額頭鼻子長痘痘是什么原因,這些因素會引發(fā)痘痘

，這可能就是肝火引起的，而有的人可能是額頭長痘痘，那么，一般額頭長痘痘是什么原因引起的呢？該怎么調理呢？
1

、壓力增加引發(fā)
額頭長痘痘多半跟壓力過大脫不了關系，大部分人由于工作壓力過大，容易感到心情煩躁，壓力長久擠壓就會引起內分泌失調，體內激素水平發(fā)生改變，毒素囤積，油脂分泌越來越多，甚至一些油脂分泌物無法正常被排除體外，毛孔被堵塞，長期如此，痘痘首先就容易從額頭上冒出來了。
如何調理：每天除了調理好作息時間之外，還應該保持良好的心情，學會解壓，這也是避免痘痘滋生的關鍵。
2

、劉海厚重誘發(fā)
有的人喜歡留劉海，但這樣額頭的皮膚長期被悶在厚厚的劉海下面，加上頭發(fā)上附帶的灰塵病菌污染，結果皮膚上的油脂囤積越來越多，堵塞了毛孔，皮膚長時間無法透氣，新陳代謝功能減弱了，就容易導致痘痘滋生了。
如何調理：習慣留劉海的女性偶爾也要把劉海用發(fā)夾加夾起來，給皮膚透透氣，并隨時注意頭發(fā)清潔，避免細菌滋生。
3

、防曬清潔不到位
臉部皮膚在沒有遮掩的情況下受到陽光暴曬，首先受傷的就是額頭部位的皮膚，額頭皮膚在經(jīng)過陽光照射后會形成一種分泌物，如果不注意防曬，日常清潔工作又沒有做到位，皮膚清潔不徹底，臉上殘留了化妝品和油脂灰塵等分泌物過多，就容易導致毛孔堵塞，額頭上的痘痘就越來越多了。
如何調理：防曬用品要記得隨身攜帶，同時有必要做好臉部清潔工作，尤其是油性皮膚的女生，額頭要格外注意清洗，同時做好保濕工作，保濕措施做好了能夠有效幫助抵御痘痘滋生。
4

、心火過于旺盛
人體面部器官和內臟器官有著一定關聯(lián)，比如額頭和心臟，臉頰和肝膽，嘴唇鼻子和脾胃都是意義對應的，長期疲勞傷神，壓力過大，暴躁易怒的人群，心火過于旺盛，血液循環(huán)不暢，體內毒素囤積過多，久而久之就導致額頭痘痘滋生了。
如何調理：出現(xiàn)這種情況要注意調整生活習慣，注意營養(yǎng)均衡，少攝入動物脂肪和膽固醇較高的食物，多吃護心食物，補充維生素。
5

、不良生活習慣
經(jīng)常熬夜，不良的飲食習慣，容易導致荷爾蒙分泌異常，連帶皮脂腺會產生更多皮脂，和正常脫落的老化角質堆積在毛囊中