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      釋迦果的營養(yǎng)價值介紹,釋迦果的種植方法介紹
      
        
      
            佚名
            2023-08-15 10:07:41
        
      

        
      
           
      一、女人吃釋迦果的好處是什么
      1
        、明目
      含鈣
        ，增加眼球壁的彈力，防治近視的發(fā)生與發(fā)展
        。
      2
        、美白肌膚
      釋迦果還是最佳的抗氧化水果，能夠有效延緩肌膚衰老
        ，能美白肌膚
        。
      3、促進(jìn)腸蠕動
      釋迦果纖維含量較高
        ，能有效地促進(jìn)腸蠕動
        ，排走積存在腸內(nèi)的宿便。
      4
      、提高免疫力
      含有維生素C
      ，能保護(hù)細(xì)胞、增強白血球及抗體的活性
      ，更能刺激身體產(chǎn)生干擾素
      ，可以破壞病毒，減少白血球的損失
      。
      5
      、控制炎癥
      含有豐富的維生素C等，有利于控制炎癥
      ，幫助泌尿道上皮細(xì)胞的修復(fù)
      。
      6、降血糖
      它具有降血糖的功效
      ，在國外常用來治療糖尿病
      。糖尿病患者經(jīng)常食用番荔枝，對于病癥的減輕有明顯的輔助食療作用
      。
      7
      、解毒
      富含維生素c，有助肝臟解毒
      。清理身體內(nèi)長期淤積的毒素
      ，增進(jìn)身體健康。增加免疫細(xì)胞的活性
      ，消除體內(nèi)的有害物質(zhì)
      。
      8、安神除煩
      含有碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖
      ，緩解腦部葡萄糖供養(yǎng)不足而出現(xiàn)的疲憊
      、易怒
      、頭暈、失眠
      、夜間出汗
      、注意力渙散、健忘
      、極度口渴
      、沮喪、化紊亂
      ，甚至出現(xiàn)幻覺
      。
      9、壯骨
      含有豐富的維生素和微量元素
      ，可幫助鈣質(zhì)吸收
      ，促進(jìn)骨質(zhì)代謝。含有豐富的鈣
      ，能刺激骨基質(zhì)和骨細(xì)胞生長
      ，使鈣鹽在骨組織中沉積。預(yù)防或是輔助治療骨科疾病
      。
      二
      、釋迦果的生長習(xí)性介紹
      光照
      番荔枝喜光耐陰，光照充足植株生長健壯
      ，葉片肥厚
      。在果實發(fā)育階段增加光照可提高果實的品質(zhì)。[3]
      溫度
      番荔枝需要溫暖的氣候和適當(dāng)?shù)慕邓?div   id="d48novz"   class="flower left">
      ，不耐霜凍和陰冷天氣
      。普通番荔枝最適生長溫度平均最高為25-32℃，平均最低為了15-25℃
      ，果實成熟最適平均溫度為25-30℃
      。番荔枝果樹安全越冬的臨界溫度為0℃。大部分的番荔枝都為半落葉果樹
      ，在冬末或早春便進(jìn)入自然休眠或環(huán)境條件引起的強迫性休眠
      。休眠使植株免除冬春晚霜或干旱的影響。適當(dāng)?shù)亩镜蜏乩诩铀俾淙~
      ，促進(jìn)萌芽
      。但低溫對誘發(fā)萌芽的作用并不像在其他落葉果樹那樣是必要的。在果實成熟期間的溫度既不能過低
      ，也不能過高
      。遇上低溫，特別是13℃以下的低溫
      ，果實會出現(xiàn)生理病害
      ，經(jīng)常會出現(xiàn)銹斑病
      ，推遲成熟時間。而溫度過高又會造成過早成熟
      ，容易造成果實腐爛
      。
      水分
      番荔枝對水分比較敏感，水分過多過少都不利于植株生長
      。番荔枝在短期的水淹情況下生長即受到影響
      ，造成落葉少花。灌溉或降雨對開花和早期坐果是重要的
      。這期間過于缺水，會導(dǎo)致落花落果
      ，果實生長緩慢
      。同時，水分還會影響果實的品質(zhì)
      ，有報道澳大利亞有灌溉的番荔枝裂果率為9.8%
