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    癲癇病人的護(hù)理方式有那些

    佚名 2023-11-12 20:32:47

    患者生活中癲癇的護(hù)理應(yīng)建立良好的生活制度

    ,生活應(yīng)有規(guī)律
    ,可適當(dāng)從事一些輕體力勞動(dòng)
    ,但避免過度勞累、緊張等
    。飲食應(yīng)給予富于營養(yǎng)和容易消化的食物
    ,生活中癲癇護(hù)理多食清淡、含維生素高的蔬菜和水果
    ,勿暴飲暴食

    癲癇病人的護(hù)理方式有那些

    1、多吃蔬菜

    ,營養(yǎng)均衡

    要多吃新鮮蔬菜水果

    ,補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)
    ,令自己有均衡的營養(yǎng)
    。另外,建議吃胡蘿卜和動(dòng)物肝臟
    ,有助于護(hù)眼
    。還可以多吃深色蔬菜,例如紫色的花椰菜
    ,這種蔬菜有助于清除氧自由基
    ,而氧自由基是造成疲勞的原因,所以也有助于消除疲勞

    2

    、生活有規(guī)律,注意休息勞逸結(jié)合

    合理安排膳食

    。膳食中應(yīng)該富有人體必需的營養(yǎng)
    ,同時(shí)避免或減少攝入不利于健康的成分。還要按時(shí)進(jìn)餐
    ,堅(jiān)持吃早餐
    ,睡前不飽食,咀嚼充分
    ,并保持良好的進(jìn)食氣氛
    。堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)?div id="jfovm50" class="index-wrap">?筛鶕?jù)年齡
    、身體狀況和環(huán)境選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)種類。

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