大蒜屬于比較辛辣的食物
1、吃大蒜燒心的原因
吃大蒜燒心主要是因為大蒜中的大蒜素是一種刺激性比較強(qiáng)的成分
，胃腸道不適應(yīng)這種成分刺激的人群就會產(chǎn)生燒心感，即胃酸反噬，給人一種食道和胃部在灼傷的感覺。2
(1)停止吃大蒜多喝水
如果吃大蒜產(chǎn)生不適感，建議立即停止吃蒜
(2)喝醋
吃蒜時適量呷醋則絕對有助消除辣意
(3)喝牛奶
牛奶對胃粘膜有一定的保護(hù)作用，且牛奶可以分解大蒜里的大蒜素
3
（1）酸性食物：柑桔類（柚子
，橙子)，番茄；（2）辛辣食物：大蒜
，洋蔥，辣椒；（3）高油脂食物：乳酪
，干果類，牛油果；（4）其他：酒
，咖啡，巧克力，碳酸飲料。4
、什么人不宜吃大蒜1、眼病患者
在中醫(yī)中認(rèn)為
，長期食用大蒜會對肝臟和咽部造成損傷，所以對于眼病患者盡量不要吃大蒜，還有身體差、氣血虛弱的人更應(yīng)該注意，否側(cè)會導(dǎo)致實力下降，耳鳴、頭重腳輕、記憶力減退等現(xiàn)象。2
、肝病患者大蒜雖然具有消炎殺菌的作用
，但是對肝炎病毒病沒有效果，大蒜中含有的一些成分會刺激腸胃，抑制腸道消化液的分泌，從而加重肝炎病人的病情，甚至引發(fā)多種并發(fā)癥。3
、腹瀉患者發(fā)生非細(xì)菌性的腸炎、腹瀉時不宜生吃大蒜
，在這種情況下生吃大蒜會導(dǎo)致辛辣的大蒜刺激腸道，是腸粘膜充血、水腫情況加劇4
、重癥患者大蒜對人體好處良多
，能夠使人的健康狀態(tài)保持的更加長久，對于重病患者或者正在服藥的病人來說，是有非?div id="d48novz" class="flower left">本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/148423.html.
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