      ，而沒有灌溉的番荔枝的裂果率為20%。番荔枝在低濕(相對濕度低于70%)情況下
      ，落花增加
      ，柱頭干化，坐果明顯減少
      。昆士蘭東南部番荔枝盛花期
      ，最熱的時候白天相對濕度常低于30%，生產(chǎn)上他們采用高密度種植
      、營造防風(fēng)林和噴霧的方法來增加果園的濕度
      。但濕度過高(高于95%)又會把柱頭上的糖類分泌物稀釋，使花粉發(fā)芽率低
      ，不利于受精
      。
      土壤
      因為土壤黏重，排水不良會影響開花坐果
      。而疏松的砂壤土則無此弊端
      ，容易通過施肥和灌溉來控制生長。如土層淺薄
      ，可培土加厚土層
      ，改進(jìn)排水，也可進(jìn)行覆蓋
      ，促使表土層吸收根的發(fā)育
      。
      三、釋迦果的價值介紹
      營養(yǎng)
      番荔枝每100克番荔枝果肉組織營養(yǎng)成分的含量：水分為8.36克
      ，可溶性固形物18.0%-26%
      ，脂肪0.14%-0.3%
      ，礦物質(zhì)0.6%-0.7%，碳水化合物23.9%
      ，鈣0.2%
      ，磷0.04%，鐵1.0%
      ，有機(jī)酸為0.42%
      ，含總糖15.3%-18.3%，維生素C為0.265克
      ，蛋白質(zhì)含量為1.55克等含有很多人體所需的物質(zhì)
      。
      保健
      番荔枝具有激活腦細(xì)胞的功效，在中國以外常用來治療腦萎縮
      ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">；颊呓?jīng)常食用釋迦，對于病癥的減輕有明顯的輔助食療作用
      ，此外
      ，釋迦纖維含量較高，能有效地促進(jìn)腸蠕動
      ，排走積存在腸內(nèi)的宿便
      ，同時，它還是最佳的抗氧化水果
      ，能夠有效延緩肌膚衰老
      ，美白肌膚。
      美國專家從1970年開始
      ，就針對番荔枝進(jìn)行了20多項研究
      。研究結(jié)果表明，番荔枝的萃取物可有效對抗12類癌癥的惡性細(xì)胞
      ，其中包括結(jié)腸癌
      、乳腺癌、前列腺癌
      、肺癌和胰腺癌等
      。同時，番荔枝還具有抗真菌和抗寄生蟲的功效
      ，此外
      ，它還能幫助調(diào)節(jié)血壓，還是一種抗抑郁劑和廣譜抗生素
      。
      觀賞
      番荔枝除可作熱帶果樹種植外
      ，適宜在園林綠地中栽植觀賞，孤植或成片栽植效果均佳。
      四
        、釋迦果的病蟲防治介紹
      炭疽病
      危害癥狀：主要造成落葉
        、黑果、爛果
        。
      防治方法：在新梢抽發(fā)和謝花座果期
        ，噴藥1-2次，50%的多菌靈可濕性粉劑500倍液或70%的托布津可濕性粉劑800-1000倍液
        。
      根腐病
      引發(fā)病因：積水
        、傷根、高溫高濕
        、施用未腐熟的垃圾雜肥易引發(fā)該病
        ，施用發(fā)酵腐熟的豆麩、禽畜糞等有機(jī)肥
        ，有利抑制病害的發(fā)生
        。
      防治方法：以防為主，及時挖除病株燒毀
      ，跡地撒施10:1的石灰、硫磺粉
      ，每株地施0.5公斤
      。
      蒂腐病
      危害癥狀：主要引起死苗，枯梢
      、爛果
      。
      藥劑防治：新梢萌發(fā)后或謝花座果期，噴藥1-2次(可結(jié)合炭疽病防治)
      ，50%的多菌靈可濕性粉劑500倍液或0.5%的波爾多液
      。
      紅蜘蛛
      防治方法：查蟲適時噴藥，查不到捕食螨
      ，紅蜘蛛密度每葉2只以上
      ，并趨發(fā)展上升時，全面噴藥：用1.8%的阿維菌素乳油2000倍液或15%的噠螨靈1500-2000倍液或24%的螺螨酯懸浮劑3000-5000倍液防治
      。
      介殼蟲
      防治方法：在春秋兩季新梢期和幼果期
      。用2.5%的溴氰菊酯3000倍液倍液防治。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/141046.html.
      
          
      
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