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    陳皮和生姜泡水喝
    
        
    
            佚名
            2023-11-01 08:21:24
        
    

        
    
           
    生活中
      ，生姜是我們幾乎天天都會吃的一種食物
      ，每天做菜幾乎都會用到生姜這種配料，而生姜
      ，其實是一種中藥
      ，其功效作用也非常重要。而陳皮也是很多人都吃過的一種中藥
    ，但是我們吃的時候多數(shù)都是吃的零食。那么
    ，陳皮和生姜一起泡水飲用都有功效作用呢
    ？
    1、理氣溫胃
    陳皮加生姜泡茶飲用
    ，可以理氣消食的同時又溫胃
    。其中陳皮有理氣消食的作用，一般可以用于由于消化不良引起的氣滯等
    ，病癥一般表現(xiàn)為脘腹脹滿
    、氣行不暢等等。而生姜對于腸胃主要的功效就是溫胃止嘔
    ，一般胃寒患者可以吃生姜粥進行食療
    。所以陳皮里面加入生姜泡茶
    ，可以在理氣消食的基礎上溫胃
    ，比較適合胃寒的患者。
    2
    、祛風解表
    陳皮加生姜還可以增加祛風解表的作用
    。首先陳皮味辛
    ，辛味主發(fā)散
    ，但是陳皮發(fā)散作用很弱。而生姜最重要的功效就是祛風解表
    ，一般用于偶感風寒之類的寒癥
    ，可以幫助發(fā)汗解表
    。所以陳皮泡茶的時候加入生姜
      ，可以增加祛風解表的作用，用于風寒之癥
      。
    3
      、容易上火
    雖然陳皮加生姜泡茶有上面說到的很多好處，但是也有弊端
      ，就是多喝易上火
      。首先，陳皮是橘子成熟的皮曬干所得
      ，橘子是一種溫性的水果，陳皮亦然
      ，陳皮性溫味辛
      ，多吃容易上火。而生姜也是一種溫性的藥材
      ，味辛
      ，單獨吃生姜也容易上火
      。于是將生姜和陳皮放到一起泡茶飲用
      ，使得溫性加倍，多喝很容易上火
      。所以一般都用于體寒之癥
      。
    

          
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