老年性骨質(zhì)疏松癥

，北京50歲以上女性腰椎骨折患病率為15.0%，80歲以上為36.6%。BMD每減少Is，脊椎骨折發(fā)生率增加1.5-2倍。髖部骨折隨年齡增加發(fā)癥率明顯增高。髖、腕及椎體骨折一生中的危險的白人婦女為40%，白人男性為13%，三種骨折在65歲以上婦女占領(lǐng)6%。

[治療]

積極治療與骨質(zhì)疏松有關(guān)的原發(fā)疾病

，如糖尿病、甲亢、甲旁亢、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腎病和肝病等。

運動療法 根據(jù)每個人的身體狀況每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育活動以增強肌力

，維持骨密度和骨強度，提高老年人的身心健康和生活質(zhì)量。

營養(yǎng)療法 60歲以上為老年期。為了延緩衰老1988年10月中國營養(yǎng)學(xué)會為老年人每日膳食營養(yǎng)素供應(yīng)量提供了準(zhǔn)則

。與骨營養(yǎng)有關(guān)的每日營養(yǎng)素的供應(yīng)量為：蛋白質(zhì)60-70g，膽固醇＜300mg，蔬菜350-500g，維生素A800μg，維生素D10μg（400IU），維生素E15mg，維生素C60mg，鈣800mg（鈣與磷比例為1∶1.5）食鹽＜5g，鐵12mg，鋅15mg 。

含鈣高的食品有牛奶、乳制品

、大豆、豆制品、芝麻醬