<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁 >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    雪蓮子不適合什么人吃呢,雪蓮子的功效及做法
    
        
    
            佚名
            2023-08-12 21:55:02
        
    

        
    
           
    一、雪蓮子的適宜及禁忌人群
    禁忌人群
    性大寒
    、腸胃不好者慎用雪蓮
    經(jīng)常能吃到美味的食物同時身體還能變得健康
      ，是一件再幸福不過的事情了
    ，所以多掌握一些哪些人不適合吃雪蓮子這樣的常識也是非常必要的
    ，另外想要身體健康也要注意營養(yǎng)均衡。
    所以有益的身體佳品自然希望家里人都能夠嘗到雪蓮子
    。但是食物也有適合與不適合
    ，就像有些人會對某些食物或者藥物過敏一樣。自然界的萬物都是相生相克的
    ，因此要把握好規(guī)律
    。那么，雪蓮子適合哪些人食用呢
    ，讓我們看看吧
    。
    雪蓮子對風濕及腎虛引起的腰膝酸痛，因此對于上了年紀的老年人是很好的保健調(diào)養(yǎng)佳品
    。如果婦女月經(jīng)不調(diào)
    ，經(jīng)常性痛經(jīng)的話，可以多使用雪蓮子的相關(guān)燉品
    。另外
    ，雪蓮子可有效保護皮膚不受紫外線侵害，改善皮膚色素沉著
    ，對女性來說
    ，也是一個抗衰老的保健品。對于男性來說
    ，它對性功能衰退有很好的治療作用
    。
    總而言之，雪蓮子是老少皆宜的
    。
    二
    、雪蓮子的功效介紹
    1、天山雪蓮子具有生理活性的有效成分
    。其中傘形花內(nèi)酯具有明顯的抗菌
    、降壓鎮(zhèn)靜、解痙作用;東莨菪素具有祛風
    、抗炎
    、止痛、祛痰和抗腫瘤作用。
    2
    、特別對乳腺癌有一定療效
    ，對皮膚癌、白血病和何金 氏病等亦有一定作用
    。對痛風急性發(fā)作有特異功效
    ，12-24小時 內(nèi)減輕炎癥并迅速止痛，長期使用可減少發(fā)作次數(shù)
    。但秋水仙堿的毒性較大
    ，能引起惡心、食欲減退
      、腹脹
      ， 嚴重者會出現(xiàn)腸麻痹和便秘、四肢酸痛等副作用
      。由于雪蓮花中含有療效好而毒性較大的秋水仙堿
      ，所以民間在用雪蓮花泡酒主治風濕性關(guān)節(jié)炎和婦科病時切不可多服。
    3
      、雪蓮子另有一種叫法：皂角米
      ，跟雪蓮子應(yīng)該是同一種食物。雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳
      ，其營養(yǎng)價值高
      ，低脂肪食物，具有減肥
      、滋陰養(yǎng)顏
    、清熱解暑、養(yǎng)心通脈
    、清肝明目、祛痘
    、疏腸利尿
    、提神補氣等功效。此產(chǎn)品晶瑩剔透
    ，無色無味
    ，是一種較好的營養(yǎng)食品。
    4
    、雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品
    ，是賓館、酒店
    、飲料廠的理想配料
    。其果實粘稠，色澤晶瑩
    ，口味鮮美富含蛋白質(zhì)
    、藻角質(zhì)
    、氨基酸。
    三
    、雪蓮子的食用方法
    1
    、可加入燕窩，人參放入盅內(nèi)蒸煮可成為燕窩或人參雪蓮盅
    ，雪蓮銀耳湯
    、雪哈蓮子湯、冰糖蓮子湯
    、紅棗枸杞蓮子湯
    。
    2、高極甜品木瓜翅.糖水飲料等
      ，煮成的產(chǎn)品具有粘度高
      ，口感好.微甜潤口，營養(yǎng)豐富的特點
    3
      、可烹飪養(yǎng)顏椰汁雪蓮
      、雪蓮果濃湯、銀杏天山雪蓮粥
      、天山雪蓮子湯
      、銀耳雪蓮子煲冰糖、蛤燉雪蓮子
    4
      、煮粥
      。取適量皂仁，淘凈
      ，溫水浸泡2-3小時后
      ，再加(如：糯米，花生米
      ，大棗
      ，薏米，蓮子
      ，綠豆等)合煮為稀粥
      ，加冰糖。
    5
      、清燉
      。按每人5克皂仁，淘凈
      ，溫水浸泡2-3小時
      ，和蓮汁一起盛入盤中，在鍋里燉熟兌2-3倍冷開水，加糖
    。
    6
    、煮雞肉湯或排骨湯?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？砂疵恐浑u配10-15克皂仁
    ，淘凈后直接與雞肉或排骨煮熟，加食鹽食用
    。
    7
    、煮雞肝或豬肝。按每斤肝配10克皂仁煮熟
    ，加食鹽即可食用
    ，可清肝明目。
    8
    、可用保溫壺泡飲
    。取15-20克皂仁，淘凈
    ，放入八磅保溫壺里
    ，注入剛燒開的開水，6小時后
