便秘能吃巴豆嗎

、痙攣、昏迷、腎損傷，最后因呼吸及循環(huán)衰竭而死。

3

、便秘可以吃瀉藥嗎

便秘可以吃瀉藥，但不能長(zhǎng)期使用

。

當(dāng)便秘情況嚴(yán)重

，排便非常艱難時(shí)，可以暫時(shí)服用瀉藥進(jìn)行輔助排便。但是并不能長(zhǎng)期使用瀉藥，因?yàn)槟菢訒?huì)使體內(nèi)電解質(zhì)失衡，造成胃腸道的功能紊亂，加重便秘的情況。

4、便秘怎樣辦

(1)按摩腹部

按摩腹部時(shí)可以以肚臍為中心

，雙手掌覆于肚子上，沿順時(shí)針?lè)较蛉喟矗螖?shù)不少于100次，這樣按摩可以促進(jìn)腹部血液循環(huán)，幫助腸道蠕動(dòng)，促使排便。

(2)吃富含粗纖維的食物

吃富含粗纖維的食物

，能夠有效的促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，幫助排便。粗纖維素的食物有：香蕉、芹菜、燕麥、芋頭、紅薯、玉米等。

(3)多喝水

體內(nèi)缺水時(shí)也會(huì)導(dǎo)致便秘

，所以平常要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，每天食少喝6杯250ml的水，還可以在水中加入蜂蜜，增加潤(rùn)腸作用，幫助排便