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    坐骨神經(jīng)痛的營養(yǎng)輔助治療
    
        
    
            祝由網(wǎng)
            2023-11-15 14:52:59
        
    

        
    
           
    坐骨神經(jīng)痛的營養(yǎng)輔助治療
    坐骨神經(jīng)痛患者在接受正規(guī)藥物治療的同時如果配合服用相應(yīng)的營養(yǎng)藥物
    ，則會提高治療效果。
    缺乏維生素B1會引起神經(jīng)炎
    ，而坐骨神經(jīng)痛為神經(jīng)炎的表現(xiàn)。所以坐骨神經(jīng)痛的患者需補(bǔ)充維生素B1
    。神經(jīng)組織中含有糖脂
    ，而碳水化合物是糖蛋白
    、粘蛋白和糖脂不可缺少的成分
    。維持正常神經(jīng)功能需要糖
    。
    因此
    ，坐骨神經(jīng)痛的患者需要高碳水化合物飲食來供給能量及保護(hù)神經(jīng)功能，每日需要350～400g
    。脂肪是組成人體組織細(xì)胞的一個重要組成成分
    。特別是磷脂和固醇等
    ，腦和外周神經(jīng)組織都含有鞘磷脂（Sphingomyelin）
    ，磷脂對動物生長發(fā)育很重要。脂肪可多用植物脂肪
    ，以避免膽固醇升高
    。
    坐骨神經(jīng)痛怎么治療
    ？
    坐骨神經(jīng)痛就是沿著坐骨神經(jīng)走行的地方（下腰部、臀部和 / 或大腿后方）出現(xiàn)疼痛
    。神經(jīng)痛的形式可以表現(xiàn)為麻木
    ，放電樣痛
    ，燒灼樣或刀割樣疼痛
    。疼痛可延著腿的后面或側(cè)面向下放射，通?div   id="jpandex"   class="focus-wrap mb20 cf">？煞派渲磷悴炕蚰_踝
    。 坐骨神經(jīng)痛可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，原發(fā)性較少見
    ，繼發(fā)性病因復(fù)雜
    ，但最常見的病因是腰椎間盤突出
    。它不是一種單獨(dú)的疾病
    ，而是多種疾病都會出現(xiàn)的一種癥狀
    。
    
坐骨神經(jīng)痛的治療方法：
    
1.中醫(yī)治療
    
導(dǎo)致坐骨神經(jīng)痛的原因有兩種：1種是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根導(dǎo)致；另外1種是臀部的梨狀肌或者是閉孔內(nèi)肌的炎癥導(dǎo)致肌肉筋膜炎腫脹
    、充血
    ，壓迫坐骨神經(jīng)導(dǎo)致
    。因腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)時
      ，膏藥可以外用在腰部疼痛點；因臀部的肌肉的炎癥導(dǎo)致的疼痛
      ，外扶膏藥‘濟(jì)愈堂·坐骨順古安玉貼’的方法來緩解癥狀
      ，萄葆又膏藥貼在臀部的肌肉處。在使用膏藥前盡量先配合熱敷
      、理療20分鐘，效果更佳
      。
    
2.臥床休息
    
疼痛比較嚴(yán)重的時候
      ，患者朋友必須要臥床休息緩解病情，臥床的時候可以減輕神經(jīng)和病變組織的張力和反應(yīng)性水腫
      ，所以我穿可以有效的解決癥狀，等疼痛緩解的時候
      ，我們再進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?div   id="m50uktp"   class="box-center">  。活動量可以逐漸增加
    ，每天的活動量可以量力而行
    ，這樣有助于恢復(fù)
    。
    
3.?坐位體操：患者坐于床沿或椅上
    ，雙腿垂地，足跟著地
    ，足尖翹起
    ，雙手平放腿上
    。坐好后逐步向前彎腰
    ，雙手推向足部。初練時雙手可能僅能達(dá)到小腿部，堅持鍛煉后能夠達(dá)到足背和足尖
    。
    
注意事項：
    
患有坐骨神經(jīng)痛的人
    ，首先要注意改變生活方式，平時應(yīng)多做康復(fù)鍛煉
    ；生活中盡可能避免穿帶跟的鞋
    ，重心的稍許前移都會使疼痛癥狀加重，有條件的可選擇負(fù)跟鞋
    ；日常生活中應(yīng)臥硬板床，取平臥位
    ，保持脊柱的穩(wěn)定
    ，減少椎間盤承受的壓力。
    
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