不同形狀的大便代表不同的健康狀況！你的便便是啥形狀？不妨看看

眾所周知，食物在經(jīng)過完全的消化吸收之后，是會產(chǎn)生有大量食物殘渣的。而這些食物殘渣經(jīng)過腸道發(fā)揮作用，最終會以糞便形式排出體外。所以對于排便狀態(tài)是否保持健康，大家務(wù)必要給予充分重視。

尤其是大便形狀是否保持正常，因為當(dāng)大便形狀出現(xiàn)異常時，往往意味著消化道發(fā)生疾病，此時一定要提高警惕，及時確診病因。下面就一起來詳細(xì)了解一下不同形狀的大便分別代表了什么樣的可能性。

1、香蕉便

香蕉便是指外形類似香蕉的圓筒狀糞便。如果大便能夠長期保持香蕉便狀態(tài)的話，那么恭喜，因為這其實是大便的最健康形態(tài)。

不過與此同時要格外注意的一點是，健康狀態(tài)下的大便之所以被稱作香蕉便，只是由于大便外形以及大便軟硬度與香蕉大體類似，但在外表顏色的問題上，二者的差異卻是比較大的。如香蕉一般呈現(xiàn)為明黃色，但香蕉便卻是應(yīng)當(dāng)呈現(xiàn)淺褐色或黃棕色的。

2、水樣便

水樣便是指大便呈現(xiàn)水樣或稀粥樣，即平時生活中大眾所經(jīng)常提及的“拉稀”。

水樣便之所以會出現(xiàn)，主要是因為在大便的形成與排出過程中，食物殘渣中所含有的水分未能得到及時吸收，且大部分食物殘渣都是在食物未得到完全消化的情形下所形成的，因而便嚴(yán)重影響了大便成形，使之呈現(xiàn)水樣便狀態(tài)。

所以當(dāng)出現(xiàn)水樣便煩惱時，一定要對消化不良、腸道細(xì)菌感染以及食物中毒的可能性提高關(guān)注。此外，當(dāng)大便長期呈現(xiàn)水樣便狀態(tài)時，務(wù)必要注意及時補(bǔ)水，以免因大量失水而引發(fā)虛脫癥狀。

3、硬塊便

與水樣便相反，硬塊便的形成則是由于大便中所含水分過少、引發(fā)大便過度干結(jié)而導(dǎo)致的，且嚴(yán)重時很可能會呈現(xiàn)分散的“羊屎蛋”狀。硬塊便的出現(xiàn)往往伴隨有排便困難、排便不盡等不適癥狀，在患有便秘問題的情形下，硬塊便的發(fā)生頻率普遍較高。

所以當(dāng)面對硬塊便煩惱時，如果只是偶爾出現(xiàn)的話，則不必太過緊張。但如果硬塊便問題已經(jīng)變得非常頻繁的話，則一定要引起重視，因為這往往意味著慢性便秘?zé)?，此時一定要注意及時飲水、積極鍛煉、清淡飲食以及減少久坐。

4、細(xì)條便

健康狀態(tài)下的糞便形狀其實是由腸道形狀所決定的，所以普遍會呈現(xiàn)非常明顯的圓筒狀。而如果糞便順利成型卻呈現(xiàn)非常明顯的細(xì)條狀的話，則也需引起警惕，因為這很可能是由腸道腫瘤占據(jù)腸道空間所導(dǎo)致的。

尤其是如果在出現(xiàn)細(xì)條便煩惱的同時還伴隨有排便頻率大幅升高、大便帶血或下腹疼痛等異常問題時，一定要對腸癌可能性加強(qiáng)關(guān)注。

以上是大便形狀相關(guān)的知識介紹。事實上，健康狀態(tài)下的大便應(yīng)呈現(xiàn)為與香蕉類似的圓筒狀，且外表顏色應(yīng)為淺褐色或黃棕色。

而大便形狀若呈現(xiàn)水樣便、硬塊便或細(xì)條便的話，則一定要引起注意，及時加強(qiáng)胃腸道保養(yǎng)，同時務(wù)必要積極明晰病因，及時確定治療方案。

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