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    寶寶奶粉大人可以喝嗎,寶寶奶粉是什么
    
        
    
            夕陽紅
            2023-08-14 22:14:28
        
    

        
    
           
    一、寶寶奶粉大人可不可以喝
    一般而言，嬰兒奶粉大人是能喝的，少量喝是沒有什么問題的呢：
    1
    、營養(yǎng)豐富。嬰兒奶粉幾乎提供了寶寶的全部營養(yǎng)來源
    ，營養(yǎng)相當豐富全面
    。
    2
    、奶粉價格昂貴
    ，浪費了很可惜。
    但是如果媽媽們認為嬰兒奶粉營養(yǎng)豐富
    ，打算專門買來補身子的話，這就不劃算了呢
    ，而且喝得過量也會有一系列不好的影響哦：
    1
    、味道不好喝
    。一般成人比較難接受嬰兒奶粉的口味
    ，腥味很濃，甚至難以下咽
    。
    2、引起腸胃不適
    ，如腹瀉
    。成人喝了嬰兒奶粉
    ，會造成胃腸道不適
    。這是由奶粉成分比例與成人對營養(yǎng)需求的不對等所造成的消化障礙。嬰兒配方奶粉中蛋白質(zhì)含量約是鮮奶的1/3
    ，而乳糖含量非常高。嬰兒的主要能量來源自乳糖
    ，腸胃對乳糖的消化能力也是極強的
    ，對蛋白質(zhì)的消化能力偏弱
    。而大人對乳糖的消化能力比較弱
    ，容易消化不良
    。
    3、并不能很好的補充大人所需的營養(yǎng)
    。由于嬰兒肝腎功能未發(fā)育成熟，母乳中蛋白質(zhì)和鈣的含量約為牛奶的三分之一
    。母乳中的蛋白質(zhì)含量只有1.2%左右
    ，而優(yōu)質(zhì)牛奶是3.0%以上
    。對成年人來說
    ，母乳中蛋白質(zhì)含量太低了，不能像純牛奶那樣發(fā)揮足夠的營養(yǎng)作用
    。嬰兒奶粉模擬母乳中的蛋白質(zhì)濃度，所以它的蛋白質(zhì)含量也大大低于普通奶粉
    。
    二
    、什么是嬰兒奶粉
    嬰兒奶粉（又名嬰兒配方奶粉）是根據(jù)不同生長時期嬰幼兒的營養(yǎng)需要進行設(shè)計的，以奶粉
    、乳清粉
    、大豆
    、飴糖等為主要原料，加入適量的維生素和礦物質(zhì)以及其他營養(yǎng)物質(zhì)
    ，經(jīng)加工后制成的粉狀食品
    。嬰兒配方奶粉
    ，是嬰兒奶粉生產(chǎn)商以乳?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">；蚱渌鼊游锶橹蚱渌鼊又参锾釤挸煞轂榛窘M成
    ，并適當添加營養(yǎng)素
    ，使其總合成份能供給嬰兒生長與發(fā)育所需要的一種人工食品
    。
    媽媽們都知道母乳是寶寶最好的食物
    ，卻往往因為乳汁不夠，或因身體等各種原因無法哺乳
    。這時可以給嬰兒添加配方奶粉。而隨著現(xiàn)代科學工藝的提高
    ，大多嬰兒奶粉的營養(yǎng)元素也越來越加全面
    、豐富，比如除鈣
      、磷
      、鐵、碘
      、鋅等常規(guī)元素外，還加入了維生素A
    、D
    、E
    、維C
    、B族維生素以及母乳中所特有的葉酸、泛酸等
    。由于消費者的特殊性，嬰幼兒奶粉和普通奶粉有著不少不同處
    。由于嬰幼兒的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完全
    ，不能直接食用牛乳或普通奶粉，所以嬰幼兒奶粉調(diào)整了蛋白質(zhì)
    、脂肪及乳糖的比例，使其適合于嬰幼兒的消化與吸收
    。
    三
    、嬰兒奶粉的營養(yǎng)成分
    嬰兒奶粉中必須包含核苷酸
    ，必需脂肪酸
    ，DHA和AA。
    核苷酸：
    核苷酸（Nucleotides）是母乳的天然成分
    ，核苷酸參與所有細胞的生命過程，是人體遺傳物質(zhì)DNA和RNA的結(jié)構(gòu)單位
    ，存在于每個細胞中
    。普通人群可以合成
    ，但對于生長發(fā)育迅速的嬰兒來說
    ，細胞移殖分化快，核苷酸需要量聚增
