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    月子病的癥狀有哪些,月子期間應(yīng)怎樣護理呢

    夕陽紅 2023-08-13 13:43:59

    一、月子病的癥狀主要有哪些

    1.婦女在月子里筋骨腠理之門大開

    ,氣血虛弱
    ,內(nèi)外空虛
    ,不慎風寒濕邪侵入
    ,臨床常見渾身怕冷
    、怕風
    、出虛汗
    ,關(guān)節(jié)疼痛,遇冷遇風疼痛加重
    ,好著衣
    ,嚴重的患者甚至熱天穿棉衣
    ,中醫(yī)理論認為“寒邪入骨”

    2.情緒抑郁,容易引起肝氣郁結(jié)

    ,導致氣血不暢
    ,氣血受滯容易失去營養(yǎng),不慎風邪可以侵入
    ,其臨床癥狀是:怕冷
    、怕風、關(guān)節(jié)疼痛
    ,此外還伴有麻木
    、抽搐、脹痛等因素

    3.婦女在月子里過多房事可傷陰

    、傷精,陰精兩虧導致筋骨空虛
    ,風邪乘虛侵入
    。它的臨床癥狀是:除渾身怕冷、怕風,關(guān)節(jié)疼痛之外
    ,主要是渾身沉重
    ,無力,腰酸
    、困
    、疼,不耐疲勞
    ,部分患者伴有風濕與類風濕癥狀

    4、產(chǎn)后全身酸痛

    。產(chǎn)后全身酸痛是指產(chǎn)婦在產(chǎn)后出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛或全身酸痛
    ,但疼痛部位的皮膚表面無紅腫現(xiàn)象,這被稱為產(chǎn)后身痛或產(chǎn)后關(guān)節(jié)痛

    、得了月子病應(yīng)如何護理

    1、月子口腔護理

    。很多老一輩的總是叮囑產(chǎn)婦坐月子一個月不要刷牙
    ,否則“生一個娃,掉一顆牙”
    。這實質(zhì)上是反映出孕產(chǎn)婦不注意口腔牙齒衛(wèi)生的危害
    。有人錯誤地理解為產(chǎn)婦不能刷牙,這也是造成孕產(chǎn)婦牙齒脫落的原因
    。傳統(tǒng)習俗認為
    ,產(chǎn)婦刷牙會引起牙痛病,這恰恰與醫(yī)學科學的道理相反
    ,其實不刷牙
    ,污垢得不到及時清除,會增加齲齒
    、牙周炎等口腔疾病的發(fā)生而引起牙痛病

    2、月子骨盆護理

    。近年產(chǎn)后骨盆矯正
    、腹肌恢復護理逐漸被人們重視,選用的好確實對產(chǎn)后松弛的腹肌
    、骨盆的恢復具有良好幫助
    ,骨盆矯正帶有日本腰帶式、法國oheman菱形式
    、紗布繃帶式等
    ;收腹帶有普通型
    、專業(yè)功能型、幾件套(粽子腹帶)
    、紗布纏繞型等

    3、室內(nèi)通風但不要有對流風

    ,室溫在20-24 度
    ,濕度在50-60%為宜。

    4

    、產(chǎn)婦不要長時間蹲或站勢
    ,每天用溫水洗手,臉
    ,漱口
    。一周后可洗頭,半月后可刷牙

    5

    、保持外陰清潔干燥,每天溫清水沖洗
    。便后用濕巾向后擦拭
    。如有會陰縫合時,可臥向健側(cè)

    、中醫(yī)針灸可有效治療月子病

    月子病,俗稱“月子病”

    ,是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期內(nèi)起居不慎
    ,當受風寒后出現(xiàn)以肢體關(guān)節(jié)疼痛、麻木
    、活動不利等一系列臨床表現(xiàn)
    。其主要的病機為產(chǎn)后失血過多
    、營血虧虛
    、四肢百骸經(jīng)脈失養(yǎng)、風寒濕邪入侵
    、氣血凝滯
    ,故表現(xiàn)為經(jīng)絡(luò)阻滯或經(jīng)脈失養(yǎng)。本病與痹證相似
    ,但病在產(chǎn)后
    ,與產(chǎn)褥期生理密切相關(guān)。一般在生產(chǎn)8周后出現(xiàn)癥狀
    ,如果放任不管
    ,就有可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年
    ,因此一定要注意。

    中醫(yī)針灸配合中藥內(nèi)服在治療“月子病”上有很好的療效

    ,針灸有通經(jīng)脈
    、調(diào)氣血、止疼痛
    、疏風散寒等功效
    。針灸穴位以督脈為主,常用的穴位有大椎
    、腰陽關(guān)
    、膝陽關(guān)、足三里等
    ,針灸并用
    ,每次30分鐘。還可配合拔罐
    、局部穴位推拿等
    。連續(xù)治療5天后,趙女士再次復診
    ,其關(guān)節(jié)疼痛已明顯改善
    。后繼續(xù)針灸。

    產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期一定要避免受風寒

    ,不能吹冷風或是喝涼水
    ,也不能吃過涼或刺激性食物。平時要特別注意避免勞累或精神刺激
    。不僅是正常分娩的產(chǎn)婦
    ,剖腹產(chǎn)、自然流產(chǎn)或人工流產(chǎn)后婦女也有患月子病的可能性
    ,也需要特別注意

    四、月子病的治療原則是怎樣的

    1

    、早查早治
    。在"月子"里,無論得了什么病
    ,都應(yīng)該及早發(fā)現(xiàn)
    ,及時就醫(yī)。如有的產(chǎn)婦產(chǎn)后發(fā)熱持續(xù)不退
    ,就必須查明原因
    ,警惕體內(nèi)可能存在的感染病灶,如盆腔炎
    、子宮內(nèi)膜炎
    、乳腺炎
    、會陰側(cè)切傷口或剖腹產(chǎn)傷口炎癥等等,一旦確診
    ,就應(yīng)及時進行有效的抗感染治療
    。假如自己不以為然,誤認為一般傷風感冒而不及時就醫(yī)
    ,使炎癥蔓延擴散或變成慢性病灶
    ,病程就容易遷移,甚至久治不愈

    2

    、對癥治療。無論是平時還是"月子"里
    ,得了病都應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院找專業(yè)醫(yī)師進行治療
    。而如果盲目亂投醫(yī),熱衷于什么土法
    、秘方
    ,或想當然地自購藥物服用等等,那就有可能延誤診斷
    ,耽誤治療
    ,使疾病轉(zhuǎn)為慢性而長期纏身。如果已經(jīng)得了諸如腰背疼痛之類的所謂"月子病"
    ,就更應(yīng)該在?div id="jfovm50" class="index-wrap">?漆t(yī)師的指導下,采用藥物
    、理療
    、體能鍛煉等綜合治療的方法進行治療。

    3

    、日常飲食
    。產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)和妊娠器件的飲食調(diào)養(yǎng)同樣重要。因為
    ,產(chǎn)婦需要額外營養(yǎng)以補充分娩和哺乳的消耗
    。不過,產(chǎn)后頭一兩天內(nèi)
    ,產(chǎn)婦應(yīng)當吃些清淡而易于消化的食物
    。以后的飲食以富于營養(yǎng)
    、能提供足夠熱量為原則
    ,不可過飽過饑,不要吃生
    、涼
    、辣之物
    ,更不可因擔心肥胖而節(jié)食,飲食上多吃牛奶
    、米糠
    、麩皮、胡蘿卜等富含維生素C
    、D和B族維生素食物
    ,增加素食在飲食中的比例,避免骨質(zhì)疏松而引起腰痛

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