• 

      <ul id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></ul>
    • <kbd id="s6iya"><pre id="s6iya"></pre></kbd>
    • 

    • 





      
    
      
       
      
        
    
  
    
        
    
    登錄
    
      

      




      
    
      
       首頁 >> 健康生活
    
      

      


      
    
      
        
      我說話聲音太小怎么辦
      
        
      
            佚名
            2023-11-01 07:51:34
        
      

        
      
           
      說話的聲音是與人在交流時需要注意的方面
        ，說話聲音的大小就代表著你的底氣
      。說話聲音太大，可能會讓人覺得你太強勢，說話聲音太小讓別人覺得對他不尊重
        ，所以
      ，在和人交流時要控制好說話的音量
        。我說話聲音太小怎么辦
        ？如何說話才能中氣十足？
      1
        、試著提高音量
      說話聲音小可能是你太內(nèi)向
        ，或者是本身發(fā)聲的氣息就不夠，這兩方面的原因就讓你提不上氣息來說話
        ，自然說話聲音就小了
        。要記住，說話聲音小并不代表你就很溫柔
        ，而會讓別人覺得要么是內(nèi)向害羞
        ，要么是故意放低音量
      ，如果你說話聲音太小，那么就試著提高音量吧
      ！
      2
      、練習說話氣息
      說話有沒有底氣，講究的就是你的中氣足不足
      ，中氣指的是你說話或唱歌時的呼吸量
      ，如果能自由控制，那么就是中氣足
      ，如果壓根無法控制
      ，一直處于提不上來的狀態(tài)，那就是中氣不足
      。如果你說話聲音太小
      ，那就自己練習一下說話的氣息吧！
      3
      、跑步練肺活量
      說話聲音太小還有可能就是你的肺活量太小
      ，那就進行一些運動來鍛煉一下肺活量，肺活量提高了說話自然就會有底氣
      。在一般情況下
      ，我們說話是在呼氣的時候發(fā)聲
      ，而停頓的時間是在吸氣
      ，控制好氣息就能讓你說話很有節(jié)奏感，也能提高音量
      、吐字清晰
      。
      

          
      本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/149831.html.
      
          
      
                聲明：  我們致力于保護作者版權(quán)，注重分享
      ，被刊用文章因無法核實真實出處
      ，未能及時與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的
      ，請聯(lián)系管理員
      ，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)
      ，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權(quán)益
      ，請立即通知我們(管理員郵箱：douchuanxin@foxmail.com)，情況屬實
      ，我們會第一時間予以刪除
      ，并同時向您表示歉意,謝謝!
             
      
  
      
          上一篇:
       
      
      
      
      
          下一篇:
       
      

  
    
      相關(guān)文章
      
        
      
             
                
            
      
                
      
                    
                        
      手出好多小水泡
 
                
            
 
                
            
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      老人健康飲食的10大要點
      
                        
      食要早早就是到了飯點得吃飯。另外
      ，從中醫(yī)的角度講
      ，上午7點~9點是胃經(jīng)當令的時候，所以早飯最好安排在這個時間
      。中醫(yī)還說“胃不和則臥不安”
      ，因此晚飯也盡量早吃，這樣才不會給腸胃增加負擔
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      白帶常規(guī)能檢查出什么,白帶常規(guī)檢查的注意事項
      
                        
      一、白帶常規(guī)能檢查出什么問題檢查目的：白帶是陰道黏膜滲出物
      、宮頸管及子宮內(nèi)膜腺體分泌物等混合組成
      ，其形成與雌激素的作用有關(guān)。用于檢查陰道內(nèi)有無滴蟲
      、念珠菌
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處(無氧運動的有什么好處)
      
                        
      無氧運動是什么,有哪些好處無氧運動是運動的一種方式，我們比較常見的就是有氧運動
      ，有氧運動要比較無氧運動更有利于健康
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      寶寶睡覺時驚厥的癥狀,如何預防小兒驚厥
      
                        
      一
      、寶寶睡覺時驚厥的癥狀有哪些癥狀一：嬰兒在剛?cè)胨瘯r或即將醒時滿頭大汗
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      榆錢怎么吃,春天嘗鮮就吃榆錢
      
                        
      春季嘗鮮吃榆錢雖然榆錢寓意著富余，但對50多歲的不少人來說卻是帶點痛苦的記憶
      。在生活困難時期
      ，野菜、樹皮
      、樹葉……能吃的不能吃的
      ，為了活命都嘗試過。到了我們這一代
 
                
            
      
                
      
                    
                        
      癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解
      ？一文科普，不妨看看
      ！
      
                        
      癌痛指的是癌性疼痛
      ，是由于患上各種癌癥，引起了神經(jīng)受壓等問題
      ，從而使患者產(chǎn)生的疼痛現(xiàn)象
      。有很多人認為，癌痛屬于陣發(fā)性的疼痛
      ，只要適當服用藥物就能夠起到快速止痛的作用
      。但有不少人認為，癌痛屬于劇烈且持續(xù)性的疼痛
      。那么
      ，癌痛到底是陣痛還是持續(xù)性
      
                    
                    
      
                        
      
                            
                        
      
                        2023-08-13
                    
      
                
      
                
                ！.png" alt="癌痛到底是陣痛還是持續(xù)痛
      ？如何才能緩解？一文科普
      ，不妨看看
      ！" onerror="nofind(this)" >