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      孕婦不能吃什么水果
      ?孕婦不宜吃的水果(孕婦不能吃哪些水果?)

      佚名 2023-04-28 12:17:29

      孕婦不能吃什么水果?孕婦不宜吃的水果

      孕婦是一個比較特殊的群體

      ,在生活中要注意很多方面的問題
      ,特別是飲食方面
      ,有些食物是不適合孕婦吃的,比如寒性食物
      ,孕婦吃了會導(dǎo)致流產(chǎn)
      。水果中含有豐富的營養(yǎng)元素
      ,孕期婦女正需要攝取多種營養(yǎng),但是有些水果孕婦也不能吃
      ,那么,孕婦不能吃什么水果呢

      山楂

      處于懷孕初期的孕婦要注意

      ,盡管山楂酸酸的可以用來緩解孕吐不適
      ,但是要注意山楂對子宮的興奮作用
      ,很可能會引起子宮受到刺激收縮,導(dǎo)致流產(chǎn)的情況
      ,特別是有過自然流產(chǎn)經(jīng)歷或者是有先兆流產(chǎn)跡象的孕婦要特別注意。

      桂圓

      孕婦懷孕之后

      ,本身體質(zhì)容易生內(nèi)熱,而桂圓屬于溫?zé)崴?div id="jfovm50" class="index-wrap">,這個時候吃桂圓很容易出現(xiàn)漏紅、腹痛等不適
      ,嚴重的同樣會發(fā)生流產(chǎn)。另外懷孕期間孕婦還容易便秘
      ,吃桂圓也會加重便秘的情況

      杏子

      孕婦懷孕期間吃杏子容易引起上火、拉肚子的情況

      ,有的進食過多的話還容易生瘡,引起胃病等
      。另外要注意杏有滑胎的作用,孕婦過多進食可能會出現(xiàn)流產(chǎn)的情況

      菠蘿

      菠蘿同樣的,孕婦食用后容易引起上火

      ,引起或加重便秘的情況。特別是本身對菠蘿過敏或患有潰瘍性腎臟病
      、發(fā)燒濕疹等的孕婦千萬不可吃菠蘿。

      木瓜

      懷孕之后不建議孕婦吃木瓜

      。這是因為木瓜中含有的濾芯兒和孟很容易對孕婦體內(nèi)的荷爾蒙造成干擾
      ,從而影響胎兒的穩(wěn)定度,嚴重的還可能會引起流產(chǎn)的問題

      荔枝

      荔枝同樣是屬于溫?zé)岬乃袐D常吃很容易引起上火

      、便秘等不適
      。特別是有先兆性流產(chǎn)的孕婦要注意吃荔枝更容易引起胎動

      西瓜

      孕婦吃西瓜一定要注意不可多吃,一是西瓜性涼利尿

      ,多太多很容易引起孕婦出現(xiàn)脫水的情況;二是西瓜中含有的糖分較高
      ,很容易導(dǎo)致孕婦血糖過高,甚至是出現(xiàn)妊娠期糖尿病

      柑橘

      柑橘中含有多種營養(yǎng)成分

      ,但是孕婦卻不宜進食。這是因為柑橘性溫
      ,孕婦吃太多柑橘很容易導(dǎo)致上火
      、便秘
      ,甚至是引起口腔炎癥。

      榴蓮

      孕婦吃榴蓮要注意

      ,榴蓮性熱很容易加重便秘
      ,還容易引起胎熱而不利于胎兒的健康發(fā)育
      。另外孕婦吃榴蓮很容易導(dǎo)致血糖升高,也會加大巨大兒的發(fā)生幾率

      李子

      孕婦吃李子要當(dāng)心出現(xiàn)過敏的情況,吃太多李子也容易使孕婦出現(xiàn)頭昏腦漲

      、脾胃不適的情況

      孕婦不宜吃的蔬菜

      1.茄子:茄子屬于寒涼性質(zhì)的蔬菜

      ,身體有消化不良
      、容易腹瀉
      、脾胃虛寒
      、便溏癥狀的孕婦朋友不宜多吃
      。孕婦朋友在選擇茄子的時候
      ,也應(yīng)選擇新鮮茄子
      。最好不要選擇老茄子
      ,特別是秋后的老茄子
      ,含有較多茄堿
      ,對人體有害
      ,不宜多吃

      2.馬齒莧:性寒涼而滑膩

      ,對子宮有明顯的興奮作用
      ,易造成早產(chǎn)

      3.木耳菜:木耳菜性屬寒涼,有滑利涼血之弊

      ,孕婦忌吃。尤其是在懷孕早期以及有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦
      ,更應(yīng)忌食之。

      4.慈姑:慈姑有活血作用

      ,尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者,更應(yīng)忌食之

      5.莧菜:《本草綱目》記載莧菜有滑胎之說

      ,孕婦要慎吃。

      6.海帶:據(jù)研究

      ,孕婦缺碘會影響胎兒發(fā)育不良
      ,造成智能低下
      ,因此孕婦適宜吃些海帶
      ,以補充體內(nèi)的碘
      。但應(yīng)注意的是
      ,孕婦若過量地服食海帶,過多的碘又可引起胎兒甲狀腺發(fā)育障礙

      7.久存的土豆:土豆中含有生物堿

      ,存的越久的土豆生物堿含量越高。食用這種土豆
      ,可影響胎兒正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形
      。發(fā)芽或發(fā)青的土豆也不宜吃

      8.菠菜:菠菜中的草酸影響人體對鈣

      、鋅的吸收
      ,孕婦食入過多
      ,會降低體內(nèi)鈣、鋅的含量
      ,影響寶寶的生長發(fā)育

      孕婦不能吃哪些水果?

