chǎn)
      ，女性朋友們產(chǎn)后都應使用束腹帶
      。那產(chǎn)后何時使用束腹帶呢?是不是越早用越好呢?
      

      產(chǎn)后束腹帶使用方法?

      剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)
      ，束腹帶作用大不同
      

      如果是剖宮產(chǎn)
      ，那新媽媽產(chǎn)后必須使用束腹帶，主要是為了固定腹部傷口
      ，避免走動或活動時牽扯到傷口引起疼痛;另外
      ，束腹帶使用正確的話，也可以促進傷口愈合
      。
      

      如果是順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)傷口已經(jīng)愈合好的媽媽，束腹帶的主要作用就是預防胃下垂
      ，減輕產(chǎn)后腰酸背痛出現(xiàn)的幾率
      ，促進子宮及盆底功能的恢復;另外束腹帶還能有效收縮腹部和腰圍，促進新媽媽的身材恢復
      。
      

      剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)
      ，束腹帶使用間也不同對剖宮產(chǎn)的媽媽來說，為了避免牽扯到刀口
      ，在第一次下床活動之前
      ，就要開始使用束腹帶。現(xiàn)在一般都鼓勵新媽媽早點下床活動
      ，另外也是為了方便翻身
        ，減輕刀口的疼痛感，建議剖宮產(chǎn)手術(shù)后第一天就開始使用束腹帶
        。束腹帶使用多久
        ，要根據(jù)新媽媽刀口愈合的情況來決定
        。
      

      如果新媽媽已經(jīng)下床活動自如、沒有疼痛不適感
        ，那就可以考慮停止使用束腹帶了
        。對順產(chǎn)的媽媽來說，腹部并沒有傷口
        。
      

      順產(chǎn)媽媽使用束腹帶主要目的是收縮腰腹部，幫助內(nèi)臟器官歸位
        ，因此沒必要在產(chǎn)后就立即開始使用
        ，過早使用可能會影響惡露的排出。因此
        ，最好等惡露排干凈后再開始使用束腹帶
        ，而且白天活動前戴上即可，不活動時即可摘下
      。
      

      建議順產(chǎn)媽媽使用束腹帶6周即可，每天最多佩戴12個小時
      。束腹帶可以幫助新媽媽盡早恢復體形
      ，但不可過于依賴束腹帶，適當?shù)捏w育鍛煉對體形的恢復效果更好
      ，如抬腿
      、空中蹬自行車
      、體操
      、按摩腿部等。
      

      搭扣式束腹帶的使用方法市面在售的束腹帶大都是搭扣
      。
      

      這里介紹一下搭扣式束腹帶的使用方法
      。
      

      1、平躺在床上
      ，雙膝豎起
      ，腳底平放在床上，大腿與腹部成直角
      ，然后抬高臀部
      ，在臀部下墊一個墊子。
      

      2
      、雙手打開
      ，手掌放于下腹部
      ，從下往上按摩
      ，幫助提升內(nèi)臟位置。
      

      3
      、展開束腹帶
      ，置于身下。拉起束腹帶兩端
      ，調(diào)整到合適的松緊度后將搭扣扣好。
      

      使用束腹帶的注意事項新媽媽使用束腹帶前
      ，一定要仔細看說明書
      ，正確使用，否則對身體反而不好呢
      。
      

      以下給各位整理的使用束腹帶注意事項
      。
      

      1、使用束腹帶時
      ，不要綁的過高或過緊，否則容易呼吸不暢;另外，束腹帶綁的太緊會造成腹壓升高，腸道壓力較大
      ，腸蠕動緩慢，從而引起便秘或痔瘡
      。
      

      2、產(chǎn)后特別容易出汗
      ，如果新媽媽汗流不止
      ，尤其是夏天，不宜長時間使用束腹帶
      ，否則可能引起皮疹。
      

      3、順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)傷口已經(jīng)愈合好的媽媽
      ，不要長時間使用束腹帶
      。每天飯后半小時、小便排空后綁上束腹帶
      ，下次飯前摘下來
      ，晚上睡覺也不需要綁束腹帶。
      

      4
      、產(chǎn)后體形恢復不要過于依賴束腹帶，適當鍛煉
      、合理飲食才是最重要的
      。
      

      產(chǎn)后束腹褲什么牌子好?

