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      腦供血不足怎樣治

      佚名 2023-08-26 19:35:28

      大腦供血不足就會(huì)引起頭暈癥狀,而很多疾病都可以導(dǎo)致大腦供血不足

      ,以至于讓患感到頭暈
      ,頸椎病也會(huì)導(dǎo)致大腦供血不足,另外就是心血管類疾病
      ,比方說(shuō)高血壓
      ,血栓
      ,冠心病等
      ,那么腦供血不足怎樣治?治療腦供血不足的藥有哪些

      1

      、怎么治療

      首先要避免接觸誘因,同時(shí)還要做好病因治療工作

      ,尤其是在控制和降低血壓方面還是要認(rèn)真對(duì)待的
      。患者們可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用一些抗血小板類的藥物
      ,這樣能夠有效的防止血小板凝聚
      ,也就不會(huì)輕易的形成血栓了,還能加促腦部的血液循環(huán)
      ,解決供應(yīng)不足的問題

      此外抗凝血類的藥物也不可少,雖然說(shuō)與上一種藥物的作用有些相似

      ,但是能夠更好的降低腦部缺血的可能性
      ,患者們遇到風(fēng)險(xiǎn)的幾率就會(huì)大大的降低了。而且患者們也可以直接在醫(yī)生指導(dǎo)下服用養(yǎng)血清腦顆?div id="jfovm50" class="index-wrap">;蚴切』罱j(luò)丸等
      ,都具有活血通絡(luò)的作用,療效還是很不錯(cuò)的
      。當(dāng)然了中醫(yī)理療方法也很常見
      ,如足底按摩就可以有效的控制病情并改善人體健康狀況。

      2

      、有什么藥物

      現(xiàn)在

      ,治療腦供血不足的藥有很多,比如說(shuō)養(yǎng)血清腦顆粒
      。這個(gè)藥品主要是用于血虛肝亢所致眩暈眼花
      、心煩易怒、頭痛
      、失眠多夢(mèng)等癥狀
      。但是服藥之后可能會(huì)導(dǎo)致惡心嘔吐,還有一些患者會(huì)出現(xiàn)皮疹等不良反應(yīng)
      ,停止服藥之后不良反應(yīng)會(huì)消失
      。還可以服用鎮(zhèn)腦寧膠囊
      ,該藥品適用于內(nèi)傷頭痛
      ,惡心
      、嘔吐、視物不清
      ,頭昏
      、耳鳴等癥狀。服用該藥品目前沒有不良反應(yīng)
      ,但是如果有外感頭疼的患者不能服藥
      。具體的患者應(yīng)該按照藥品說(shuō)明書或者是在藥師的指導(dǎo)下購(gòu)買和使用。

      另外除了藥物治療

      ,患有腦供血不足的患者在平時(shí)也應(yīng)該多注意
      。如果感覺不舒服可以進(jìn)行足底按摩,用溫水泡泡腳
      ,促進(jìn)血液循環(huán)
      ,安安靜靜的穩(wěn)坐休息一會(huì),可以有效的改善腦供血不足
      。不要總是給自己那么大壓力
      ,整天悶在家里或者辦公室,經(jīng)常出去呼吸新鮮的空氣
      ,可以減輕癥狀
      ,增加肺活量,改善腦部的血液循環(huán)

      3

      、飲食調(diào)理

      科學(xué)的飲食搭配對(duì)病情的好轉(zhuǎn)是有好處的,而大腦供血不足吃什么好這個(gè)問題

      ,在本文中也可以得到解答
      。對(duì)于老年的腦供血不足的患者而言,飲食治療是比較緩慢的
      ,這個(gè)時(shí)候需要在藥師的指導(dǎo)下
      ,服用可以擴(kuò)血管的藥物(比如鹽酸氟桂利嗪膠囊)以及銀杏葉制劑等。而飲食方面則建議多吃新鮮的水果蔬菜
      ,比如洋蔥
      、西紅柿等,或者是少量醋
      、干紅葡萄酒等
      。有抗氧化作用,延緩腦動(dòng)脈硬化現(xiàn)象

      此外

      ,醫(yī)學(xué)研究表明,在大腦供血不足吃什么好的上,蛋白質(zhì)是不可以缺少的
      。大腦記憶思維的基礎(chǔ)物質(zhì)是蛋白質(zhì)
      ,所以經(jīng)常使用肉、禽
      、蛋
      、奶、魚
      、蝦等
      ,可以提高對(duì)蛋白質(zhì)的吸收,進(jìn)而令大腦皮層的生理活動(dòng)是良好的
      。同時(shí)
      ,還可以多吃一些含有較多的亞油酸、亞麻酸的食物
      ,比如雞
      、兔肉、鱔魚等
      ,對(duì)大腦的正常運(yùn)行也會(huì)起到良好的作用

      腦供血不足怎么辦

      腦供血不足有很多原因

      ,一種原因是相對(duì)不足,一種原因是絕對(duì)不足
      ,具體分以下幾種:
      第一
      、相對(duì)不足主要是因?yàn)橛媚X過度、過度勞累所引起
      ,這種情況要加強(qiáng)身體鍛煉
      ,提高腦血管的供應(yīng)量和腦血管的功能,同時(shí)保持適中的休息
      ,避免過度的勞累
      ,尤其要避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜。
      第二
      、主要是腦血管的絕對(duì)供血不足
      ,主要是由于各種各樣的腦血管病,比如血管狹窄或者血液系統(tǒng)問題所造成
      ,這時(shí)要針對(duì)病因來(lái)治療
      。針對(duì)具體的腦血管病,可以采取各種各樣的擴(kuò)血管的藥物
      ,比如尼莫同
      、尼莫地平或者是各種各樣的促進(jìn)血流的藥物
      ,比如各種各樣的活血藥物,像腦心通
      、三七
      、銀杏葉等等,活血藥物可不同程度的時(shí)改善腦供血

      第三、還有一種腦供血不足是因?yàn)檠合到y(tǒng)疾病造成
      ,比如貧血
      、血小板增多癥,這種情況的腦血管沒有問題
      ,要針對(duì)血液系統(tǒng)進(jìn)行治療
      ,比如進(jìn)行化療或者放療這。
      第四
      、還有少見的情況是心臟的原因
      ,由于心功能不全引起的全身供血不足,這種情況下腦血管也同時(shí)有供血不足
      ,要治療心臟
      ,心臟改善后腦血管的供血也可以隨之改善。
      【拓展資料】一
      、腦由大腦
      、小腦、間腦
      、腦干組成
      。其中:大腦是中樞神經(jīng)系統(tǒng)的最高級(jí)部分,也是腦的主要部分
      。分為左右兩個(gè)大腦半球
      ,二者由神經(jīng)纖維構(gòu)成的胼胝體相連。
      大腦半球表面有許多彎彎曲曲的溝裂
      ,稱為腦溝
      ,其間凸出的部分稱為腦回。這些腦溝
      、腦回就像一塊皺攏起來(lái)的綢布
      ,一旦展平,它的面積像半張普通報(bào)紙大小
      ,約2250平方厘米

      腦干(brainstem)上承大腦半球,下連脊髓
      ,呈不規(guī)則的柱狀形
      。經(jīng)由脊髓傳至腦的神經(jīng)沖動(dòng),呈交叉方式進(jìn)入:來(lái)自脊髓右邊的沖動(dòng),先傳至腦干的左邊
      ,然后再送入大腦
      ;來(lái)自脊髓左邊者,先送入腦干的右邊
      ,再傳到大腦
      。腦干的功能主要是維持個(gè)體生命,包括心跳
      、呼吸
      、消化、體溫
      、睡眠等重要生理功能
      ,均與腦干的功能有關(guān)。
      、人腦與意識(shí)的關(guān)系問題
      ,歷來(lái)存在著不同觀點(diǎn)的爭(zhēng)論。長(zhǎng)時(shí)期里
      ,人們?cè)岩庾R(shí)看成是不依賴于物質(zhì)實(shí)體的神秘莫測(cè)的東西
      ,不把腦看作是意識(shí)的器官。隨著近代自然科學(xué)特別是生理學(xué)的發(fā)展
      ,17世紀(jì)以后一般都承認(rèn)腦是產(chǎn)生意識(shí)的機(jī)構(gòu)
      。但限于當(dāng)時(shí)的科學(xué)實(shí)驗(yàn)條件和認(rèn)識(shí)水平,又往往把人的各種心理
      、意識(shí)現(xiàn)象機(jī)械地定位于腦內(nèi)各特定的部位
      。18世紀(jì)末德國(guó)醫(yī)生和解剖學(xué)家F.J.加爾(1758~1828)的觀點(diǎn)就是如此。到19世紀(jì)
      ,法國(guó)生理學(xué)家M.-J.-P.弗洛倫斯(1794~1867)等人才把腦看作是整體活動(dòng)
      ,并認(rèn)為意識(shí)是整體的腦的機(jī)能。后來(lái)
      ,И.Π.巴甫洛夫及其創(chuàng)立的條件反射學(xué)說(shuō)
      ,以大量的實(shí)驗(yàn)研究證明并從理論上闡述了人的意識(shí)是大腦皮質(zhì)的功能。
      、0世紀(jì)40~50年代以來(lái)
      ,科學(xué)家們對(duì)皮質(zhì)下和腦的微結(jié)構(gòu)進(jìn)行了廣泛深入的研究。揭示出在信息輸入大腦皮質(zhì)的腦活動(dòng)中
      ,除有傳統(tǒng)了解的“特異通路”外
      ,還有經(jīng)由腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的“非特異通路”。后者的作用在于激活大腦皮質(zhì)
      ,使之處于一定的興奮水平
      ,否則大腦皮質(zhì)便不能對(duì)刺激發(fā)生反應(yīng)
      。同時(shí),位于大腦兩半球內(nèi)的表面和側(cè)腦室深部
      、丘腦和下丘腦以及一系列其他皮質(zhì)下結(jié)構(gòu)的邊緣系統(tǒng)
      ,在腦活動(dòng)中也起著不可缺少的作用。它們可能與本能的
      、遺傳的反應(yīng)有關(guān)
      ,也對(duì)引起情緒和產(chǎn)生動(dòng)機(jī),以及對(duì)某些涉及個(gè)體間相互關(guān)系的行為反應(yīng)有一定影響
      。由此表明
      ,大腦皮質(zhì)與皮下組織的功能活動(dòng)是相互聯(lián)系的,而且正是由于它們的協(xié)同作用保證了腦的正常功能

      怎么治療腦供血不足

      問題一:平時(shí)該怎樣改善腦供血不足

      ?多食用含有豐富的鉀的食物
      ,鉀能抗動(dòng)脈硬化
      、降血壓
      。比如香蕉,每天吃1--2根香蕉
      ,能有效預(yù)防動(dòng)脈硬化
      ,從而能起到預(yù)防腦供血不足的作用?div id="jfovm50" class="index-wrap">?梢猿孕┑?龍?zhí)崛☆悹I(yíng)養(yǎng)品
      ,如多,肽,地,龍,這個(gè)可以減少藥物傷害
      ,改善微循環(huán)不錯(cuò)


      問題二:腦供血不足應(yīng)該如何治療?食療試一試治療方法
      方法一:
      雞蛋紅糖治頭暈
      豆油適量放鍋內(nèi)燒熱
      ,將2個(gè)雞蛋
      、30克紅糖(放一點(diǎn)水?dāng)嚢瑁┑谷脲亙?nèi)煎熟,空腹服用
      ,連服10天
      。為鞏固療效,也可多服幾天

      方法二:
      籬欄藥膳治頭暈
      用中草藥籬欄25克
      ,帶殼雞蛋一個(gè),大米50克
      ,煮成稀粥
      ,可加適量油、鹽
      、味精調(diào)味
      。煮熟后
      ,去籬欄渣和蛋殼,一天分2次食用藥粥和雞蛋
      ,一般連續(xù)食用3天
      ,頭暈頭痛癥狀即有明顯好轉(zhuǎn)。此藥粥不僅香甜可口
      ,可治療頭暈頭痛
      ,還具有輔助降壓作用。
      方法三:
      鴨蛋赤豆治頭暈
      鴨蛋一個(gè)
      、赤豆20粒
      ,攪勻蒸熟,早晨空腹服
      ,每日一次
      ,連用7天有特效
      方法四:
      枯草湯治頭暈
      夏枯草25克,生白芍15克
      ,生杜仲25克
      ,黃芩10克。
      用法:先煎前3味藥
      ,放入3茶盅水
      ,熬30分鐘,從火上拿下來(lái)
      ,稍停再加入黃芩
      ,煎5分鐘即成,每天早晚各服1次
      。服后即能感覺頭輕眼亮
      ,沒有其他副作用。
      方法五:
      菊花治頭暈
      菊花功能降血壓
      、明目解毒
      、治頭暈、頭痛
      、耳鳴目眩
      ,能使小便清長(zhǎng)。高血壓的人可用菊花枕頭
      ,對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引致頭暈
      、晚間煩躁不能成眠者有幫助?div id="jfovm50" class="index-wrap">?蓪⒁熬栈尤胗透套尤~
      、綠豆殼或通草絲,曬干待冷裝入枕袋內(nèi)再縫密即可

      方法六:
      茉莉花燉雞蛋
      用黑布蒙住眼睛休息
      ,早餐吃燉鷓鴣和茉莉花燉雞蛋

      方法七:
      運(yùn)動(dòng)治頭暈
      一項(xiàng)最新研究顯示,經(jīng)常頭暈的長(zhǎng)者
      ,只需持續(xù)進(jìn)行一些簡(jiǎn)單
      、輕松的運(yùn)動(dòng),情況便可獲得極大的改善

      英國(guó)南安普敦大學(xué)心理學(xué)家約妮在最新一期《內(nèi)科年鑒》中發(fā)表其研究報(bào)告時(shí)表示
      ,運(yùn)動(dòng)療法可以減少慢性眩暈的癥狀和身體不適,而運(yùn)動(dòng)療法開始得愈早
      ,效果會(huì)愈好
      ,最理想是在首次出現(xiàn)頭暈后立即開始。
      她說(shuō)
      ,頭暈是一種常見情況
      ,通常是因?yàn)閮?nèi)耳的問題而造成,但這將對(duì)病患者
      ,特別是長(zhǎng)者
      ,造成很大的不便,例如容易跌倒
      、或因害怕跌倒而不愿外出甚至無(wú)法獨(dú)立生活?div id="jpandex" class="focus-wrap mb20 cf">,F(xiàn)時(shí)
      ,醫(yī)生除了向病患者提供一些效果有限的處方藥外
      ,很少有其他治療眩暈的方法。其實(shí)
      ,一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)
      ,例如眼部、頭部
      、身體運(yùn)動(dòng)是可以治療頭暈
      ,而且不需要任何設(shè)備,人人都可做到
      ,但醫(yī)生卻通常不向病人作出介紹

      她領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行的一項(xiàng)研究,將一百七十名平均年齡為六十歲而經(jīng)常有頭暈的病人
      ,分為兩組
      ,分別接受運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練或是一般的醫(yī)療照顧;其中
      ,運(yùn)動(dòng)組有護(hù)士教導(dǎo)他們進(jìn)行半天的運(yùn)動(dòng)
      。在幾個(gè)星期后,護(hù)士約晤每個(gè)病人兩次
      ,提供建議并助加強(qiáng)信心
      ;然后在滿三個(gè)月和滿六個(gè)月時(shí)
      ,測(cè)試每個(gè)病患者的狀況。
      在三個(gè)月后
      ,三分之二的運(yùn)動(dòng)組成員
      ,頭暈情況有明顯改善,而「標(biāo)準(zhǔn)照顧組」到六個(gè)月后
      ,才有三分之一人的情況有改善


      問題三:腦供血不足治療的好方法有哪些?上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院的專家說(shuō)
      ,腦供血不足是由多種原因(如高血壓
      、高血脂、糖尿病
      、吸煙
      、酗酒等因素)引起腦動(dòng)脈粥樣硬化,致大腦供血
      、供氧不足
      、腦組織慢性進(jìn)行性退行性改變及腦神經(jīng)功能障礙為特征的一種病癥。西醫(yī)又稱短暫性腦缺血
      。 腦供血不足治療的好方法有哪些 別讓腦供血不足毀了你的一生
      腦血管供血不足是指大腦的動(dòng)脈血管得不到有效的供血
      ,從而誘發(fā)的一些列的腦供血不足的癥狀,上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院的專家說(shuō)
      ,例如精神呆滯
      、表情冷淡,都是腦供血不足的癥狀
      ,是各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性的廣泛的供血不足
      ,引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。若得不到積極有效的治療
      ,病情會(huì)進(jìn)一步發(fā)展惡化
      ,最終發(fā)展為動(dòng)脈硬化性癡呆、腦萎縮
      、帕金森氏綜合征等病癥
      ,會(huì)嚴(yán)重威脅個(gè)人的身體健康及生命。
      對(duì)于許多腦血管病患者來(lái)說(shuō)
      ,腦供血不足(腦缺血)是亟需解決的問題
      。腦缺血是由于腦動(dòng)脈硬化等原因,使腦動(dòng)脈管腔狹窄
      ,血流減少或完全阻塞
      ,腦部血液循環(huán)障礙,腦組織受損而發(fā)生的一系列癥狀
      。癥狀多見頭暈
      、頭痛
      、健忘、失眠
      、嗜睡
      、打哈欠、視物模糊等
      。治療方法可分為直接改善腦心供血和能量代謝的對(duì)癥治療
      ,以及阻止動(dòng)脈硬化進(jìn)程和消除狹窄閉塞血管的病因治療。
      由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域
      ,感覺器以及感覺神經(jīng)纖維
      ,常表現(xiàn)為面麻、舌麻
      、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感
      ;有的人視物不清,甚至突然一時(shí)性失明
      ;不少人有突然眩暈感
      ;有的肢體自發(fā)性疼痛;還有的突然出現(xiàn)耳鳴
      、聽力減退等

      上海藍(lán)十字腦科醫(yī)院活血清腦綜合療法以我國(guó)傳統(tǒng)的中醫(yī)中藥辯證治療為綱要,把中醫(yī)的內(nèi)治療法和外治療法有機(jī)結(jié)合起來(lái)
      ,經(jīng)多年潛心鉆研創(chuàng)立而成
      。具有滋陰補(bǔ)血、平肝潛陽(yáng)
      、活血通絡(luò)
      、化濕開胃的功效
      。臨床療效好
      ,質(zhì)量穩(wěn)定,安全性高
      ,無(wú)任何毒副作用

      活血清腦綜合療法可以擴(kuò)張腦血管,增加腦血流量
      ,改善大腦微循環(huán)
      ,增加大腦供血供氧,降低血管阻力
      ,緩解血管痙攣
      ,降低血粘度,抑制血小板聚集
      ,抗血栓形成
      ,同時(shí)作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)
      ,有良好鎮(zhèn)靜鎮(zhèn)痛作用,是治療慢性腦供血不足引起的頭暈
      、頭痛
      、失眠多夢(mèng)、心煩易怒等癥狀的首選方法


      問題四:腦供血不足引起的頭暈怎樣治
      ?腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應(yīng)不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)

      腦供血不足是指各種原因?qū)е麓竽X出現(xiàn)慢性的廣泛的供血不足
      ,引發(fā)腦部缺血缺氧而出現(xiàn)一系列腦部功能障礙臨床表現(xiàn)的疾病。而腦供血不足臨床表現(xiàn)為以下幾點(diǎn):運(yùn)動(dòng)神經(jīng)功能失靈這一類先兆征象最常見
      。由于腦供血不足使掌管人體運(yùn)動(dòng)功能的神經(jīng)失靈
      ,常見的表現(xiàn)如突然嘴歪,流口涎
      ,說(shuō)話困難
      ,吐字不清,失語(yǔ)或語(yǔ)不達(dá)意
      ,吞咽困難
      ,一側(cè)肢體無(wú)力或活動(dòng)不靈,持物跌落
      ,走路不穩(wěn)或突然跌跤
      ,有的出現(xiàn)肢體痙攣或跳動(dòng) 。感覺功能障礙由于腦供血不足而影響到腦部的分析區(qū)域
      ,感覺器以及感覺神經(jīng)纖維
      ,常表現(xiàn)為面麻、舌麻
      、唇麻以及一側(cè)肢體發(fā)麻或異物感
      ;有的入視物不清,甚至突然一時(shí)性失明
      ;不少人有突然眩暈感
      ;有的肢體自發(fā)性疼痛;還有的突然出現(xiàn)耳鳴
      、聽力減退等
      。精神意識(shí)異常如總是想睡,整天昏昏沉沉地睡
      ,不是過度疲勞所致
      ,而是腦供血不足的先兆征象。也有的人表現(xiàn)為失眠,有的人性格有些變化
      ,如孤癖
      、沉默寡言或表情淡漠,有的為多語(yǔ)急躁
      ;有的可以出現(xiàn)短暫的意識(shí)障礙或智力衰退
      ,甚至喪失了正常的判斷力,這些都與腦供血不足有關(guān)

      藥物:半夏10克
      、白術(shù)30克、天麻10克
      、云苓30克
      、葛根12克、川芎6克
      、桂枝10克
      、炒白芍12克、甘草6克
      、蟬衣6克
      、雞血藤30克、生龍牡各15克
      、熟地15克
      、天冬12克、大云18克
      。此方意在健脾化痰
      ,補(bǔ)腎填精,養(yǎng)腦通絡(luò)
      ,故而達(dá)到眩暈自定之目的
      。藥水煎服,一日一劑
      ,連服一周可矣
      我國(guó)有3500萬(wàn)腦血管病患者

      在人類各種疾病死因的排序中,腦血管病一直位居前三位之內(nèi)
      ,目前在我國(guó)城市居民中已位居死因首位
      。腦血管病具有發(fā)病率高、致殘率高
      、死亡率高和復(fù)發(fā)率高的特點(diǎn),是中老年人致死和致殘的主要疾病
      。由于老年人口的不斷增加和生活水平的提高
      ,腦血管病的發(fā)病率仍在不斷上升。統(tǒng)計(jì)資料表明:我國(guó)腦部疾病的發(fā)病率占人口的12.6%,其中腦血管疾病患者有3500萬(wàn)
      ,每年新增260萬(wàn)
      。對(duì)于許多腦血管病患者來(lái)說(shuō),腦供血不足(腦缺血)是亟需解決的問題
      。腦缺血是由于腦動(dòng)脈硬化等原因
      ,使腦動(dòng)脈管腔狹窄,血流減少或完全阻塞
      ,腦部血液循環(huán)障礙
      ,腦組織受損而發(fā)生的一系列癥狀。癥狀多見頭暈
      、頭痛
      、健忘、失眠
      、嗜睡
      、打哈欠、視物模糊等
      。治療方法可分為直接改善腦心供血和能量代謝的對(duì)癥治療
      ,以及阻止動(dòng)脈硬化進(jìn)程和消除狹窄閉塞血管的病因治療。血管暢通
      ,大腦有活力 飲食運(yùn)動(dòng)
      ,都要跟上合理服用藥物對(duì)于保護(hù)腦血管非常重要,良好的生活習(xí)慣對(duì)于保護(hù)腦血管也是不可或缺的
      。除了腦動(dòng)脈硬化外
      ,因頸椎病導(dǎo)致的供血障礙也是腦血管病的主要病因之一。因此
      ,患者不能因?yàn)榈昧瞬【蛷氐缀瓦\(yùn)動(dòng)絕緣
      。其實(shí),合理的運(yùn)動(dòng)
      ,包括中醫(yī)中的導(dǎo)引術(shù)(五禽戲
      、八段錦)等,都有改善頸椎病的功效
      ,并且動(dòng)作輕緩
      ,非常安全。從飲食上來(lái)說(shuō)
      ,腦血管供血不足者的飲食盡量要清淡
      。若飲食習(xí)慣不能立即改變,那么至少晚餐吃得清淡些
      ,晚飯不要過飽
      、過遲
      ,這樣晚上睡覺時(shí)血液黏稠度才不至于過高。其次
      ,假如有飲酒的愛好
      ,最好節(jié)制一些。再次
      ,少吃糖分高
      、或者油糖成分都高的食物。少吃葷菜
      ,飽和脂肪含量高的肥肉
      、動(dòng)物的內(nèi)臟都要控制。最后
      ,盡量多吃蔬菜
      、粗糧,炒菜時(shí)少放油
      。多吃海帶
      、黑木耳、芹菜等一些有“血管清道夫”功效的素菜
      。編輯本段危害腦血管病的發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)而逐漸增大
      ,其主要發(fā)病基礎(chǔ)是腦動(dòng)脈硬化,正常成年人的平均腦血流為每分鐘100克腦組織40-60毫升
      ,同時(shí)大腦對(duì)血液供應(yīng)不足非常敏感
      ,當(dāng)血液供應(yīng)降到正常值的75%-85%時(shí)人就會(huì)產(chǎn)生判斷錯(cuò)誤和意識(shí)障礙,降到正常值的51......>>

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