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    艾灸可以美容嗎
    
        
    
            佚名
            2023-10-31 20:00:19
        
    

        
    
           
    艾灸是中醫(yī)中的一種治療疾病的方法
      ，艾灸的歷史非常悠久了
      ，通過(guò)熏烤人體的穴位
      ，可以起到治病的作用
      ，而且也可以保健，艾灸不僅能夠治療疾病
      ，采取一些合適的方法
    ，還可以用來(lái)做美容，幫助肌膚變好
    ，那么艾灸美容方法是什么？
    1
    、艾灸的美容方法
    1
    、治眼瞼下垂：用艾條點(diǎn)燃后，在上眼瞼至前額部來(lái)回懸灸
    ，至局部紅暈
    ，自覺(jué)溫?zé)崾孢m，施灸20分鐘左右
    。施灸時(shí)小心艾灰掉落燙傷皮膚
    。每晚1次
    ，10次為1個(gè)療程
    。
    2、治雀斑：以艾條點(diǎn)燃后
    ，熏熨合谷
    、曲池及面雀斑處，使局部有溫?zé)岣?div   id="4qifd00"   class="flower right">
    ，皮膚出現(xiàn)紅暈為度，施灸時(shí)
    ，尤其面部要小心艾灰掉落灼傷皮膚
    ，每晚或隔日晚上施灸1次。通經(jīng)活血
    ，防治雀斑
    。
    3、治痤瘡：將艾條點(diǎn)燃后
      ，在面部顴骨、下關(guān)
      、巨骨
      、迎香等穴上施灸，距穴約1～2厘米
      ，每穴灸2分鐘
      ，至局部皮膚紅暈出現(xiàn)為度
      。
    4
      、治黃褐斑：臥前取1支艾條，點(diǎn)燃后在面部黃褐斑局部施灸
      ，艾條距皮膚2～3厘米
      ，至局部皮膚產(chǎn)生紅暈
      ，自覺(jué)有溫?zé)岣校┚?0分鐘左右
      ，施灸時(shí)小心艾灰掉落燙傷皮膚。
    5
      、治面部皺紋多：患者仰臥
      ，將鹽末填平臍孔，切取0.3厘米的鮮姜1片
      ，中心用針穿刺數(shù)孔后置于臍上
    ，姜片上置中艾炷(如黃豆大)點(diǎn)燃施灸
    。如局部感到灼熱而不能忍受時(shí)
    ，可將姜片稍向上提起片刻，再放下施灸
    ，反復(fù)操作
    ，至艾炷全部燒完再換一艾炷，至局部皮膚產(chǎn)生潮紅為度
    ，每晚1次
    。益氣健脾
    ，養(yǎng)血容顏
    。
    6、治面部虛胖：每晚臨睡前
    ，將艾條點(diǎn)燃
    ，端坐床前，分別灸足三里
    、天樞、中脘穴
    ，每穴懸灸5分鐘左右
    ，局部出現(xiàn)紅暈，自覺(jué)溫?zé)崾孢m感
    。益氣健脾
    ，養(yǎng)血容顏。
    大家都可以嘗試著用面部艾灸的方法來(lái)幫助我們達(dá)到保養(yǎng)的效果
    ，尤其是一些中年女性朋友，中年女性朋友臉上非常容易出現(xiàn)皺紋
    ，用艾灸也可以達(dá)到非常不錯(cuò)的保養(yǎng)效果
    ，可以減少皺紋出現(xiàn)的時(shí)間
    ，達(dá)到延緩皮膚衰老的進(jìn)程。
    艾灸不但可以防病保健
      ，還可以美容健美
      ，只要掌握艾灸的方法
    、穴位，就可以就可以長(zhǎng)葆青春的容顏
    。中醫(yī)表示
    ，很多的女性朋友基本都屬于寒性提醒，但是她們又貪涼
    ，喜歡吃涼的東西
    ，女人這樣做會(huì)讓脾臟受到傷害，脾臟不好
    ，臉色就會(huì)很差，但是不要害怕
    ，女人臉色不好
    ，艾灸可以來(lái)幫忙。
    2
    、艾灸的注意事項(xiàng)
    1
    、合理施灸
    艾灸的時(shí)候不可胡亂選穴，沒(méi)有章法
    。應(yīng)當(dāng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)以及疾病的情況，選擇合適的穴位以及艾灸的方法
    ，如果是進(jìn)行斑痕灸則必須考慮其后果以及取得被灸的同意方可進(jìn)行
    。
    2、合適的場(chǎng)所以及姿勢(shì)
    在進(jìn)行艾灸的時(shí)候應(yīng)當(dāng)保持體位平整舒適
    ，并且方便艾灸操作
    。注意防止艾柱靠近皮膚太近，灼傷皮膚和避免發(fā)生碰撞動(dòng)搖艾灸部位
    ，以免發(fā)生艾火脫落引起燒傷甚至燒壞衣服、被褥
    。
    3
    、不適宜艾灸的人群
    一般空腹、過(guò)飽
    、極度疲勞以及懼怕艾灸者不宜進(jìn)行艾灸
    。對(duì)于體弱者
    ，艾灸時(shí)艾柱不可過(guò)大，刺激量不可過(guò)強(qiáng)
    ，如果發(fā)生“暈灸”現(xiàn)象
    ，要及時(shí)處理。對(duì)于昏迷
    、肢體麻木不仁及感覺(jué)遲鈍的人群
    ，注意不可艾灸過(guò)量，避免燒傷
    。
    4
    、艾灸的順序
    在進(jìn)行艾灸的時(shí)候，一般是先上部
    ，后下部
    ，先背部，后腹部
    ，先頭部
    ，后四肢，先灸陽(yáng)經(jīng)
    ，后灸陰經(jīng)
    ，施灸的壯數(shù)應(yīng)當(dāng)先少后多，時(shí)間宜先短后長(zhǎng)
    。特殊情況下，靈活掌握
    。
    5
    、艾灸后注意事項(xiàng)
    在艾灸結(jié)束后，一般皮膚多有紅暈灼熱感
    ，不需要進(jìn)行特殊處理
    ，稍后了自行消退。如果灸后皮膚起泡
    ，小者可自行吸收，大者可用消毒的針具穿破
    ，放出液體
    ，然后涂抹紫藥水，最后敷以消毒紗布固定即可
    。
    

          
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