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    生姜吃多了會上火嗎
    
        
    
            佚名
            2023-10-31 08:40:53
        
    

        
    
           
    生姜，其不僅可以內服
    ，也可以外用
    ，內即內服紅糖生姜水，紅糖溫熱
    ，生姜溫胃散寒，二者合在一起可以暖肚腸
    、溫中陽;外即用熱水泡腳
    ，可刺激腳上的穴位和反射區(qū)，促進血液循環(huán)
    ，以達到驅寒的效果
    。那生姜吃多了會上火嗎?接下來就讓我們來一起了解看看吧!
    生姜吃多了會上火嗎?
    生姜能夠上火
    ，生姜具有的功效可以增進食欲
    ，活血、驅寒
    、鎮(zhèn)吐等
    ，特別是對于消化道的刺激是非常好的。臨床上應用生姜可以很好的使人體細胞代謝明顯加快
    ，具有很強助陽的效果
    ，不規(guī)范的用生姜或者缺乏對于生姜火邪的抑制，就會導致應用生姜后出現上火的癥狀
    ，表現為患者出現的口腔潰瘍
      ，舌頭腫脹，再就是牙齦疼痛
      ，眼睛發(fā)紅
      ，甚至會出現咳嗽等一系列的相關癥狀。
    臨床上可以通過在醫(yī)生的辨證下
      ，合理的把握生姜的用量，同時配伍中藥來抑制生姜過于陽性的一面
      ，比如應用黃連來進行抑制
      ，效果就不錯。
    吃姜注意什么?
    1
      、屬辛溫食品
      ，只能在受寒情況下應用，但是也不能用太多，以免破血傷陰
      。
    2
      、果同時有喉痛、喉干
      、大便干燥等癥狀時
      ，建議不要用姜
      ，以免加重癥狀
      。
    3、爛姜不爛味
      ，用爛姜來做調料
      ，這是不對的，姜腐爛后會產生有毒物質黃樟素
    ，有可能會誘發(fā)肝癌、食道癌等疾病
    。
    4
    、有人喜歡往酒里放姜，這其實是個誤區(qū)
    。中醫(yī)認為
    ，久食姜并同時再喝酒
    ，容易在體內形成積熱
    ，這樣不僅會使得眼睛出問題
    ，還會使痔瘡加重。在引用黃酒時可以加一些生姜
    ，因為可調黃酒的微苦味
    ，但注意要少量。
    生姜的作用有哪些?
    1
    、降溫提神。在炎熱的時候有興奮
    、排汗降溫
    、提神的作用。對一般暑熱表現為頭昏
    、心悸
    、胸悶惡心等的病人，適當喝點姜湯大有裨益
    。中國傳統(tǒng)的防暑中成藥--人丹就含有生姜成分，其作用就是健胃
      、提神
      、醒腦
      。
    2
      、驅散寒邪。由于著涼
      、受寒等引起的感冒、頭疼
      、腹痛等
      ，喝些姜湯水，可增加血液循環(huán)
      ，使全身發(fā)熱
      ，有助于驅逐體內風寒。
    3
    、抗菌。當吃了受了污染的食品
    ，引起急性胃腸炎
    ，而適量吃些生姜可起到防治作用
    。生姜提取液具有顯著抑制皮膚真菌和殺滴蟲的功效，可治療各種癰腫瘡毒
    。另外
    ，可用生姜水含漱治療口臭和牙周炎
    。
    4
    、預防流感。腳是我們的第二心臟
    ，身體上的各個臟器都能在腳上找到相應的穴位
    ，適當泡腳不僅能改善末梢循環(huán)，如果泡腳水中加入適量的生姜
    ，生姜性熱
    ，既可以快速驅寒
    ，又能預防流感
    。
    什么樣的生姜有毒?
    1、聞：主要是檢查姜的表面有沒有異味或硫磺味
    ，毒生姜有一股很濃的硫磺味
    ，掰開品嘗會發(fā)現姜味不濃或味道改變。
    2
    、嘗：專美的味道
    ，姜味不濃或味道改變的要慎買;
    3、看：正常生姜外表粗糙
    ，較干，顏色發(fā)暗;毒生姜外表光滑
    ，像打了蠟一樣
    ，非常水嫩，呈淺黃色
    。毒生姜的姜皮相對正常生姜更容易剝落
    ，掰開后，內外顏色差別較大
    。
    4、放：一般的生姜保質期比較久
    ，而毒生姜暴露在空氣中后
    ，過幾天就會變質發(fā)霉。
    總結：生姜屬于辛辣、刺激性的食物
    ，過量進食會刺激胃腸道
    。引起人體出現腹痛、腹脹
    、惡心或嘔吐等消化道癥狀，因此大家在吃的時候要注意!
    

          
    本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/148701.html.
    
          
    
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