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    杏子吃多了傷胃嗎(杏
    ，是不是不可以多吃呢
    ？)
    
        
    
            佚名
            2023-08-25 15:43:37
        
    

        
    
           
    腸胃健康是身體健康極為重要的一個方面
    ，而飲食則是影響腸胃機(jī)能的重要因素之一，如果一次性大量食用刺激性比較強(qiáng)的食物就很容易加重腸胃負(fù)擔(dān)而引起腸胃機(jī)能紊亂
      ，所以合理健康飲食是必要的。那么杏子吃多了會傷胃嗎
      ？
    會傷胃
    杏子吃多了會傷胃
      ，容易造成腸胃功能紊亂。因?yàn)樾幼雍写罅康挠袡C(jī)酸
      、粗纖維成分
      ，攝入太多容易造成腸胃粘膜損傷，并且加重腸胃負(fù)擔(dān)而引起腹脹
      、腹痛和腹瀉等癥狀
      ，因此杏子一定不要多吃。并且除了造成腸胃不適外
      ，多吃杏子還容易引起上火等熱癥
      。
    杏子營養(yǎng)
    杏子多吃傷胃傷身，但適量吃則不會有這些問題
      ，所以每天合理的食用量必須把握
      。合理適量食用杏子對機(jī)體皮膚健康、血管健康
      、免疫機(jī)能等都大有裨益
      ，而杏仁更是可以治療氣喘咳嗽、浮腫風(fēng)寒等病癥
      ，另外對體質(zhì)虛寒的人可以起到很好的補(bǔ)血益氣作用
    。
    溫馨提示
    實(shí)際上不僅僅是杏子，任何食物多吃都會傷胃
    。飲食是影響腸胃功能的重要因素
    ，如果長期不按時進(jìn)餐，暴飲暴食
    ，不清潔飲食
    ，過度飲酒等都會對腸胃功能造成嚴(yán)重影響，會造成胃疲勞
    、胃動力下降
    ，因此日常一定要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，尤其是暴飲暴食是最不可取的
    。
    杏
    ，是不是不可以多吃呢
    ？
    中醫(yī)認(rèn)為
    ，杏屬于熱性食物，有小毒
    ，吃多了會傷及筋骨
    ，引起老病復(fù)發(fā)；現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)則強(qiáng)調(diào)
    ，鮮杏里較強(qiáng)的酸性物質(zhì)
    ，會使胃液激增，引起胃病
    。是“桃養(yǎng)人
    ，杏傷人，李子樹下埋死人”
    。想起這句順口溜
      ，只因正值大量水果集中上市的夏季，而每每路過這些誘人的水果攤鋪
      ，便不由得勾起了記者記憶中從孩童時起就未了的心結(jié)：為何會“杏傷人
      ，李子樹下埋死人”？桃
      、杏
      、李，既為夏季時令鮮果
      ，又為藥食同源的中藥
      。說“桃養(yǎng)人”，并將其喚作“壽桃”
      ，是因?yàn)樘业囊嫣幈娙私灾禾揖哂醒a(bǔ)中益氣
      、養(yǎng)陰生津、潤腸通便的功效
      ，尤其適用于氣血兩虧
      、面黃肌瘦、心悸氣短
      、便秘
      、閉經(jīng)、淤血腫痛等癥狀的人多食
      。與“桃養(yǎng)人”相反
    ，說“杏傷人，李子樹下埋死人”
    ，就一針見血地指出了“過食杏
    、李有害”的觀點(diǎn)。從中醫(yī)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為
    ，杏和李子均不可多吃
    。中醫(yī)認(rèn)為
    ，杏肉味酸、性熱
    ，有小毒。過食會傷及筋骨
    、勾發(fā)老病
    ，甚至?xí)涿济摪l(fā)、影響視力
    ，若產(chǎn)
    、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤。同時
    ，由于鮮杏酸性較強(qiáng)
    ，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒
    。不僅食杏肉傷人
    ，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：因鮮杏仁有苦、甜之分
    ，而苦杏仁中因含有一種有毒物質(zhì)“氫氰酸”
    ，生食過量便會中毒，甚至死亡
    。目前
    ，經(jīng)向多位專家請教，雖未找到“李子致人死”的確鑿理論
    ，但張教授指出
    ，由于李子性溫，過食可引起腦漲虛熱
    ，如心煩發(fā)熱
    、潮熱多汗等癥狀。尤其食李子切記不可與雀肉
    、蜂蜜同食
    ，反之則可損人五臟，嚴(yán)重者同樣可致人死亡
    。由此可見
    ，民間這一說法不無道理?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ！袄钭硬怀了哂卸尽?div   id="d48novz"   class="flower left">
    ，若不慎購有發(fā)澀、發(fā)苦
    ，屬于還未成熟的李子
    ，則不可進(jìn)食
    。而對于過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜
    。同時
    ，因“杏仁得火涼”，即經(jīng)過火炒或水煎后
    ，有毒物質(zhì)才可祛除
    ，方適宜進(jìn)食。對于愛吃杏的朋友來說
    ，除了管好貪吃的嘴
    ，多食經(jīng)加工而成的杏脯、杏干等
    ，則為上策
    吃杏子的好處與壞處
    好處：杏營養(yǎng)極為豐富
    ，內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣
    、磷等礦物質(zhì)
    ，另含維生素A原、維生素C和B族維生素等
    。杏性溫?zé)?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，適合代謝速度慢、貧血
    、四肢冰涼的虛寒體質(zhì)之人食用
    ；
    
害處：實(shí)熱體質(zhì)的人多食杏容易發(fā)熱，會加重口干舌燥
    、便秘等上火癥狀
    。杏的種仁，即杏仁
    ，有甜
    、苦之分，其中苦杏仁有毒
    ，成人吃40-60粒
    ，小孩吃10-20粒，就有中毒的危險
    ，需要用涼水浸泡后才能食用
    ，如將杏仁制成杏仁茶，既好吃
    ，又安全
    。
    

    
杏樹的養(yǎng)殖注意事項(xiàng)
    
在進(jìn)行種植杏樹時，選取的樹種一定要是健康、強(qiáng)壯的樹種
    ，另外在種植之前要用清水或者是泥漿水進(jìn)行浸泡一下
    。
    
杏樹在終止時要注意種植土壤的深度，不要過于深
    ，也不要過于淺
    。
    
在養(yǎng)殖杏樹事千萬不要用噴槍進(jìn)行噴水或者是農(nóng)藥，否則將對植株造成藥害
    。
    
使用有機(jī)磷農(nóng)藥一定是在采收果實(shí)之后
    ，在杏樹果實(shí)生長時期千萬不要用有機(jī)磷農(nóng)藥。
    
以上內(nèi)容參考-杏
    為什么說杏子吃多了傷人
     在《本草衍義》中提到?小兒尤不可食
    ，多食致瘡癰及上膈熱?
    ，也證明了杏吃多了容易上火
    ，極易長瘡生癤
    ，所以要適量使用。
     很多小朋友都喜歡吃杏子
    ，每年的四月在鄉(xiāng)下都會有杏子
    ，但是老人會常說杏子吃多傷人，為什么說杏子吃多了傷人呢?
     詳細(xì)內(nèi)容01杏（學(xué)名：Prunus armeniaca）
    ，又稱杏子
    ，是李屬李亞屬植物，其果肉
    、果仁均可食用
    。杏樹全身是寶，用途很廣
    ，經(jīng)濟(jì)價值很高
    ；杏果實(shí)營養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)成分和人體所必須的維生素及無機(jī)鹽類
    ，是一種營養(yǎng)價值較高的水果
    。杏果有良好的醫(yī)療效用，在中草藥中居重要地位
    ，主治風(fēng)寒肺病
    ，生津止渴，潤肺化痰
    ，清熱解毒
    。
    02營養(yǎng)價值
    1. 未熟果實(shí)中含類黃酮較多，類黃酮有預(yù)防心臟病和減少心肌梗死的作用
    ；

    2. 杏是維生素B17含量最為豐富的果品
    ，而維生素B17又是極有效的抗癌物質(zhì)，并且只對癌細(xì)胞有殺滅作用，對正常健康
    、的細(xì)胞無任何毒害
    ；[1]

    杏樹全身是寶，用途很廣
    ，經(jīng)濟(jì)價值很高
    ；杏果實(shí)營養(yǎng)豐富，含有多種有機(jī)成分和人體所必須的維生素及無機(jī)鹽類
    ，是一種營養(yǎng)價值較高的水果
    。杏果有良好的醫(yī)療效用，在中草藥中居重要地位
    ，主治風(fēng)寒肺病
    ，生津止渴，潤肺化痰
    ，清熱解毒
    。杏仁的營養(yǎng)更豐富，含蛋白質(zhì)23%～27%
    、粗脂肪50%～60%
    、糖類10%，還含有磷
    、鐵
      、鉀、鈣等無機(jī)鹽類及多種維生素
      ，是滋補(bǔ)佳品
      。
    03最著名的莫過于?桃養(yǎng)人，杏傷人
      ，李子樹下埋死人?
      ，為何說"杏傷人"?《食經(jīng)》說："味酸，太熱"
    ，"不可多食
    ，生癰癤，傷筋骨"
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！度杖A子本草》說："熱，有毒"
    ?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">！侗静菅芰x》說："小兒尤不可食，多食致瘡癰及上膈熱"
    。生活中的實(shí)踐證明
    ，杏的酸味使人"牙倒"
    ，對牙齒不利，強(qiáng)酸味對鈣質(zhì)有破壞作用
    ，對小兒骨骼發(fā)育有可能造成影響
    。一次食杏過多，還能引起邪火上炎
    ，使人流鼻血
    、生眼眵、爛口舌
    ，還可能引起生瘡長癤
    、拉肚子。杏傷人"是實(shí)
    ，不可多吃
    。但是正像養(yǎng)人的桃對人也有害處一樣，傷人的杏并非對人沒有好處
    。桃
    、杏、李這三種水果的利與害是相對而言的
      。就這幾種水果的益處相互比較來說
      ，民諺說的道理是對的
      。就其每一種來說
      ，應(yīng)該看到它們各有利弊。水果畢竟是生活中的輔助品
      ，當(dāng)擇其利而食之
      ，適量而可。
    04食用禁忌
    野山杏杏肉味酸
      、性熱
      ，有小毒，此杏杏核均為苦仁
      。過食會傷及筋骨
      、勾發(fā)老病，甚至?xí)涿济摪l(fā)
      、影響視力
      ，若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤
      。同時
      ，由于柴杏酸性較強(qiáng)，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病
      ，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒
      。而對于過食傷人較大的杏，每食3～5枚視為適宜。肉用杏即甜杏則無礙
      。
    杏吃多了會傷人嗎？
    中醫(yī)認(rèn)為
      ，杏屬于熱性食物
    ，有小毒，吃多了會傷及筋骨
    ，引起老病復(fù)發(fā)
    ；現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)則強(qiáng)調(diào)，鮮杏里較強(qiáng)的酸性物質(zhì)
    ，會使胃液激增
    ，引起胃病。是“桃養(yǎng)人
    ，杏傷人
    ，李子樹下埋死人”。想起這句順口溜
    ，只因正值大量水果集中上市的夏季
    ，而每每路過這些誘人的水果攤鋪，便不由得勾起了記者記憶中從孩童時起就未了的心結(jié)：為何會“杏傷人
    ，李子樹下埋死人”
    ？桃、杏
    、李
    ，既為夏季時令鮮果，又為藥食同源的中藥
    。說“桃養(yǎng)人”
    ，并將其喚作“壽桃”，是因?yàn)樘业囊嫣幈娙私灾禾揖哂醒a(bǔ)中益氣
    、養(yǎng)陰生津
    、潤腸通便的功效，尤其適用于氣血兩虧
    、面黃肌瘦
    、心悸氣短、便秘
      、閉經(jīng)
      、淤血腫痛等癥狀的人多食。與“桃養(yǎng)人”相反
      ，說“杏傷人
      ，李子樹下埋死人”
      ，就一針見血地指出了“過食杏、李有害”的觀點(diǎn)
      。從中醫(yī)養(yǎng)生觀點(diǎn)認(rèn)為
      ，杏和李子均不可多吃。中醫(yī)認(rèn)為
      ，杏肉味酸
      、性熱，有小毒
      。過食會傷及筋骨
    、勾發(fā)老病，甚至?xí)涿济摪l(fā)
    、影響視力
    ，若產(chǎn)、孕婦及孩童過食還極易長瘡生癤
    。同時
    ，由于鮮杏酸性較強(qiáng)，過食不僅容易激增胃里的酸液傷胃引起胃病
    ，還易腐蝕牙齒誘發(fā)齲齒
    。不僅食杏肉傷人，愛食鮮杏仁的朋友也要提高警惕：因鮮杏仁有苦
    、甜之分
    ，而苦杏仁中因含有一種有毒物質(zhì)“氫氰酸”，生食過量便會中毒
    ，甚至死亡
    。目前
    ，經(jīng)向多位專家請教
    ，雖未找到“李子致人死”的確鑿理論，但張教授指出
    ，由于李子性溫
    ，過食可引起腦漲虛熱，如心煩發(fā)熱
    、潮熱多汗等癥狀
    。尤其食李子切記不可與雀肉、蜂蜜同食
    ，反之則可損人五臟
    ，嚴(yán)重者同樣可致人死亡。由此可見
    ，民間這一說法不無道理
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    ！袄钭硬怀了哂卸尽保舨簧髻徲邪l(fā)澀
    、發(fā)苦
    ，屬于還未成熟的李子，則不可進(jìn)食
    。而對于過食傷人較大的杏
    ，每食3～5枚視為適宜。同時
    ，因“杏仁得火涼”
    ，即經(jīng)過火炒或水煎后，有毒物質(zhì)才可祛除
    ，方適宜進(jìn)食
    。對于愛吃杏的朋友來說，除了管好貪吃的嘴
    ，多食經(jīng)加工而成的杏脯
    、杏干等，則為上策
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    一
    、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
    。專家提醒：可以說大多數(shù)嬰兒夜間出汗都是正常的。但如果大汗淋漓
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    榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
    
                        
    春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余
    ，但對50多歲的不少人來說卻是帶點(diǎn)痛苦的記憶。在生活困難時期
    ，野菜
    、樹皮、樹葉……能吃的不能吃的
    ，為了活命都嘗試過
 
                
            
    
                
    
                    
                        
    癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
    ？如何才能緩解
    ？一文科普，不妨看看
    ！
    
                        
    癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認(rèn)為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當(dāng)服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認(rèn)為
      ，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
    
                    
                    
    
                        
    
                            
                        
    
                        2023-08-13
                    
    
                
    
                
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      ？如何才能緩解
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