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    年齡不同-藥補各異
    
        
    
            整理 佚名
            2023-08-22 21:36:27
        
    

        
    
           
    藥補養(yǎng)生時
    ，用什么藥，怎樣用
    ，這不是人人都一樣的
    。人從出生到走向衰亡，身體狀態(tài)在不斷地發(fā)生變化
    。對不同的人
    、不同的年齡段，進補不同的藥物
    ，才能起到養(yǎng)生的效果
    。
    中老年宜多進補
    中年是生命歷程的轉折點，生命活動開始由盛轉衰
    ，社會角色壓力最重
    ，家庭負擔加重，心理負擔沉重
    。衰變
    、嗜欲、操勞
    、思慮過度是促使早衰的重要原因
    ，也是許多老年慢性病的起因，所以
    ，中年人的養(yǎng)生保健至關重要
    。到了老年
    ，機體調控陰陽的穩(wěn)定性降低
    ，臟腑、氣血
    、精神等生理功能出現自然衰退
    ，機體會出現生理功能和形態(tài)學方面的退行性變化
    ，退休加上體弱多病會限制老人的社會活動
    ，這樣又會使老人感到孤獨、憂郁
    ，如果處在不良環(huán)境
    、受到不良刺激
    ，就容易引發(fā)多種疾病。
    中老年人的藥補宜多進補少用瀉;注重脾腎
    ，兼顧到五臟;藥性宜平和
    ，藥量宜小;根據時令季節(jié)變化規(guī)律用藥
    ，定期觀察;多用丸
    、散、膏
      、丹
      ，少用湯劑;應根據體質進補
      ，調整陰陽;藥補
      、食補同時進行，因勢利導
      。這樣才能收到補偏救弊、防病延年的功效
      。例如
      ，陰虛的人要滋陰，可服用左歸丸
      、六味地黃丸;陽虛的人要壯陽
    ，可服用右歸丸、金匱腎氣丸;氣虛的人要補氣
    ，可服用參芪膏
    、補中益氣丸;血虛的人要補血，可服用四物丸
    、當歸養(yǎng)血膏等。
    青壯年不必太重藥補
    青壯年時期是人一生中精力充沛
    、身體強健的時期
    ，這時身體發(fā)育成熟，臟腑組織的生理功能處在巔峰階段
    ，可是工作繁忙、工作節(jié)奏快
    、勞動強度大
    ，人的體能也消耗得最多。所以
    ，這一時期也要好好保養(yǎng)。
    這一時期
    ，最好順其自然
    ，不必太重藥補。如果容易疲勞
    ，可以用冬蟲夏草來補氣養(yǎng)血，抗御疲勞;如果體質比較差
    ，可以經常服用六味地黃丸
    、人參養(yǎng)榮丸、左歸丸
      、右歸丸
      、保和丸等來調理脾腎
      ，改善人體生理功能
      ，從而增強體質。
    體弱的青少年可補養(yǎng)
    青少年時期是人生長發(fā)育的高峰期
      ，體重迅速增加，第二性征發(fā)育明顯
      ，生殖系統(tǒng)逐漸成熟
      ，臟腑組織功能也逐漸成熟和健全
      ，精氣充盛，氣血調和
      。這一時期是人的體格、體質
      、心理和智力發(fā)育的關鍵時期
      ，應該注意體格的保健鍛煉和思想品德的教育，為一生的身心健康打下良好基礎
      。
    這個時期，身體健康的人沒必要用藥補
      ，藥補主要是針對那些體質虛弱的特殊人群
      。如果身體容易疲勞，常感到頭昏
      、視力模糊
      、記憶力不好
    ，可以補用養(yǎng)肝明目
    、健腦補氣的藥物，如杞菊地黃丸等
    。如果沒有食欲、頭暈
    、易疲勞、大便稀軟
    ，可以服用補中益氣
    、健脾的藥物，如參苓白術散等
    。如果失眠多夢、緊張心煩
    ，可以服用安神寧心
    、益氣養(yǎng)血的藥物，如天王補心丹等
    。如果身體疲乏
    、心神不定
    ，可以服用寧心健脾
    、益氣養(yǎng)血的中藥
    ，如歸脾丸等。
    體弱的兒童可調理
    兒童時期是人的生長發(fā)育的初期
    ，一方面有生機勃勃的純陽之體，一方面又沒發(fā)育成熟
    ，身體抵抗力較弱
    ，容易發(fā)病。因此
      ，要好好注意保健，才能促進兒童身體健康成長
      。
    正常生長發(fā)育的兒童
      ，沒有必要服用藥物。對體質虛弱的兒童
    ，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導下，服用一些養(yǎng)生中藥
    ，來調整脾
    、腎、肺的不足
    。如果調理脾胃
    ，預防消化不良
    、厭食等腸胃疾病
    ，可以服用參苓白術散;如果補益腎氣
    ，調治遺尿
    ，可以服用金櫻子膏等;如果補益肺氣，預防感冒
    ，可以服用玉屏風散等
    。
    （責任編輯：張恒溢）
    

          
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    手出好多小水泡
    ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
    ！
    
                        
    對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”
    ，白皙、光滑
    、修長的雙手
    ，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質
    。不過生活中也有很多人
    ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
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    食要早早就是到了飯點得吃飯
    。另外
    ，從中醫(yī)的角度講
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    一
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    ，并伴有其他不適的表現，就要注意觀察
    ，加強護理
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
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    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普
    ，不妨看看
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    癌痛指的是癌性疼痛，是由于患上各種癌癥
    ，引起了神經受壓等問題
    ，從而使患者產生的疼痛現象。有很多人認為
    ，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
    ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
    。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
    。那么
    ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
                癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛<div   id=  ？如何才能緩解？一文科普
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