    ，即可加糖食用
    。
    9、茶杯飲用
    。取10克
    ，放入茶杯或保溫杯中，開水泡飲
    ，皂角仁熟透后
    ，可直接食用，此方法可治牙痛
    、咽喉痛
    、解煙酒等。
    四
      、皂角米的銷售現(xiàn)狀
    真實品名：皂角米
    滇皂莢 俗稱皂角米、皂角仁
      ，是調(diào)和人體臟腑功能的珍貴純天然綠色滋補食品
      。滇皂角仁總能量為3.36千卡/克，總碳水化合物61%
      ，氨基酸總量為3.13%
    ，有16種，維生素7種，營養(yǎng)成分豐富
    ，營養(yǎng)素種類較多
    ，屬高能量、高碳水化合物
    、低蛋白
    ，低脂肪食物。具有養(yǎng)心通脈
    、清肝明目
    、健脾滋腎、祛痰開竅
    、疏腸利尿
    、潤膚養(yǎng)顏、提神補氣等功效
    。老少皆宜
    ，特別適合糖尿病患者食用。
    皂角米在市面上通常是以干品出售
    。每50克干品經(jīng)過浸泡和熬煮后
    ，會膨脹為130克左右。
    食用時加入銀耳
    ，大棗
    ，紅糖等，是養(yǎng)顏靜心的飲品
    。
    產(chǎn)地
    皂角米全國有兩個主要產(chǎn)皂角的地方
    ，一是云南，一是貴州
    。云南皂角米
    ，又叫滇皂仁;貴州皂角米 ，又叫皂角精
    、皂仁 
    。兩個產(chǎn)地所產(chǎn)皂角米是同一品種同一品質(zhì)，只是地域不同叫法不同
    。
    作用
    皂角仁“煮熟
    ，糖漬食之，疏導五臟風熱壅
    ，核中白肉
    ，入治肺藥，和血潤腸
    ，明目益精”
    ，所以便秘人士一定不可錯過!
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/138036.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)
    ，注重分享，被刊用文章因無法核實真實出處
    ，未能及時與作者取得聯(lián)系
    ，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員
    ，我們會立即處理
    ，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)
    ，情況屬實，我們會第一時間予以刪除
    ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
    
                        
     　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
    ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁
    、焦慮，甚至抑郁等消極情緒
    ，而剛剛過去的情人節(jié)
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ，這是因為黃瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點
    
                        
    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候
    ，所以早飯最好安排在這個時間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
    。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
    
                        
    無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式
    ，我們比較常見的就是有氧運動，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
    。你知道無氧運動是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察
    ，加強護理，必要時去醫(yī)院檢查冶療
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
    。在生活困難時期
    ，野菜、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題
    ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用。但有不少人認為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                  ，不妨看看
      ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
      ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >