<sup id="kwqog"></sup>
<strike id="kwqog"></strike>
<kbd id="kwqog"></kbd>
<ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul><ul id="kwqog"><pre id="kwqog"></pre></ul>
    • 

    <ul id="kwqog"><tbody id="kwqog"></tbody></ul>
    

    • 





    
    
    
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
    

    




    
    
    
       首頁(yè) >> 健康生活
    
    

    


    
    
    
        
    道藏所載靜心調(diào)息養(yǎng)生之法
    
        
    
            博客 幻真道人
            2023-08-22 19:01:55
        
    

        
    
           
    “入書文稿”　道藏所載“靜心調(diào)息養(yǎng)生之法”
    道藏諸經(jīng)之中有關(guān)靜心調(diào)息煉養(yǎng)的經(jīng)文不多?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！兜玫懒松斫?jīng)》是為其中一部
    。以此經(jīng)為范本來講解調(diào)息入定之法
    。以下是元始天尊說得道了身經(jīng)段落拮選
    本文
    【夫修煉了身
      。飲食有則
    。禁口獨(dú)坐
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ？诖较嗾础Ｑ例X相對(duì)。眼不觀邪色
      。耳不聽淫聲
      。洗心滌慮。對(duì)境忘境
      。萬緣消息
      。外想不入。內(nèi)想不出
      。莫起一念
      。萬事俱忘。凝耳韻
      。含眼光
      。緘舌氣。調(diào)鼻息
    。存神定意
    。一心內(nèi)守
    。調(diào)息綿綿
    。微微輕出。似有而無
    。莫教間斷
    。】
    解一：
    【夫修煉了身
    。飲食有則】
    以上此段第一點(diǎn)即點(diǎn)明此點(diǎn)雖是提起飲食而另一個(gè)層面即是生活有規(guī)律
    ，凡欲修道之人生活作息紊亂，此不符自然之法
    ，此為大要之要
    。
    【禁口獨(dú)坐?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ？诖较嗾?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。牙齒相對(duì)。眼不觀邪色
    。耳不聽淫聲
    。洗心滌慮?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?br />以上此段即是明言自然調(diào)息之法
    ，噤口、齋其心性
    ，初入手者遠(yuǎn)離聲色之觸
    。
    【對(duì)境忘境。萬緣消息。外想不入
      。內(nèi)想不出
      。莫起一念。萬事俱忘
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?br />營(yíng)生處事事過不留心，不攀外緣
      ，而后安坐之中不攝想身外種種景境
      ，不觀想身內(nèi)諸多象形，妄念一起即察滅除之莫始可生
      ，身中內(nèi)外萬事消亡于心
      。
    【凝耳韻。含眼光
      。緘舌氣
      。調(diào)鼻息。存神定意
      。一心內(nèi)守
      。】
    耳聽心息之音
      ，閉眼安坐眼光內(nèi)含
      ，舌微卷，收下額
    ，呼吸調(diào)勻
    。心思純凈，專注觀息
    【調(diào)息綿綿
    。微微輕出
    。似有而無。莫教間斷
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?br />呼吸之間越細(xì)密綿長(zhǎng)越為上者，似有若無綿長(zhǎng)柔順莫使中斷
    。
    本文
    【二六時(shí)中
    。常清常靜。靈臺(tái)無念為清
    。一念不起為靜
    。】
    解二：
    【二六時(shí)中
    。常清常靜
    。靈臺(tái)無念為清
    。一念不起為靜?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?br />十二時(shí)辰之中
    ，長(zhǎng)存清靜之心。又清靜是為何者
    ？心神之中不起一絲妄念即是為清
    ，妄念一絲不起即是為靜。惟留清靜念不留絲妄心
    ，此名為之清靜
    。

    本文
    【飲食太飽。息炁難定
    ；眼光不凝
    。神光不明；耳不絕聽
    。神不得?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    。宦暽唤^
    。精炁不全
    ；萬緣不絕。神不安寧
    。神不安寧
    。心神不靈
    ?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?br />【身是炁宅。心是神舍
    。意動(dòng)則有為
    。有為則神動(dòng)。神動(dòng)則炁散
    。有為真動(dòng)不動(dòng)
    。靜在其中矣?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！?br />
    　世人常言：【由簡(jiǎn)入奢易
    ，由奢入簡(jiǎn)難?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！吭静浑y之事全由奢繁所礙之
    。
    　第三段本齋主就留給有心得道了身之人慢慢品味。

    后言：道法玄微處
    ，勘破俱無二
    。得之三二一
    。不得一二三。
    終南禪師問蕭真人曰：甚物為風(fēng)甚物云
    ，因何云霧滿空橫
    。雷雨滿天誰制造，故來今日問真人
    。
    真人答曰：地氣升騰不到天
    ，結(jié)為云霧滿山川。天氣下降不到地變化狂風(fēng)滿世間
    。二氣相合為雨露
    ，陰陽(yáng)相擊迅雷轟。此事不通天地理
    ，如何參道與參禪
    。
    禁城東郊幻真道人　筆于幻真齋
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/144957.html.
    
          
    
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
    ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
    ，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
    ，請(qǐng)聯(lián)系管理員
    ，我們會(huì)立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
    ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益
    ，請(qǐng)立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
    ，我們會(huì)第一時(shí)間予以刪除
    ，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!
             
    
  
    
          上一篇:
       
      
    
      
    
          下一篇:
       
      
    
        
    

  
    
    相關(guān)文章
    
        
    
             
                
            
    
                
    
                    
                        
    手出好多小水泡，還特別癢
    ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對(duì)于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
    、光滑
    、修長(zhǎng)的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個(gè)人氣質(zhì)
 
                
            
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎
    
                        
    芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
    ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    老人健康飲食的10大要點(diǎn)
    
                        
    食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時(shí)候
    ，所以早飯最好安排在這個(gè)時(shí)間
    。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
    
                        
    一
    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
    、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
    ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
    、念珠菌
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動(dòng)的有什么好處)
    
                        
    無氧運(yùn)動(dòng)是什么,有哪些好處無氧運(yùn)動(dòng)是運(yùn)動(dòng)的一種方式，我們比較常見的就是有氧運(yùn)動(dòng)
    ，有氧運(yùn)動(dòng)要比較無氧運(yùn)動(dòng)更有利于健康
    。你知道無氧運(yùn)動(dòng)是什么嗎
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀,如何預(yù)防小兒驚厥
    
                        
    一、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的
    。但如果大汗淋漓，并伴有其他不適的表現(xiàn)
      ，就要注意觀察
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
      ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期，野菜
    、樹皮
    、樹葉……能吃的不能吃的，為了活命都嘗試過
    。到了我們這一代
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為
    ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                ，不妨看看
    ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛？如何才能緩解
    ？一文科普
      ，不妨看看！" onerror="nofind(this)" >