現(xiàn)在年輕人走到哪里耳朵上面都會(huì)掛著耳機(jī),耳機(jī)聽歌雖然十分方便
1、耳機(jī)聽歌耳朵好嗎
用耳機(jī)聽歌對(duì)耳朵不好
。長(zhǎng)時(shí)間用耳機(jī)聽歌會(huì)使較強(qiáng)或較弱的聲音持續(xù)性地刺激耳朵,可能導(dǎo)致耳蝸微循環(huán)障礙,并造成耳蝸內(nèi)負(fù)責(zé)感受聲音的毛細(xì)胞和螺旋神經(jīng)損傷,導(dǎo)致噪聲性耳聾和耳鳴。2、對(duì)聽力的影響過程
耳機(jī)產(chǎn)生的耳內(nèi)噪聲所造成的神經(jīng)性耳聾一般發(fā)展較慢
,開始時(shí)損傷的是高頻區(qū)聲音的聽力,而人聲屬于低頻區(qū)聲音,所以早期往往難察覺出聽力下降,當(dāng)聽力損害加重時(shí),耳聾就已經(jīng)很嚴(yán)重了。3
、用耳機(jī)的不好習(xí)慣(1)音量過大
有的人用耳機(jī)聽歌習(xí)慣將音量調(diào)得過大
,這樣就相當(dāng)于把一個(gè)噪聲的發(fā)生源放置在耳朵上,超強(qiáng)的聲音直接作用于聽覺系統(tǒng),久而久之就會(huì)使耳朵的聽力下降(2)使用內(nèi)入式耳機(jī)
使用內(nèi)入式耳機(jī)時(shí)
4、怎樣避免耳機(jī)影響
要避免耳機(jī)產(chǎn)生的不良影響
,就要選擇質(zhì)量好、雜音小、音量可以調(diào)控的耳機(jī)。并且最好不要選擇內(nèi)入式耳機(jī)。聽歌時(shí)對(duì)音量加以控制,以舒適悅耳為宜,聽歌的時(shí)間也不宜過長(zhǎng),一小時(shí)后應(yīng)該適當(dāng)休息。5
、保護(hù)耳朵按摩方法一
、提拉耳尖法:用雙手拇、食指捏耳上部,先揉捏此處,然后再往上提揪,直至該處充血發(fā)熱,每次15-20次,此處的穴位有神門、盆腔、內(nèi)外生殖器、足部、踝、膝、胯關(guān)節(jié)以及肝陽(yáng)穴、風(fēng)溪穴等。二
、上下按摩耳輪,并向外拉:以拇、食二指沿耳輪上下來(lái)回按壓三
四
、按壓耳窩:先按壓外耳道開口邊的凹陷處,此部位有心、肺、氣管、三焦等穴,按壓15-20下,只至此處明顯的發(fā)熱、發(fā)燙,然后再按壓上邊凹陷處,此部位有脾、胃、肝、膽、大腸本文地址:http://m.mcys1996.com/jiankang/149862.html.
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