護(hù)理支氣管哮喘要注意什么(哮喘飲食要注意什么？哮喘飲食要多吃什么

？)

，有很好的預(yù)防效果。
2、哮喘喝什么茶好
1、橘紅茶
材料：橘紅3~6克，綠茶4~5克。做法：用沸水先沖泡一遍橘紅和綠茶，然后再入沸水鍋中隔水蒸20分鐘。功效：潤(rùn)肺清痰，理氣止咳，對(duì)于哮喘引起的咳嗽痰多，痰粘不易咳出都有效果。
2、蘿卜茶
材料：白蘿卜100克，茶葉5克，鹽少許。做法：茶葉先用沸水沖泡5分鐘取汁后將白蘿卜切片煮爛加鹽調(diào)味后倒入茶汁即可。功效：清熱化痰，理氣開(kāi)胃對(duì)于哮喘引起的咳嗽痰多、納食不香都有一定調(diào)理效果。
3、蒼耳子茶
材料：蒼耳子12克，辛夷、白芷各9克，薄荷4.5克，蔥白3根，茶葉2克。做法：將所有的材料一起研成細(xì)末，沸水沖泡10分鐘后即可飲用。功效：祛風(fēng)、發(fā)汗、通竅，對(duì)于哮喘引起的惡寒發(fā)熱有緩解效果。
4、清氣化痰茶
材料：百藥煎、細(xì)茶各30克，荊芥穗15克，海螺蛸3克