      孕婦懷孕期間需要注意的問題有很多,特別是孕婦一定要在吃東西的時候特別的注意才行

      ,不然的話
      ,吃了不該吃的東西,孕婦就會身體上出現(xiàn)問題
      ,甚至是會導(dǎo)致胎兒出現(xiàn)流產(chǎn)
      。其實孕婦不能吃的水果還是很多的
      。那么孕婦不能吃的水果有哪些呢?
      杏:
      1
      、杏有滑胎作用
      ,且對牙齒不好。
      2
      、吃杏過多會引起上火
      、拉肚子。
      3
      、吃杏過多極易長瘡生癤
      ,引起胃病。
      小貼士:孕婦不要吃杏仁
      ,尤其是苦杏仁,其中的有害物質(zhì)可能會透過胎盤影響胎兒

      桃子:
      1
      、多吃會加重燥熱
      ,造成胎動不安
      ,引起流產(chǎn)

      2
      、桃子吃多了會加重孕婦便秘癥狀。
      3
      、桃子多吃會加重胃腸道負擔(dān)
      ,引起腹痛
      、腹瀉

      小貼士:桃仁可能導(dǎo)致中毒
      、流產(chǎn)等情況,孕婦不要吃桃仁

      桂圓:
      1
      、桂圓容易上火
      ,會增添胎熱

      2、容易引起胃氣上逆
      、嘔吐。
      3、多吃傷陰
      ,引起腹痛、見紅
      ,甚至流產(chǎn)早產(chǎn)

      小貼士:孕婦“胎前宜涼”
      ,所以不宜吃熱性的東西
      ,比如桂圓

      菠蘿:
      1、對菠蘿過敏的孕婦應(yīng)該忌吃菠蘿

      2
      、多吃菠蘿容易引起上火

      3、有潰瘍腎臟病或發(fā)燒濕疹的孕婦不宜吃菠蘿

      小貼士:菠蘿性熱
      ,即使不過敏的孕婦也要少吃菠蘿

      李子:
      1
      、李子吃多了會傷脾胃,還會腐蝕牙齒。
      2
      、多吃會使人生痰
      ,甚至發(fā)虛熱,頭昏腦脹

      3
      、吃李子要當(dāng)心過敏。
      小貼士:未熟透的李子千萬不能吃,吃李子一定要適量
      ,吃前清洗干凈。
      木瓜:
      1
      、孕婦吃青木瓜可能導(dǎo)致流產(chǎn)

      2
      、體寒孕婦吃木瓜容易腹瀉。
      3
      、過敏體質(zhì)的孕婦不能吃木瓜。
      小貼士:木瓜雖好
      ,但是可能對孕婦有害。熟木瓜可少量吃
      ,青木瓜一定不能吃。
      榴蓮:
      1
      、會導(dǎo)致血糖升高,生產(chǎn)巨大兒的幾率增加

      2
      、孕婦吃榴蓮會加重便秘

      3、會引發(fā)胎熱
      ,損害胎兒健康

      小貼士:孕婦最好不要吃榴蓮
      ,如果實在愛吃,一天一小瓣為宜
      。體熱孕婦忌吃。
      山楂:
      1
      、山楂可促使子宮收縮
      ,導(dǎo)致流產(chǎn)。
      2
      、有流產(chǎn)史或先兆流產(chǎn)癥的孕婦一定要禁吃。
      3
      、喜歡吃酸的孕婦可用櫻桃
      、蘋果
      、石榴等代替。
      小貼士:無論孕早期還是孕晚期
      ,都不要吃山楂,包括其他山楂制品

      懷孕不能吃什么水果

      孕婦多吃水果對孕婦和寶寶都好

      ,可并非所有水果都適合孕婦吃的
      ,孕婦不能吃什么水果呢

      1、山楂:山楂有活血化淤通經(jīng)作用
      ,對子宮有一定的收縮作用
      ,在懷孕早期應(yīng)注意要少量食用,有流產(chǎn)史
      、或有流產(chǎn)征兆的孕婦應(yīng)忌吃,即使是山楂制品也不例外

      2
      、柑橘:柑橘好吃
      ,不可多食。因為柑橘性溫味甘,補陽益氣
      ,過量反于身體無補,容易引起燥熱而使人上火
      ,發(fā)生口腔炎、牙周炎
      、咽喉炎等。孕婦每天吃柑橘不應(yīng)該超過3只
      ,總重量在250克以內(nèi)。
      3
      、荔枝、桂圓:婦女懷孕之后
      ,體質(zhì)一般偏熱,陰血往往不足
      。此時,一些熱性的水果如荔枝
      、桂圓等應(yīng)適量食用,否則容易產(chǎn)生便秘
      、口舌生瘡等上火癥狀
      ,尤其是有先兆流產(chǎn)的孕婦更應(yīng)謹慎
      ,因為熱性水果更易引起胎動不安。
      4
      、獼猴桃:獼猴桃性寒,故脾胃虛寒者應(yīng)慎食,經(jīng)常性腹瀉和尿頻者不宜食用
      。食用時間以飯后1-3個小時較為合適
      ,不宜空腹吃
      。先兆性流產(chǎn)現(xiàn)象的孕媽咪千萬別吃獼猴桃

      5、菠蘿
      、香蕉
      、玫瑰香葡萄
      、石榴和杏:菠蘿
      、香蕉
      、玫瑰香葡萄等水果含糖量都較高,肥胖
      、有糖尿病家族史的孕婦也應(yīng)少吃為妙
      ,以免攝入過多糖分
      。如果孕婦貧血還應(yīng)該少吃石榴和杏

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