• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      濕氣重刮痧有用嗎
      
        
      
            佚名
            2023-08-25 15:12:08
        
      

        
      
           
      刮痧是中醫(yī)中的一種治病方法，人體內(nèi)是有很多濕氣的
        ，如果濕氣無法正常排出體外
      ，身體就會出現(xiàn)一些不適
        ，所以很多人會通過刮痧的方法來去除體內(nèi)的濕氣
      ，有的人說沒有用，但是有人說有用
      ，那濕氣重刮痧有用嗎
      ？濕氣重能刮痧嗎？
      1
      、濕氣重刮痧有用嗎
      濕氣重刮痧是有一定效果的
      。
      刮痧治病是以中醫(yī)基礎(chǔ)理論為指導(dǎo)，使用專用工具在皮膚上刮拭
      ，出痧
      。而中醫(yī)認(rèn)為濕氣重是由于寒濕或者暑濕瘀滯在經(jīng)絡(luò)當(dāng)中，在脾經(jīng)以及膀胱經(jīng)穴位上刮痧
      ，有振奮陽氣
      、祛除濕邪的功效。
      2
      、濕氣重刮痧的好處
      1
      、.祛除濕邪。濕氣重的朋友通過刮痧能夠有效的祛除濕邪
      ，減輕濕氣重癥狀
      。
      2.安全可靠。刮痧是在皮膚表面進(jìn)行刮拭
      ，并且還會使用刮痧精油進(jìn)行潤滑
      ，就能夠幫助濕邪排出，相較于吃藥等治療方式安全且方便
      。
      3.促進(jìn)新陳代謝
      。濕氣重患者在刮痧除濕的過程中，還能夠收貨刮痧所帶來的其他好處
      ，比方說能夠促進(jìn)皮膚新陳代謝
      ，使毛孔縮小、皺紋減少
      、延緩皮膚老化過程
      。
      4.調(diào)整全身功能。在刮痧的過程中
      ，有的穴位除了祛濕還有一些全身性的功能
      ，對于調(diào)整全身功能是非常有益的。
      3
      、濕氣重刮痧刮哪里
      (1)脾經(jīng)
      濕氣重的人群在進(jìn)行刮痧時
      ，不妨著重刮足太陰脾經(jīng)。脾經(jīng)主運(yùn)化
      ，能夠?qū)⑹澄锵⑥D(zhuǎn)化為氣血
      ，幫助體內(nèi)濕氣的排出
      。刮脾經(jīng)不僅能夠去除濕氣，對于脘腹脹痛
      、便溏
      、身體無力、水腫等癥狀都有緩解作用
      。
      (2)膀胱經(jīng)
      刮足太陽膀胱經(jīng)對于也有祛除濕氣的功效
      ，但是注意一些敏感部位、皮膚薄的部位不要刮
      。刮膀胱經(jīng)除了能去除濕氣
      ，緩解濕氣重癥狀，對于受寒發(fā)熱
      、頭痛
      、目痛、腰背疼痛
      、少腹脹滿
      、小便不利等癥狀都有輔助治療的功效。
      4
      、濕氣重刮痧注意
      1.刮痧治療濕氣重時要注意刮痧板的使用
      ，應(yīng)手握刮痧板厚的一邊，薄的一邊用于刮痧治療
      。如果是小兒或者身體瘦弱者
      ，則反過來用厚的一邊刮痧治療。
      2.刮痧時注意要從上向下單方向刮拭
      ，刮下來不能再刮上去，每次刮拭都是向下的一個方向
      。
      3.注意不要天天刮痧
      ，必須在上次刮的痧都消退之后才可以進(jìn)行下一次刮痧。
      4.刮痧過后一定要喝一杯熱水
      ，能夠使祛濕排毒的功效加倍
      。
      5、刮痧后多久可洗熱水澡
      刮痧是通過疏通體表經(jīng)絡(luò)
      ，來達(dá)到排毒
      、治病強(qiáng)身的目的。刮痧后人體皮膚毛孔處于擴(kuò)張狀態(tài)
      ，寒氣
      、病原體等邪氣容易入侵，所以刮痧后不宜立即洗澡
        ，應(yīng)該根據(jù)痧象程度在刮痧后1~6小時洗澡
        。如果呈現(xiàn)輕度痧象，則在1小時可洗澡；中度痧象者在3小時后洗澡
        ；重度痧象者6小時后洗澡
        。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/146476.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享
        ，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處
        ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
        ，請聯(lián)系管理員
        ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實(shí)
      ，我們會第一時間予以刪除

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡，還特別癢
      ？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！
      
                        
      對于女性朋友來講手可謂是“第二張臉”，白皙
      、光滑
      、修長的雙手，不僅看起來十分靈巧而且還能提升個人氣質(zhì)
      。不過生活中也有很多人
      ，不僅手部皮膚特別粗糙，而且還特別容易長小水泡
                
                ！.png" alt="手出好多小水泡
      ，還特別癢？一定要分清是汗皰疹還是手蘚
      ！" onerror="nofind(this)" >
                 
            
      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      單身貴族易群體性焦慮(單身貴族該怎么做)
      
                        
       　調(diào)查顯示80%的25至40歲的單身男人和女人“是快樂的”
      ，專家提醒“剩男剩女”不快樂的背后隱藏了煩躁、焦慮
      ，甚至抑郁等消極情緒
      ，而剛剛過去的情人節(jié)，成為單身們焦慮的高發(fā)期      
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎
      
                        
      芹菜與黃瓜同食好嗎芹菜不宜與黃瓜一同食用
        ，這是因?yàn)辄S瓜中含有維生素C分解酶
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點(diǎn)
      
                        
      食要早早就是到了飯點(diǎn)得吃飯
        。另外
        ，從中醫(yī)的角度講，上午7點(diǎn)~9點(diǎn)是胃經(jīng)當(dāng)令的時候
        ，所以早飯最好安排在這個時間
        。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”，因此晚飯也盡量早吃
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項(xiàng)
      
                        
      一
        、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
        ，其形成與雌激素的作用有關(guān)
        。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運(yùn)動是什么,有哪些好處(無氧運(yùn)動的有什么好處)