什么茶不宜長期喝

，或煮開后倒入茶壺中多次沖泡。香?00克，高良姜100克，紅糖適量。香附、高良姜分別揀雜，洗凈，曬干或烘干，共研成粗粉末，按每10克量1份分裝入綿紙袋中，封口掛線，瓶裝，防潮，備用。放入大杯中，用剛煮沸的開水沖泡。加蓋悶15分鐘，加入少許紅糖即成。頻頻當(dāng)茶飲，一般可連續(xù)沖泡3～5次。

10、茉莉花茶

茉莉花最主要的藥用功效

，那就是理氣解郁了。除了理氣開郁外，茉莉花的另一個主要功效，就是化濕和中，中指的是處于中焦的脾胃，由于茉莉花具有性溫的特點，所以是一種健胃的常用食品和飲品。多食用或者飲用一些茉莉花茶不失為一種非常好的調(diào)理方式。在杯中投入3g茉莉花茶，先注入90℃左右的熱水沒過茶葉作溫潤泡，再懸壺高沖注入適量熱水，一分鐘后即可飲用，在杯中剩余1/3水量時宜續(xù)水，以利于多次沖泡。

什么茶不能喝

過期發(fā)霉的茶不能喝

。

長期保存的茶葉易受潮

、霉變，不僅影響口感，還會造成細(xì)菌、霉菌等微生物的滋生，飲用后對健康有害。因此，如果茶葉長時間存放，出現(xiàn)發(fā)霉、變質(zhì)等情況，應(yīng)當(dāng)避免飲用。有些茶葉含有化學(xué)污染物，例如農(nóng)藥、重金屬等，這些物質(zhì)對人體有害，長期飲用會對健康造成影響。因此，要選擇經(jīng)過嚴(yán)格檢驗合格的茶葉，避免飲用化學(xué)污染茶。?

綜上所述，不能飲用的茶主要包括有毒茶

、超量茶、長期保存、霉變茶和化學(xué)污染茶，因此在選擇和飲用茶葉時應(yīng)該注意。過量飲用茶葉會對人體產(chǎn)生不良影響，例如引起頭暈、心慌