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    兒科專家：大部分濕疹用護(hù)膚霜就行
    ！
    
        
    
            妙手生春
            2023-08-13 01:20:08
        
    

        
    
           
     
    （健康時(shí)報(bào)記者 梁緣）對(duì)付濕疹，很多人愁得不得了
    ，輾轉(zhuǎn)治療
    ，然而如果醫(yī)生告訴你
    ，對(duì)付大部分濕疹，潤(rùn)膚霜就行!你信嗎?
    這是小兒皮膚科名醫(yī)
    、首都兒科研究所皮膚科主任醫(yī)師劉曉雁“對(duì)付濕疹的秘訣”——大量地抹潤(rùn)膚霜
    ，十幾塊錢(qián)一支!她說(shuō)，對(duì)付濕疹
    ，60%靠潤(rùn)膚
    ，40%才靠藥物，大部分濕疹都能用潤(rùn)膚霜治好!
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    受訪專家：劉曉雁
    ，首都兒科研究所附屬兒童醫(yī)院主任醫(yī)師
    擅長(zhǎng)：小兒過(guò)敏性、感染性及遺傳性皮膚病的診治
    ，尤其對(duì)嬰幼兒濕疹
    、小兒異位性皮炎、兒童銀屑病
    、白癜風(fēng)等疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)
    出診時(shí)間：周一
    、周二、周五、周六全天
    ，周四下午
    潤(rùn)膚霜增強(qiáng)皮膚屏障功能
    劉曉雁主任介紹
    ，濕疹其實(shí)是一種由多種內(nèi)外因素引起的皮膚過(guò)敏反應(yīng)，想要保護(hù)好皮膚
    ，就得保護(hù)好皮膚的兩層結(jié)構(gòu)
    ，一層是皮膚角質(zhì)層，一層是角質(zhì)層外覆蓋的一層脂膜
    ?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">？此破胀ǖ臐?rùn)膚霜既能更好地保護(hù)皮膚屏，又能減緩刺激反應(yīng)
    。
    “一般孩子皮膚發(fā)育沒(méi)有成熟
    ，角質(zhì)層很薄，皮質(zhì)分泌少
    ，過(guò)敏物質(zhì)容易刺激皮膚
    ，使得皮膚水分不能好好保持，從而破壞了皮膚的屏障作用
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！眲匝阒魅谓忉專罅客繚?rùn)膚爽就是對(duì)脂膜的一種補(bǔ)充
      ，從而增強(qiáng)皮膚的屏障作用
      ，減少水分流失和外界對(duì)皮膚的刺激。
    抹霜 量足
      、多次
      、按摩
    雖說(shuō)潤(rùn)膚霜能治療大部分濕疹，但如手法抹不對(duì)
      ，用不夠量
      ，也白搭!
    劉曉雁主任介紹，抹潤(rùn)膚霜要遵循三原則
      ，量足
      、多次、按摩
      。在用量上
    ，針對(duì)皮膚干燥，患有特異性皮炎的孩子
    ，要使用超過(guò)平時(shí)潤(rùn)膚的用量
    ，厚厚地抹上一層，因?yàn)榱看蟛拍芷鸬阶饔?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">，一般一周就要用?50克。
    除了量足
    ，還得每天反復(fù)多次，不厭其煩地涂抹
    ，加固保濕力度
    。一般而言
    ，一天抹上4到6次才算正常。并不是洗完澡才抹
    ，不洗澡也得抹!
    重點(diǎn)是肩背
    、四肢外側(cè)
      、腰部及小屁股蛋兒?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！扒f(wàn)別哪里有濕疹就抹哪里，而是要照顧到包括濕疹部位的周邊皮膚區(qū)域
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！眲匝阒魅翁嵝选?/p>
    除了用對(duì)量
      ，還得學(xué)會(huì)涂法
      ，否則三下五除二一股腦推勻，反會(huì)傷害皮膚。正確的涂抹手法是
      ，手掌
      、手指形成一個(gè)扇形面，輕輕地把藥膏推開(kāi)
      ，輕輕地揉，按摩
    ，讓潤(rùn)膚霜吸收得更均勻，給孩子揉得更舒服
    。同時(shí)
    ，揉搓還能起到一個(gè)止癢，按摩皮膚的作用
    。最終
    ，無(wú)論從視覺(jué)上，還是觸覺(jué)上
    ，都能感受到皮膚是滋潤(rùn)的
    、柔軟的
    ，那么目的就達(dá)到了。
    防復(fù)發(fā) 溫度
    、濕度
    、不忌口
    由于濕疹是皮膚免疫適應(yīng)的過(guò)程，也是皮膚成熟發(fā)育的過(guò)程
      ，斷根難
      ，防復(fù)發(fā)倒是容易。
    劉曉雁主任建議
    ，除護(hù)膚外
    ，還可通過(guò)改善生活環(huán)境來(lái)防止?jié)裾顝?fù)發(fā)
    。一般而言，冬季室內(nèi)溫度最好保持在20~24℃
    ，夏季保持在20~26℃;房間濕度控制在40~50;洗澡不在乎次數(shù)
    ，每天一次、隔天一次或每周兩次都可以
    ，水溫最好控制在36～39℃
    ，洗澡時(shí)間不超過(guò)十分鐘，每周用一到兩次沐浴液就好
    。
    飲食方面
    ，劉曉雁建議多搭配雞蛋黃、豆類
    、雜糧
    、胡蘿卜及青菜
    ，補(bǔ)充維生素A和B
    。但和大多數(shù)人想的不一樣，濕疹并不需要嚴(yán)格忌口
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！坝袧裾畹珱](méi)有消化道的問(wèn)題，說(shuō)明濕疹和食物關(guān)系不大
    ，孩子可以正常飲食
    。否則，嚴(yán)格忌口反而會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)攝入
    ，影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育
    。”
    除了抹潤(rùn)膚霜，臨床上治濕疹難免會(huì)用到一些激素類藥物
    。有些家長(zhǎng)排斥給孩子使用激素藥物
    ，認(rèn)為有副作用，其實(shí)沒(méi)有必要
    。相反
    ，臨床上證實(shí)激素藥物治療濕疹確實(shí)有效，而且在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥是安全的
    。
    劉曉雁主任口中的潤(rùn)膚霜是兒研所配制的醫(yī)用護(hù)膚品硅霜1號(hào)
    ，一般用來(lái)保濕止癢，緩解濕疹癥狀
    ，能有效防止皮膚皸裂
    ，大人小孩都可以使用。除了兒研所的硅霜1號(hào)
    ，北京醫(yī)院的維生素E乳標(biāo)婷
    、北京協(xié)和醫(yī)院的協(xié)和硅霜，都是醫(yī)用護(hù)膚品的不錯(cuò)選擇
    ，價(jià)錢(qián)實(shí)惠效果好
    。以上潤(rùn)膚霜在各自醫(yī)院都能買(mǎi)到。
    

          
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                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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