老年癡呆藏在"糊涂"背后,"畫鐘法"可快速發(fā)現(xiàn)

在老年癡呆臨床診治一線工作了20多年的首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科張新卿教授介紹，阿爾茨海默病屬于“世紀頑疾”，無法做到根治甚至逆轉(zhuǎn)疾病，目前的治療方法只能減輕癥狀或部分延緩病程。雖然1988年她就在國內(nèi)成立了首個老年記憶障礙門診，但直到今天，大家對“老年癡呆”的認識和了解還是不夠，許多患者沒能在患病早期被發(fā)現(xiàn)，往往來到醫(yī)院時病情已比較重了。張新卿教授向大家介紹了一個可簡單、快速發(fā)現(xiàn)早期老年癡呆的測試——“畫鐘法”。

老年癡呆藏在“糊涂”背后

李女士最近發(fā)現(xiàn)母親有些反常，原本一個開朗外向的人變得沉默寡言，還愛忘事兒。約好周末中午回家就給她做最拿手的燜酥魚，母親不僅把這事兒忘得一干二凈，進廚房轉(zhuǎn)了幾圈竟不知從何下手，反而問她這菜到底怎么做。李女士覺得不對勁，急忙帶著母親到神經(jīng)內(nèi)科檢查，最終醫(yī)生確診李女士的母親患上了阿爾茨海默病，也就是人們常說的老年癡呆。

很多人認為，人老了就糊涂了是正?，F(xiàn)象，然而“糊涂”很有可能是老年癡呆發(fā)來的預警信號。張新卿教授介紹，老年癡呆患者的主要表現(xiàn)是記憶力不好，其患病危險因素是隨著年齡的增長而增長。

如果老年人有了“糊涂”的癥狀，比如剛說過的話、剛做過的事很快就忘掉，在家里經(jīng)常到處找東西，說話前言不搭后語，日常生活工具變得不會用，出門后找不到回家的路等等，這些信號顯示了老人記憶力、定向力、語言能力、判斷力、思維功能的減退，也就是認知功能發(fā)生了減退。

“畫鐘法”準確率超90%

“畫鐘法”是一個簡單、快速發(fā)現(xiàn)早期老年癡呆的測試，準確率可以達到90%以上。測試方法是請老人在紙上畫一個圓形的鐘表，表盤上要有標明時間點的12個數(shù)字，鐘表上要有時針和分針，指針指向出題者指定的時間。測試需要老人在10分鐘內(nèi)獨立完成，身邊的人不能給予提示或提醒。測試結(jié)束計分，國際上普遍采用4分法計分，即：畫出閉鎖的圓形表盤，得1分；表盤上12個數(shù)字正確，得1分；時針分針相交，得1分；指針指向正確的時間，得1分。最終得分在3到4分表明認知水平正常，0到2分則表明認知水平下降。

張新卿教授介紹，“畫鐘法”看似簡單，卻考察了人的記憶力、理解力、空間結(jié)構(gòu)和執(zhí)行功能，這項測試在國內(nèi)外被廣泛運用于癡呆患者認知功能損害的篩查。如果老人無法完成這樣一個簡單的測試，建議家屬帶老人到醫(yī)院就診。同時，測試的結(jié)果不能代表臨床的疾病診斷，有些癥狀比較輕的老年癡呆患者可能也能夠完成這項測試，但并不代表他的認知功能全部正常。所以，張新卿教授在這里提醒，更進一步的篩查需要患者到醫(yī)院門診，在專業(yè)醫(yī)生指導下進行，以便確診。

這些類型的癡呆可防可治

癡呆包含很多種類，病因各不相同，像由甲狀腺功能減退引起的癡呆，由于腦梗死、腦出血等對腦血管造成損傷從而引發(fā)的血管性癡呆，或由糖尿病引起的癡呆，這些類型的癡呆是可防可治的。

張新卿教授介紹，“畫鐘法”只能幫大家早發(fā)現(xiàn)癡呆癥狀，要防癡呆，關(guān)鍵是要在生活中注意養(yǎng)成良好的生活習慣，控制危險因素，及時接受治療，這樣，認知障礙的癥狀會穩(wěn)定甚至好轉(zhuǎn)、恢復。地中海沿岸的希臘、土耳其等國家的人阿爾茨海默病的患病率相對較低，與其“地中海飲食”有關(guān)。他們主食多為粗糧和豆類，每餐配有大量洋蔥、番茄、黃瓜以及綠葉蔬菜和水果，烹飪食物時多用橄欖油；同時，適當?shù)捏w力運動、做些益智游戲，也可加強腦部運動，對鍛煉邏輯思維能力、改善認知功能有一定效果；現(xiàn)代社會生活節(jié)奏快、壓力大，學會減壓、改善睡眠、戒煙限酒，對于延緩癡呆也十分有利。

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