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    二十四節(jié)氣之大雪該如何過
    
        
    
            整理 佚名
            2023-08-22 17:29:41
        
    

        
    
           
    大雪
    大雪，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，更是冬季的第三個(gè)節(jié)氣
    ，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開始，其時(shí)視太陽到達(dá)黃經(jīng)255度
    。《月令七十二候集解》說：“大雪，十一月節(jié)
    ，至此而雪盛也?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">！贝笱┑囊馑际翘鞖飧?div   id="jfovm50"   class="index-wrap">，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了
    ，并不指降雪量一定很大
    。
    時(shí)間
    每年12月7～8日
    三候
    一候鵑鷗不嗚：此時(shí)因天氣寒冷，寒號(hào)鳥也不再嗚叫了
    。
    二候虎始交：由于此時(shí)是陰氣最盛時(shí)期
    ，正所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動(dòng)
    ，所以老虎開始有求偶行為。
    三候荔挺出：“荔挺”為蘭草的一種
    ，也感到陽氣的萌動(dòng)而抽出新芽
    。
    由來
    《月令七十二侯集解》“十一月節(jié)，大者盛也
    ，至此而雪盛也
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！保ㄟ@里十一月是指農(nóng)歷）
    ，這是古人對(duì)大雪的解釋。大雪節(jié)氣常在十二月七日前后到來，此時(shí)中國(guó)黃河流域一帶漸有積雪
    ，北方則呈現(xiàn)萬里雪飄的迷人景觀
    。
    這時(shí)中國(guó)大部分地區(qū)的最低溫度都降到了0℃或以下
    。往往在強(qiáng)冷空氣前沿冷暖空氣交鋒的地區(qū)
    ，會(huì)降大雪，甚至暴雪
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？梢姡笱┕?jié)氣是表示這一時(shí)期
    ，降大雪的起始時(shí)間和雪量程度，它和小雪
    、雨水
    、谷雨等節(jié)氣一樣，都是直接反映降水的節(jié)氣
    。
    起居
    大雪時(shí)節(jié)，萬物潛藏
    ，養(yǎng)生也要順應(yīng)自然規(guī)律
    ，在“藏”字上下功夫。起居調(diào)養(yǎng)宜早眠早起
    ，并要收斂神氣，特別在南方要保持肺氣清肅
    。早晚溫差懸殊，老年人要謹(jǐn)慎起居
    ，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
      ，增強(qiáng)對(duì)氣候變化的適應(yīng)能力。
    大雪節(jié)令的特點(diǎn)是干燥
      ，空氣濕度很低
      。此外，衣服要隨著溫度的降低而增加
      ，宜保暖貼身，不使皮膚開泄汗出
      ，保護(hù)陽氣免受侵奪
      。夜晚的溫度會(huì)更低，夜臥時(shí)要加多衣被，使四肢暖和
      ，氣血流暢
      ，這樣則可以避免許多疾病的發(fā)生
      ，如感冒
      、支氣管炎、支氣管哮喘
      、腦血栓形成等
      。
    南方此時(shí)正是季節(jié)轉(zhuǎn)換
    ，晝夜溫差變化較大
    ，是中風(fēng)易發(fā)作的時(shí)節(jié)，患有高血壓
    、高血脂
    、糖尿病等的中風(fēng)高危人群，以及曾中風(fēng)已愈的人群
    ，要時(shí)刻警惕再次中風(fēng)
    。
    體育鍛煉是不可缺少的，可根據(jù)自己的年齡
    、性別
    、體質(zhì)、愛好
    ，選擇不同的項(xiàng)目
    ，須注意的是不要在大風(fēng)、大霧中鍛煉
    ，現(xiàn)代科學(xué)認(rèn)為
    ，在大風(fēng)大霧時(shí)，空氣中懸浮的有害物質(zhì)較多
    ，呼吸這樣的空氣
    ，對(duì)健康有害。
    

          
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    手出好多小水泡
      ，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙
      ，而且還特別容易長(zhǎng)小水泡
      ，不僅瘙癢難耐還會(huì)出現(xiàn)感染現(xiàn)象。很多人都難以區(qū)別這種情況是汗皰疹還是手蘚
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-07-25
                    
    
                
    
                
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    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
    
 
                
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
 
                
            
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時(shí)期
    ，野菜
    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
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    。到了我們這一代，對(duì)榆錢的記憶是甜美的味道    
 
                
            
    
                
    
                    
                        
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