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    內(nèi)丹方術(shù)之心齋

    本站整理 佚名 2023-08-22 19:26:16

    心齋為道教齋法的最高層 ( 供齋、節(jié)食齋

    、心齋 )
    ,指疏淪其心
    ,摒棄智欲
    ,澡雪精神,除卻穢累
    ,掊擊其智
    ,斷絕思慮。見《云笈七簽》卷三十七《說雜齋法》
    。語出《莊子·人間世》:“唯道虛集
    。虛者,心齋也
    ?div id="4qifd00" class="flower right">
    !睍x郭象注曰:“虛其心則至道集于懷也?div id="4qifd00" class="flower right">
    !毙逕挿椒ㄒ蕴摓橐?div id="4qifd00" class="flower right">
    ,從傾聽自己的呼吸入手,專心致志地將太虛之氣與道相結(jié)合
    ,以便進(jìn)入虛無忘我的境界
    。其具體步驟,據(jù)近人陳攖寧《靜功療養(yǎng)問答》介紹說:意念專一
    ,排除干擾
    ;專注聽呼吸之氣,因鼻息無聲故不以耳聽
    ,而用意念聽
    ,功夫深入,意念聯(lián)成一片
    ,無須再著意于聽
    ,而是聽其自然,聽之任之地聽
    ,意念歸一后
    ,即停止聽,漸入混沌境界
    ,心的知覺失去作用
    ,最后不知不覺地進(jìn)入虛無境界。

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