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    道家養(yǎng)生-自然調(diào)理
    
        
    
            江門日?qǐng)?bào) 江門日?qǐng)?bào)
            2023-08-22 19:31:57
        
    

        
    
           
    隨著人們工作、生活壓力的增大
    ，不少人都出現(xiàn)了亞健康問題。我們該如何養(yǎng)生
    ，讓自己有一個(gè)健康的身體呢？如新世界養(yǎng)生館可以給你答案，有興趣的市民不妨去體驗(yàn)一下
    。
    如新世界養(yǎng)生館以中國道家文化為背景
      ，以五行經(jīng)絡(luò)專業(yè)為基礎(chǔ)
      ，以養(yǎng)生氣功點(diǎn)穴
      、食療為導(dǎo)向，推崇全新的中華道家四季養(yǎng)生綜合療法
      。
    “簡單地說，就是在專業(yè)人員的指導(dǎo)下
      ，通過道家的養(yǎng)生方法
      ，把客人的身體免疫力和自愈功能調(diào)動(dòng)起來
      ，不是簡單的頭疼醫(yī)頭
      ，腳疼醫(yī)腳?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！比缧率澜琊B(yǎng)生館總經(jīng)理陳小姐說，“‘上醫(yī)治未病不治已病’
      ，養(yǎng)生學(xué)是預(yù)防醫(yī)學(xué)
    ，預(yù)防勝于治療
    。”如新世界養(yǎng)生館通過運(yùn)用道家養(yǎng)生學(xué)和中醫(yī)預(yù)防醫(yī)學(xué)
    ，能讓市民從繁忙、勞累的工作中解脫出來
    ，在養(yǎng)生會(huì)所得到身體的放松和恢復(fù)
    。此外
    ，陳小姐還強(qiáng)調(diào)說
    ，道家養(yǎng)生最難的是堅(jiān)持，最重要的也是堅(jiān)持
    ，只有不斷堅(jiān)持，才能有所收獲
    。
    根據(jù)中國道家養(yǎng)生體系
    ，如新世界養(yǎng)生館的主要養(yǎng)生項(xiàng)目分為四大類：
    1、五行經(jīng)絡(luò)、道家氣功點(diǎn)穴法
    ，可調(diào)氣血、通經(jīng)絡(luò)
    、祛血瘀
    、排宿便、消胖
    、祛病延年。
    2
      、道家養(yǎng)生氣功療法
      ，通過調(diào)心（控制意識(shí)
      ，松弛身心）
      ，調(diào)息（均勻和緩、深長的呼吸）
      ，調(diào)身（調(diào)整身體姿勢，輕松
      、自然地運(yùn)用肢體）
      ，使身心融為一體
      ，氣血流通
      ，以達(dá)到強(qiáng)身保健的目的。
    3
      、春夏秋冬養(yǎng)生法，講究飲食養(yǎng)生
      ，季節(jié)養(yǎng)人
      ?div   id="m50uktp"   class="box-center">  ！?a href="/ddjy_100/45.html">黃帝內(nèi)經(jīng)》曰：“四時(shí)陰陽者
      ，萬物之根本也，所以圣人春夏養(yǎng)陽
    ，秋冬養(yǎng)陰，以從其根
    ?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    4
    、食療、食養(yǎng)法乃養(yǎng)生之本
    ，《素問藏氣法篇》云：“五谷為養(yǎng)，五果為助
    ，五畜為益
    ，五菜為充，氣味合之
    ，以補(bǔ)精氣?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ！?/p>
    如新世界養(yǎng)生館創(chuàng)辦以來
    ，會(huì)員已累計(jì)有1000多人
    ，既有追求養(yǎng)生與美容相結(jié)合的女士
    ，也有追求健康的男士，目前年齡最小的會(huì)員只有2歲
    ，最大的已有70多歲。如新世界養(yǎng)生館為了把健康送給千家萬戶
    ，還經(jīng)常到各社團(tuán)
    、各單位長期免費(fèi)舉辦養(yǎng)生講座
    ，大力推廣養(yǎng)生學(xué)
    、普及養(yǎng)生學(xué)，努力提高人們的健康養(yǎng)生意識(shí)
    。（呂勝根）
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/145065.html.
    
          
    
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    、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
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    一
    、寶寶睡覺時(shí)驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r(shí)或即將醒時(shí)滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
    ，并伴有其他不適的表現(xiàn)
    ，就要注意觀察
    ，加強(qiáng)護(hù)理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對(duì)50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶
    。在生活困難時(shí)期，野菜
    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
    。到了我們這一代，對(duì)榆錢的記憶是甜美的味道
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
    ，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經(jīng)受壓等問題，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
    。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認(rèn)為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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    ？如何才能緩解？一文科普
    ，不妨看看
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