      ，所以在配方奶粉中添加核苷酸將有利于新生兒的生長發(fā)育
      。
    必需脂肪酸：
    必需脂肪酸是正常生長發(fā)育和維持健康必不可少的脂肪酸。由于人類缺乏合成Omega3和Omega6位置雙鍵的能力
      ，因此只能從膳食中獲得。Omega3的前體亞麻酸和Omega6的前體亞油酸被稱為必需脂肪酸（EFA）
      。
    DHA和AA：
    DHA和AA（ARA）在人體可以合成
      。必需脂肪酸亞油酸和亞麻酸分別是AA和DHA的前體，通過去飽和酶及鏈延長酶的作用
      ，可以合成
      。但對早產(chǎn)兒或Omega3、Omega6前體缺乏時
      ，導致合成困難，會出現(xiàn)機體損害
      。DHA俗名腦黃金
      ，學名二十二碳六烯酸，屬Omega3族長鏈多元不飽和脂肪酸
      。經(jīng)研究，DHA對大腦和視網(wǎng)膜發(fā)育起重要作用
      。
    AA（ARA）學名二十碳四烯酸
      ，又名花生四烯酸，屬Omega6族長鏈多元不飽和脂肪酸
      ，AA對人體的生長發(fā)育有重要作用。在孕晚期及新生兒期
    ，DHA和AA迅速集中在大腦當中，人體視網(wǎng)膜的感光體內(nèi)也有豐富的DHA
    ，主要通過胎盤或母乳來提供，所以
    ，早產(chǎn)兒及缺乏母乳者
    ，體內(nèi)DHA水平會受影響。供給適當?shù)腄HA和AA是必需的
    ，尤其早產(chǎn)兒及無母乳者更為重要。
    四
    、如何選購嬰兒奶粉
    1
    、根據(jù)年齡段選擇。配方奶粉都有根據(jù)寶寶適合年齡進行營養(yǎng)分段
    ，每階段的配方都不盡相同
    ，如美贊臣奶粉系列就分成了安嬰寶A+（6-12個月）、安兒寶A+（1-3歲）
    、安兒健（3-6歲）
    。由于各年齡段寶寶所需的營養(yǎng)素比例有變化
    ，因此你要根據(jù)你寶寶年齡段選擇合適的配方奶粉
    。0-3歲是寶寶腦部發(fā)育最迅速的最佳時期
    ，美贊臣A+系列產(chǎn)品就有高水平的DHA，幫助寶寶大腦發(fā)育
      。
    2、包裝要正規(guī)
      。一般市面上的罐裝奶粉或是袋裝奶粉
      ，包裝上都會就其配料表、營養(yǎng)成分表
      、適用對象、沖調(diào)和使用方法作必要的說明
      。購買前
      ，你要檢查的幾個重要信息包括生產(chǎn)日期、保質(zhì)期
      、商標、凈含量
      、配料表
    、營養(yǎng)成分表及食用方法等項目
    ，若缺少上述任何一項最好不要購買
    。在選購袋裝奶粉的時候，雙手擠壓一下
    ，如果漏氣、漏粉或袋內(nèi)根本沒有氣體，說明該袋奶粉已經(jīng)潛伏質(zhì)量問題
    。
    3
    、注意嬰兒奶粉的手感
    、顏色和口感
    。美贊臣專家提示，一般可以通過搖動罐體判斷
    ，嬰兒奶粉中若有結(jié)塊，有撞擊聲則證明奶粉已經(jīng)變質(zhì)
    ，不能食用
    。袋裝奶粉的鑒別方法則是用手去捏，如手感松軟平滑內(nèi)容物有流動感
    ，則為合格產(chǎn)品。如手感凹凸不平
    ，并有不規(guī)則大小塊狀物則該產(chǎn)品為變質(zhì)產(chǎn)品
    。在購買產(chǎn)品后，可將部分奶粉倒在潔凈的白紙上
    ，將奶粉攤勻，觀察產(chǎn)品的顆粒
    、顏色和產(chǎn)品中有無雜質(zhì)
    。質(zhì)量好的奶粉顆粒均勻
    ，無結(jié)塊
    ，顏色呈均勻致的乳黃色，雜質(zhì)量少
    。如產(chǎn)品中有團塊，雜質(zhì)較多
    ，反映產(chǎn)品質(zhì)量較差
    。奶粉中若顏色呈白色或面粉狀，說明產(chǎn)品中可能摻入了淀粉類物質(zhì)
    。質(zhì)量好的奶粉沖調(diào)性好
    ，沖后無結(jié)塊
    ，液體呈乳白色，品嘗奶香味濃；反之
    ，奶粉很難溶于水中，品嘗奶香味差甚至無奶的味道
    ，或有特殊香味
    。
    

          
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