對于排毒,自古以來國人總有一種說不清的眷念。
無論是古代的天山雪蓮,斷腸草,還是如今的青汁、酵素、各種膠囊等,排毒產(chǎn)業(yè)還真是雨后春筍般,一節(jié)更比一節(jié)高。
這些排毒產(chǎn)品的核心,就在于一個“排”,排汗、排便、排脂肪.....最后排的卻是你的錢袋子。
6旬女子一年花20萬在養(yǎng)生館放血排毒?
近日,據(jù)媒體報道:湖南長沙的劉先生爆料,聲稱自己六旬母親因一次免費的足療,進(jìn)而被商家忽悠購買各種排毒套餐,一年來消費將近20萬元。
劉先生家人還反映,自己母親近日更是被店家忽悠說自己腦袋里長了瘤,要求進(jìn)行“放血排毒”,其中有一項深層臟腑排毒”費用就高達(dá)5.6萬元。
目前,有關(guān)部門已經(jīng)介入此事進(jìn)行調(diào)查。
人體有個排毒表?別扯了!
在正常健康的情況下,人體自身各大系統(tǒng)都能足夠完成防毒、解毒等過程,人體并沒有我們想象那么脆弱,對于毒素都有很好辦法去應(yīng)付。
而所謂的出汗、呼氣、排便等,排除都是正常人體代謝廢物,都無法能夠達(dá)到店家所謂的“排毒”效果。
然而,還有些愛搞事的家伙偏偏又弄出了所謂的人體排毒表,似乎人體器官都有一個特定的“排毒”時間段,只要睡覺就能排除一切毒。
不同時間段的排毒,是不是有效?
夜里23點到凌晨1點,是肝部排毒的時間?
肝部是持續(xù)進(jìn)行排毒工作的,比如在飲酒的情況下,乙醇進(jìn)到身體是必須肝部來新陳代謝的,這時候肝就會加速運行,去進(jìn)行快速排毒及其新陳代謝,而并不是說,僅有在晚間的情況下才會排毒。
凌晨一點到三點,膽襄的排毒時間?
人們進(jìn)食的情況下,膽襄就會排出來膽液,去協(xié)助腸胃消化吸收食物中的營養(yǎng)。假如說僅在晚間這一時間段才開始工作,那大白天的食材就不是良好完全的消化吸收,而是沉積在身體中,因此不要再盲目跟風(fēng)。
再加上膽排出也是毒,而是膽汁,若膽囊只在這段時間排出膽汁,這人的消化功能那真的要出事了。
半夜3點到凌晨5點,肺的排毒時間?
多人說凌晨三點到五點這一時間段是排毒的情況,許多肺臟不太好的人在這個時間段,干咳狀況會加劇。
至于為什么肺臟不太好的人干咳加劇,是由于在平躺的情況下,痰液不可以立即地咳出來,導(dǎo)致持續(xù)刺激到喉嚨,最后造成干咳加劇的狀況,跟排毒沒有很大的關(guān)聯(lián)。
再加上肺的主要功能是呼吸,吸入氧氣,再排排二氧化碳,哪有什么排毒,不信?
你自己想想自己平時不小心吸入二手煙,是否都會引發(fā)劇烈咳嗽呢?
凌晨5點到早上7點,是腸排毒的時間?
很多人醒來以后或者吃過早餐以后,會先去洗手間進(jìn)行排泄,這是由于在食物進(jìn)入腸胃,而且再加上姿勢從躺姿到坐姿的轉(zhuǎn)變,會推動腸胃的腸蠕動,而不是身體在固定不動的時間去排毒。
自然每日定時執(zhí)行的排泄,針對身體是很有益的,身體內(nèi)的廢棄物排出來后,身體也會更為地輕松。
什么時候有便便,就什么時候去排,根本不需要挑良辰吉時。
本身而言,人體根本就沒啥毒可怕,更別說這些所謂的時刻表。
與其擔(dān)心毒素積累,倒不如每日要培養(yǎng)好的生活方式及健康的飲食搭配、作息時間的規(guī)律,身體自然而然就會變得更加健康,再也不用擔(dān)憂身體排毒的問題。
而那些所謂的排毒產(chǎn)品,真正能排掉的,大概也就只有你錢包里的錢罷了。
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