      年輕的媽媽怎能忍受產(chǎn)后松弛的肚子和軟榻的臀部。產(chǎn)后選擇合適的收腹提臀內(nèi)褲是每個準媽媽必須要做的
      。什么牌子的內(nèi)褲提臀收腰，下面小編整理了三個品牌
      ，大家可以借鑒哦
      。
      

      品牌一
      、婷美
      

      婷美品牌收腹褲
      ，采用著優(yōu)質(zhì)的面料，很好的收胃提臀效果深受產(chǎn)后女性的追捧
      。從腰部到臀部都采用著柔和美觀的水溶花
      ，唯美浪漫。超薄透氣燃脂褲
      ，很好的塑身效果，讓年輕媽媽們持續(xù)青春
      。
      

      品牌二
      、曼其朵
      

      這件曼其朵品牌2014秋新款女士塑身褲，十分高檔面料的選用
      ，無痕太空收腹褲同樣是準媽媽們喜歡的款式
      。能將臀部凸顯的十分緊俏突出，穿什么褲子都很好看
      。
      

      品牌三
      、曼妮芬
      

      曼妮芬女士高腰內(nèi)褲，有著很好的彈性
      。簡約大方的印花裝飾
      ，細節(jié)處凸顯著內(nèi)褲的精致與品牌的專業(yè)。
      

      再也不用擔心產(chǎn)后松弛的腹部和不再迷人的臀線了，選對內(nèi)褲
      ，讓您找回當初的自信與傲人的曲線
      。
      

      使用收腹帶的好處
      

      分娩后由于產(chǎn)婦身體虛弱，體內(nèi)各韌帶彈性沒能立即恢復
      ，很容易產(chǎn)生內(nèi)臟下垂
      。主要臟器有：胃、腎
      、子宮
      、肝。胃下垂主要表現(xiàn)在飲食后立即有上腹部充盈感
      ，胃部隱隱作痛;腎下垂主要表現(xiàn)在血尿
      、蛋白尿;子宮下垂主要表現(xiàn)在小腹部有墜脹感;肝下垂主要表現(xiàn)在肝區(qū)隱隱作痛。所以
      ，建議產(chǎn)后媽媽一定要佩戴適合自己的收腹帶，幫助機體支撐內(nèi)臟器官
      。對于剖腹產(chǎn)后的新媽媽來說
      ，產(chǎn)后及時使用收腹帶還能起到止血、促進傷口愈合的作用
      。
      

      另外
      ，產(chǎn)后六個月內(nèi)脂肪是流動的，這段時間是重塑體形的最佳時機
      ，合理用收腹帶對于產(chǎn)后體形恢復具有巨大影響
      。
      

      懷孕期間，子宮變大
      、腹壁松弛
      ，再加上順產(chǎn)時太用勁兒，都會導致產(chǎn)后肚子變大
      、腹肌變松
      。因此
      ，在順產(chǎn)后一周內(nèi)用收腹帶是有好處的
      ，最好再順產(chǎn)后第三天開始使用。但收腹帶不能一天到晚都系著
      ，躺在床上或坐著休息時應該解開
      ，等下床活動時再系。因為長期使用收腹帶會影響血液循環(huán)
      ，限制腰肌
      、腹背的活動，令恢復時間延長
      。
      

      收腹帶應在每天飯后半小時
      ，排尿之后戴上，就寢前取下
      。同時
      ，收腹帶的使用，也要因人而異
      。正常分娩的產(chǎn)婦，應加強鍛煉
        ，經(jīng)常做抬腿
        、仰臥起坐運動及一些產(chǎn)婦操，而不宜長期依賴收腹帶
        。剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦
        ，在腹部拆線后，也不宜長期用收腹帶
        。身體過瘦或內(nèi)臟器官有下垂癥狀者，待臟器舉托復位后應取下收腹帶
      。
      

          
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